Смотрите картины Ли Ын-но в музее и отдайте душу низким и долгим звукам синнингбола. 30 июня медпункт уезда Хонсон сообщил о наборе участников на 3-й поток «курса медитации цифрового детокса», где объединяют созерцание искусства и медитацию.
Встреча искусства и медитации… один из фрагментов проекта «продление здоровой продолжительности жизни-тен-ап(10Up)»
Этот курс подготовлен как часть 「проекта продления здоровой продолжительности жизни-тен-ап(10Up)」 для повышения психического благополучия жителей региона и продления здоровой продолжительности жизни. Его отличает то, что в основу положены сочетание созерцания искусства и медитации — чтобы уменьшить усталость, накопившуюся из‑за использования смартфонов и различных цифровых устройств, и восстановить равновесие тела и духа.
Третий поток проводится в музее комплекса мемориального дома Ли Ам-но — в сотрудничестве с культурным наследием уезда Хонсон. Это место, известное также как «Дом Ли Ам-но», создано на территории родового участка знаменитого южнокорейского мастера современного искусства Ли Ам-но, родившегося в Хонсон. Ли Ам-но, появившийся на свет в 1904 году в уонбу-пхоне Хонгбук-ып, был художником, свободно переходившим между Востоком и Западом в текстильной абстракции и сериях с изображениями фигур. В музее хранятся 863 единицы его наследия и произведений. Сам музей, где сочетаются соломенный дом‑родовая усадьба, выставочное здание и парк Ёнчжи, считается единым пространством отдыха.
Ли Ам-но в объяснениях доцента и отдых, наполненный вибрациями синнингбола
Курс организован в два этапа. На первом участники вместе с пояснениями музейного доцента смотрят произведения Ли Ам-но и ищут эмоциональную устойчивость. На втором этапе продолжается медитация на синнингбол. Синнингбол — металлический инструмент в форме чаши: при ударах по нему или при трении по его краю возникают глубокие звуки и вибрации, которые помогают снять напряжение в теле и успокоить мысли. Участники уходят от привычного формата лекций и переживают расслабление тела и разума — перед произведениями и внутри звуков.
Курс медитации цифрового детокса переносил свои занятия по культурным площадкам Хонсона и проводился не один раз. В апреле прошел 1-й поток — на территории Хонгджусон и в Хонгчжу-Чонненской культурно-ознакомительной площадке. В мае 2-й поток проходил в здании для занятий традиционной этикой Хонгчжу‑хянгё в формате занятий в корейском доме ханок. Оба раза — и при совмещении исторической экскурсии с медитацией — участники проявили живой отклик. Третий поток перенесли в музей, добавив ярких красок в восприятие искусства.
Десять мест для жителей Хонсона — бесплатно; прием с 6 июля
Набор рассчитан на 10 жителей уезда Хонсон. Заявки принимаются в порядке живой очереди с 6 июля по 17 июля, участие бесплатное. Программа будет проходить с 20 июля с 13:30 в мемориальном доме‑музее Ли Ам-но, чтобы любой житель мог участвовать без лишних затрат и без барьеров.
Чон Йонгним, руководитель медпункта уезда Хонсон, сказала: «Мы надеемся, что уставшие жители, у которых насыщенный ритм жизни и ежедневное использование цифровых устройств, смогут через искусство и медитацию перезарядить тело и разум». Медпункт уезда Хонсон намерен и в дальнейшем проводить различные программы, направленные на укрепление психического здоровья граждан и формирование здоровых жизненных привычек.