从指尖开始的全身疗愈,携手雷诺手部乳霜的手部冥想课堂

5月的最后一个周末,因忙碌的日常而没能好好照顾的指尖,终于能在首尔玉水(옥수)慢慢回到自己身上的60分钟时间里得到修复。

60年传统法国药房品牌雷诺,加入韩国的健康养生课程

在法国药房里可以遇见的自然主义皮肤科护肤品牌雷诺(Laino),自20世纪60年代起就以地中海植物成分为基础,打造保湿产品。它是由1904年成立的吉尔伯特(Gilbert)制药研究所旗下品牌,拥有持续60多年研究并运用橄榄、乳木果油(sheabutter)和蜂蜡等熟悉的天然原料的诀窍。

在韩国,含有乳木果油和蜂蜡的护手霜与润唇膏口碑相传,成为法国药房购物清单中的常驻爆款。此次课程是雷诺与韩国健康养生讲师米兰(Miran)共同策划的联名项目。把手部乳霜原本就具备的保湿与香气,用作冥想工具,带来一种新的尝试。

从垫上普拉提到声波疗愈,60分钟以手部冥想为核心

课程分为三个阶段。首先以柔和的垫上普拉提舒缓全身紧张,调整呼吸,放松肩部与骨盆周围僵硬的肌肉。

接下来是贯穿本次项目的手部冥想。将雷诺手部乳霜在手背、手掌以及手指关节的每个部位慢慢涂抹,让自己有意识地观察双手。乳木果油厚实的保湿触感与淡淡的香气同时唤醒嗅觉与触觉,自然而然地引导进入感官冥想。

最后以运用唱钵(singing bowl)丰富振动的声波疗愈收尾。在躺姿中把声音的波动以全身接收,把一周的疲惫安放在垫上。

第6年讲师米兰关注的,从“手”开始

带领课程的米兰是一位第6年的健康养生讲师,拥有大型企业出讲经验。她多年来为职场人士运营企业内冥想项目,被评价为深入理解被数字疲劳困扰的现代人身体模式的讲师。

在这次课程中,她尤其关注“手”。因为在键盘与智能手机之间不断用力、持续紧绷的双手,正是紧张感延伸到肩膀、颈部与头痛的起点。项目据此设计为通过在每个手指关节处停留的时间,让全身紧张得以被释放的流程。

参与指引及特别优惠

时间:5月31日(周日)上午11:00,进行60分钟

地点:Fademespace(옥수역步行5分钟)

参与费用:20,000韩元

赠品:雷诺手部乳霜 & 润唇膏正品套装(约22,000韩元,参与者全员)

追加优惠:最佳好评撰写者1人额外赠送雷诺润唇膏