旅行は、遠くへ行かなくてもいい。森の中に入って足音をそっと落とし、風が木の枝を揺らす音に耳を傾けるだけで、十分に深い“休み”になれる。忠清北道・チュンピョンのチュアサン自然休養林が、まさにそんな場所だ。
昔から「幸せと長寿を象徴するカメが座っているような形」に由来して、チュアサン（坐龜山）と呼ばれてきたこの山は、名のとおりゆっくり、しっかりと人を受け入れてくれる。韓南・金北正脈の最高峰のふもとに位置するここは、あくせくした気持ちを手放して、自分のペースで自然と出会える場所だ。
4年連続で選ばれたウエルネス観光地— 森と瞑想の強み
2026年、韓国観光公社が選定した「優秀ウエルネス観光地88選」に、チュアサン自然休養林が再び名を連ねた。2021年の初選定以来、4年連続となる。評価分野はフード、ステイ、ビューティー・スパ、自然治癒、ヒーリング・瞑想、韓方（ハンバン）など6つに分かれており、チュアサンは「ヒーリング・瞑想」分野で毎回その席を守ってきた。単に美しい景観ではなく、着実に積み重ねてきたプログラムの深みが評価された結果だ。
森の瞑想の家— 標高300mの中腹で出会う静けさ
チュアサン・ヒーリングの中心は、標高300mの地点にある「森の瞑想の家」。鬱蒼とした森が放つフィトンチッドが集まる場所に建てられた3階建ての建物には、身体と心を整えるための空間が階ごとに用意されている。
1階の「水治癒室」では、ハーブを浮かべた温かい水に足を浸しながら山の景色を眺められるフラワーティーの足湯体験ができ、マッサージチェアを備えた「ヒューテラピー室」もある。2階のフラワーティー（花茶）ルームでは、季節の食材で仕立てた保存菓子（シロップ漬けの果実など）を花茶とともに味わえるほか、テーブルの下には足湯器があり、花茶を一杯味わいながら、気持ちをほどくように足湯も楽しめる。3階は瞑想スペース。森が風に合わせて揺れる様子を見つめながら、自分の中の静かな声に出会える場所だ。
2017年から運営しているこの瞑想法は、派手なものではない。森をありのままに楽しむことそれ自体が瞑想だ、という哲学が込められている。
6つのテーマの森の小径— 歩くだけで癒しになる
ビナリ道、風の音の道、カエデの木の道など、6つのテーマの森の小径が整備されており、子どもから大人まで、それぞれのペースで森を歩ける。白樺のテーマの小径は、30分・70分・90分の3コースに分かれていて、気軽に選べる。なかでも木のデッキで作られたカエデの道は、季節ごとに違う表情で訪れる人を迎えてくれる。
森のウォーキング・メディテーション、森の中のヨガ、竹の棒のマッサージ、茶の香りの瞑想など、さまざまな形の「森の癒し」プログラムもあわせて実施している。いまの季節のチュアサンは、とりわけ美しい。3月26日からは、森の小径歩きと花茶体験、足湯、クラフトを組み合わせた「心がほどけるプログラム」も運営される。
星が降りそそぐ夜、また別のヒーリング
昼の森だけがすべてではない。チュアサン一帯には、ビョルチョンジ公園とサムギ貯水池に沿って景観照明が設置されており、夜は静かな夜景の中を散歩できる。国内最大の356mm屈折望遠鏡が設置されたチュアサン天文台では、夜空の星や惑星を生き生きと観測できる。昼の森と夜の星が共存するここで、たった一晩の滞在旅行でも十分に意味がある。
これからのチュアサン— さらに深まるヒーリング空間
チュンピョン郡は、森のツリーハウスの造成に続き、国産材を活用した木造建築の複合施設と、白樺の生態森の復元事業を推進中だ。滞在して休む山、滞在型のヒーリング観光地としてチュアサンを発展させていく計画である。
疲れているなら、遠くへ行かなくてもいい。忠清北道・チュンピョンのこの静かな山に足を運んでみよう。森はいつも、あなたを待っている。
📍 チュアサン自然休養林のご案内
住所：忠清北道 チュンピョン郡 チュンピョン邑 ソッチョムマルギル 107
電話：043-835-4551
営業時間：09:00〜17:30（毎週月曜休み、プログラム利用時は予約必須）
公式サイト：www.foresttrip.go.kr