ヒーリングニュース

石に刻まれた華厳の道を歩く瞑想、インドネシア・ボロブドゥール

石に刻まれた華厳の道を歩く瞑想、インドネシア・ボロブドゥール

2026/9/27 11:11:00

千年の茶畑がもたらす一杯の静けさ、河東野生茶文化センター

千年の茶畑がもたらす一杯の静けさ、河東野生茶文化センター

2026/9/26 0:09:00

仮想現実で自分のアバターと向き合う自己慈悲瞑想、目を閉じた瞑想より速い反応

仮想現実で自分のアバターと向き合う自己慈悲瞑想、目を閉じた瞑想より速い反応

2026/9/25 11:11:00

주요뉴스

石に刻まれた華厳の道を歩く瞑想、インドネシア・ボロブドゥール

石に刻まれた華厳の道を歩く瞑想、インドネシア・ボロブドゥール

石に刻まれた華厳の道を歩く、インドネシア・ボロブドゥール中部ジャワ州マゲランにある8～9世紀の大塔。上層部への入場は1日1,200人に制限され、専用サンダルを履いてガイドとともに登る。中部ジャワの夜明けは霧とともに始まる。ムラピ山側から...

편집부 2026/9/27

千年の茶畑がもたらす一杯の静けさ、河東野生茶文化センター

千年の茶畑がもたらす一杯の静けさ、河東野生茶文化センター

智異山・花開谷の双渓路に立つ博物館・体験館・茶治癒館の3棟…茶と瞑想を並行して扱う慶尚南道唯一の優秀ウェルネス観光地花開谷の朝は、水音と茶の香りで始まる。智異山南麓から流れ下る谷では、人が植えた茶畑よりも、自ら根を下ろした野生茶の方が長く...

편집부 2026/9/26

仮想現実で自分のアバターと向き合う自己慈悲瞑想、目を閉じた瞑想より速い反応

仮想現実で自分のアバターと向き合う自己慈悲瞑想、目を閉じた瞑想より速い反応

スイス・ジュネーブ大学病院の研究チーム、瞑想経験のない成人26人に17分間の自己慈悲瞑想を実施…視点転換課題の反応時間が68ミリ秒短縮仮想現実の中で自分の姿をしたアバターを見ながら自己慈悲瞑想を行った人は、目を閉じて同じ瞑想を行った場合よ...

편집부 2026/9/25

2026年ソウル・ワールド・ウェルネス観光フェア　バンチャユギのサウンドバス

2026年ソウル・ワールド・ウェルネス観光フェア　バンチャユギのサウンドバス

9月の終わり、ソウル・安国で、韓国伝統のバンチャユギ（真鍮器）が奏でるサウンドバスが開かれる。 <p style="box-sizing: border-box; border: 0px solid color(srgb 0.0431373...

편집부 2026/9/24

ソマティック表現アートセラピー「身体の庭」10月・落ち葉の回

ソマティック表現アートセラピー「身体の庭」10月・落ち葉の回

秋が深まると、木は葉を懸命につなぎ留めようとはしない。1年間、日差しを集めてきた葉をその重さのまま落とし、軽くなった枝で冬を迎える。人の体は、木のように簡単にはそれを成し遂げられない。年末が近づくほど肩は少しずつ上がり、背中はこわばっていく...

편집부 2026/9/23

映画「インターン」にマゴサウンドのウェルネス音楽が流れる―「同い年の家庭教師」OST以来、20年余りぶりに再び映画音楽へ

映画「インターン」にマゴサウンドのウェルネス音楽が流れる―「同い年の家庭教師」OST以来、20年余りぶりに再び映画音楽へ

2003年の映画「同い年の家庭教師」でOST曲「予感」を歌ったボーカルのマゴが、20年余りぶりに再び「インターン」の映画音楽を通じて観客の前に戻ってくる。 20年余り前、映画「同い年の家庭教師」のラストには、マゴの歌声が流れた。そして202...

편집부 2026/9/22

俗離山の麓に自ら建てた土の家が瞑想の遊び場に…サランバン・サウンドヒーリングコンサート「音、その先への招待」

俗離山の麓に自ら建てた土の家が瞑想の遊び場に…サランバン・サウンドヒーリングコンサート「音、その先への招待」

秋が深まるある日、俗離山の奥深い山中に入り、土の家を建てて瞑想の遊び場をつくった人がいる。人生のさまざまな道の上で自分だけの進む方向がはっきりする瞬間を感じ、その道に沿って山へ入った人だ。サウンドヒーラーで瞑想指導者のイ・ギョンミがその主人...

편집부 2026/9/21

『道徳経』からスーフィズムまで　インド哲学博士でスーフィー修行者の瞑想家イ・チュンハクが提案するパーソナルタイプ・ライフコンサルティングとマントラ

『道徳経』からスーフィズムまで　インド哲学博士でスーフィー修行者の瞑想家イ・チュンハクが提案するパーソナルタイプ・ライフコンサルティングとマントラ

スーフィズムという名は、韓国の瞑想をめぐる言説ではめったに目にしない。イスラム神秘主義の伝統であり、インドや中東の各地で長く受け継がれてきたこの修行法を、インドで直接学んだ韓国人は数えるほどしかいない。少し前、これらをすべて修めた希少な経歴...

편집부 2026/9/20

チョン・スンイル名誉教授〈瞑想オントロジー〉ブックコンサート現場リポート――AI時代、瞑想は「文明最後の救援投手」

チョン・スンイル名誉教授〈瞑想オントロジー〉ブックコンサート現場リポート――AI時代、瞑想は「文明最後の救援投手」

「朝に道を聞けば、夕べに死すとも悔いなし」という古い言葉を、生涯の課題として胸に抱いて生きてきた人物がいる。円光大学名誉教授のチョン・スンイル氏だ。円光大学の円仏教学科を卒業し、同大学院で仏教学の博士号を取得。日本の東京大学インド哲学科では...

편집부 2026/9/19

2025年優秀ウェルネス観光地のステイ部門に選定　ヘビチホテル＆リゾート済州、宿泊客にサンセットヨガとシンギングボウル瞑想を提供

2025年優秀ウェルネス観光地のステイ部門に選定　ヘビチホテル＆リゾート済州、宿泊客にサンセットヨガとシンギングボウル瞑想を提供

済州南東部のピョソンの朝は、音から始まる。潮が引くと海は丸い砂浜を丸ごと現し、潮が満ちると、その場所は水深の浅いエメラルド色の湖のように姿を変える。1日に2度表情を変える海を前に、人の歩みも自然と遅くなる。その海に向かって建つ宿が、ヘビチ...

편집부 2026/9/18

千年の茶畑がもたらす一杯の静けさ、河東野生茶文化センター

千年の茶畑がもたらす一杯の静けさ、河東野生茶文化センター

智異山・花開谷の双渓路に立つ博物館・体験館・茶治癒館の3棟…茶と瞑想を並行して扱う慶尚南道唯一の優秀ウェルネス観光地花開谷の朝は、水音と茶の香りで始まる。智異山南麓から流れ下る谷では、人が植えた茶畑よりも、自ら根を下ろした野生茶の方が長く...

편집부 2026/9/26

2026年ソウル・ワールド・ウェルネス観光フェア　バンチャユギのサウンドバス

2026年ソウル・ワールド・ウェルネス観光フェア　バンチャユギのサウンドバス

9月の終わり、ソウル・安国で、韓国伝統のバンチャユギ（真鍮器）が奏でるサウンドバスが開かれる。 <p style="box-sizing: border-box; border: 0px solid color(srgb 0.0431373...

편집부 2026/9/24

ソマティック表現アートセラピー「身体の庭」10月・落ち葉の回

ソマティック表現アートセラピー「身体の庭」10月・落ち葉の回

秋が深まると、木は葉を懸命につなぎ留めようとはしない。1年間、日差しを集めてきた葉をその重さのまま落とし、軽くなった枝で冬を迎える。人の体は、木のように簡単にはそれを成し遂げられない。年末が近づくほど肩は少しずつ上がり、背中はこわばっていく...

편집부 2026/9/23

映画「インターン」にマゴサウンドのウェルネス音楽が流れる―「同い年の家庭教師」OST以来、20年余りぶりに再び映画音楽へ

映画「インターン」にマゴサウンドのウェルネス音楽が流れる―「同い年の家庭教師」OST以来、20年余りぶりに再び映画音楽へ

2003年の映画「同い年の家庭教師」でOST曲「予感」を歌ったボーカルのマゴが、20年余りぶりに再び「インターン」の映画音楽を通じて観客の前に戻ってくる。 20年余り前、映画「同い年の家庭教師」のラストには、マゴの歌声が流れた。そして202...

편집부 2026/9/22

俗離山の麓に自ら建てた土の家が瞑想の遊び場に…サランバン・サウンドヒーリングコンサート「音、その先への招待」

俗離山の麓に自ら建てた土の家が瞑想の遊び場に…サランバン・サウンドヒーリングコンサート「音、その先への招待」

秋が深まるある日、俗離山の奥深い山中に入り、土の家を建てて瞑想の遊び場をつくった人がいる。人生のさまざまな道の上で自分だけの進む方向がはっきりする瞬間を感じ、その道に沿って山へ入った人だ。サウンドヒーラーで瞑想指導者のイ・ギョンミがその主人...

편집부 2026/9/21

チョン・スンイル名誉教授〈瞑想オントロジー〉ブックコンサート現場リポート――AI時代、瞑想は「文明最後の救援投手」

チョン・スンイル名誉教授〈瞑想オントロジー〉ブックコンサート現場リポート――AI時代、瞑想は「文明最後の救援投手」

「朝に道を聞けば、夕べに死すとも悔いなし」という古い言葉を、生涯の課題として胸に抱いて生きてきた人物がいる。円光大学名誉教授のチョン・スンイル氏だ。円光大学の円仏教学科を卒業し、同大学院で仏教学の博士号を取得。日本の東京大学インド哲学科では...

편집부 2026/9/19

コンツースエン、軽量AI瞑想ソリューション「ムアオ」公開…オフィスの一角に家具のように設置

コンツースエン、軽量AI瞑想ソリューション「ムアオ」公開…オフィスの一角に家具のように設置

1坪余りの独立ブースが必要だった「ムアホーム」の軽量モデル…生体信号に基づく感情推論と個別最適化したXR瞑想コンテンツ、済州AI国際フィルムフェスティバルで初披露瞑想には静かな部屋が必要だという前提を、企業向けマインドケア機器が一つずつ覆...

편집부 2026/9/17

国立公園の内側、海が癒やしの素材になる場所…泰安海洋治癒センター

国立公園の内側、海が癒やしの素材になる場所…泰安海洋治癒センター

西海の海の色は東海とは異なる。干潟が押し出されて現れる広い干潟の地面、低い波、その上に長く横たわる夕焼け。泰安海岸国立公園内の月山浦海辺に位置する泰安海洋治癒センターは、この海を風景ではなく、癒やしの素材として利用する。海を資源として読み...

편집부 2026/9/11

AI時代、再び心のスイッチを入れる…第7回ソウル国際瞑想エキスポ、瞑想カンファレンスを9月17日に開幕

AI時代、再び心のスイッチを入れる…第7回ソウル国際瞑想エキスポ、瞑想カンファレンスを9月17日に開幕

スマートフォンの通知音で目を覚まし、人工知能にその日の予定を尋ねる朝が珍しくない時代になった。便利さが増す一方で、自分の心が今どこにあるのかを見失うことが、かえって増えている。こうした問いへの答えをともに探ろうと、国内外の瞑想家や学者が一堂...

편집부 2026/9/11

僧侶対象の禅瞑想指導者60人を先着順募集――禅瞑想指導法師養成教育を開講

僧侶対象の禅瞑想指導者60人を先着順募集――禅瞑想指導法師養成教育を開講

10月に公州で3泊4日の実習教育、話頭禅瞑想から音瞑想まで…申し込みは今月30日締め切り大韓仏教曹渓宗未来本部が10月6日から9日まで、公州の韓国文化研修院で開く禅瞑想指導法師養成教育が開催される。今後の禅瞑想の世界化に向けた準備の一環と...

편집부 2026/9/8

【オ・ヘソンコラム】「本を読む男TV」ナビスクールのチョ・ウソクコーチによる無意識インサイト・コーチング体験記

【オ・ヘソンコラム】「本を読む男TV」ナビスクールのチョ・ウソクコーチによる無意識インサイト・コーチング体験記

韓国でも屈指の読書家で、「本を読む男TV」を運営し、ナビスクールの代表を務めるチョ・ウソクコーチ。彼がこれまで積み重ねてきた数多くの経験とノウハウを集大成した「無意識インサイト・コーチング」を最近始めたことを知った。  実のところ...

편집부 2026/9/14

瞑想する作家、イ・グァニョン氏の光の彫刻展開催

瞑想する作家、イ・グァニョン氏の光の彫刻展開催

人と自然の音を光の彫刻として表現するイ・グァニョン氏の個展が、10月24日までソウル・江南のJNギャラリーで開かれる。イ・グァニョン氏は「言葉には魂がある」との信念に基づき、口から発せられた瞬間に消えていく音に永遠の存在感を与えるための制...

편집부 2026/9/1

［オ・ヘソンコラム］〈アバンダンス・コード〉ユン・ユリ作家の無意識浄化ワークショップ「Abundance: Recoded 21」第1期、9月12日開講

［オ・ヘソンコラム］〈アバンダンス・コード〉ユン・ユリ作家の無意識浄化ワークショップ「Abundance: Recoded 21」第1期、9月12日開講

7月、テジョンのシー

편집부 2026/8/31

【オ・ヘソンのコラム】オ・カンナム教授の招待特別講演「脱宗教時代、スピリチュアリティーを語る」聴講記

【オ・ヘソンのコラム】オ・カンナム教授の招待特別講演「脱宗教時代、スピリチュアリティーを語る」聴講記

8月29日土曜日の午後3時、ソウル市龍山区の解放村にあるセンター・ワン地下1階のギャラリー「サ:ユ」は、折り畳み椅子が足りなくなるほど満員になった。カナダのレジャイナ大学名誉教授で  比較宗教学者のオ・カンナム教授による&nbsp...

편집부 2026/8/30

【オ・ヘソンの瞑想コラム】世界のウェルネス経済、6兆8000億ドル　心をケアすることが産業の中心へ

【オ・ヘソンの瞑想コラム】世界のウェルネス経済、6兆8000億ドル　心をケアすることが産業の中心へ

瞑想やマインドフルネスを扱う市場が、ウェルネス産業の中で最も速く成長する分野に浮上した。米国の非営利研究機関、グローバル・ウェルネス研究所（GWI）が2025年11月19日に発表した「2025年グローバル・ウェルネス経済モニター」によると、...

편집부 2026/8/30

グローバル・ウェルネス研究所が示す2026年ライフスタイル医学のトレンド

グローバル・ウェルネス研究所が示す2026年ライフスタイル医学のトレンド

精神の健康を「メンタルフィットネス」と捉え直し、ストレス調整と社会的つながりを処方項目に加える変化米国の非営利機関グローバル・ウェルネス研究所（Global Wellness Institute、GWI）は、2026年のライフスタイル医学...

편집부 2026/8/27

2026年こどもウェルネス問題――スパ産業から家庭の日常設計の課題へ移行

2026年こどもウェルネス問題――スパ産業から家庭の日常設計の課題へ移行

ヨーロッパの子ども7人に1人がメンタルヘルスの困難に直面… 就寝前の儀式や、画面なしの時間、神経系の理解、感覚への配慮の旅が今年の柱として挙げられたこどもウェルネスが、スパ産業の付加サービスから、家庭の日常設計の課題へと移っている。グロー...

편집부 2026/8/26

イェール大・コロンビア大の研究チーム「子ども・青少年のマインドフルネス効果は　研究者が最近どれだけ座っていたかに比例」

イェール大・コロンビア大の研究チーム「子ども・青少年のマインドフルネス効果は　研究者が最近どれだけ座っていたかに比例」

子どもにマインドフルネスを教えると、どれほど役に立つのだろうか。この問いをめぐって、過去20年余りにわたって積み重ねられてきた研究は少なくない。しかし、結果のばらつきが大きいとの指摘も同時に付きまとってきた。米国の研究チームは、そのばらつき...

편집부 2026/8/25

脳卒中後のうつにメタ認知に基づくストレス緩和（MBSR）効果の結果

脳卒中後のうつにメタ認知に基づくストレス緩和（MBSR）効果の結果

身体が回復する速さと、心が回復する速さは同じではない。脳卒中を経験した人にとって、うつはリハビリの進み具合を左右する課題であることが長らく指摘されてきた。中国・青島市立病院（Qingdao Municipal Hospital）の研究チーム...

편집부 2026/8/19

【オ・ヘソンコラム】解放村センターウォン創立2周年「8.15瞑想ミートアップ」参観記

【オ・ヘソンコラム】解放村センターウォン創立2周年「8.15瞑想ミートアップ」参観記

終戦記念日（8月15日）の朝、解放村のセンターウォンでは創立2周年を記念して「8.15瞑想ミートアップ」を開催した。テーマは「心の自由と創造的な暮らし」。午前から午後まで、多彩な催しが繰り広げられた。シンギングボウルとお茶一杯で始まる午前...

편집부 2026/8/18

ケン・ウィルバーの新刊『『優雅に、勇気をもって』』刊行…妻のがん闘病5年、愛と修行の記録

ケン・ウィルバーの新刊『『優雅に、勇気をもって』』刊行…妻のがん闘病5年、愛と修行の記録

統合理論の創始者、ケ

편집부 2026/9/3

チョンスンイル　ウォン光大学名誉教授　新刊〈LDOUBLE_CORNER_BRACKET〉瞑想オントロジー〈RDOUBLE_CORNER_BRACKET〉発刊記念のブックコンサート　9月12日　ヘバンチョン・センターウォンで開催

チョンスンイル　ウォン光大学名誉教授　新刊〈LDOUBLE_CORNER_BRACKET〉瞑想オントロジー〈RDOUBLE_CORNER_BRACKET〉発刊記念のブックコンサート　9月12日　ヘバンチョン・センターウォンで開催

瞑想が珍しくない時代だ。アプリを開けば呼吸を導く声が流れ、企業の研修や病院のプログラムにもマインドフルネスが入り込んでいる。だが座布団に長く座ってみた人ほど、どこかで一度は立ち止まる。修行はどこへ向かっていくのか。いま自分が座っているこの場...

편집부 2026/8/11

【新刊紹介】1日10分、揺れる自分をなだめる時間…ジョンモク・スニムの〈ハル〉瞑想〈ハル〉

【新刊紹介】1日10分、揺れる自分をなだめる時間…ジョンモク・スニムの〈ハル〉瞑想〈ハル〉

過ぎ去った出来事への後悔と、まだ来ていない明日への不安で、いまの心を見失いながら暮らす現代人に、温かな休息を届ける新刊が登場した。宗教の枠を越えて、心の学びと瞑想の大衆化に尽くしてきたジョンモク・スニムが、新刊〈〈ハル：ジョンモク・スニムの...

편집부 2026/7/28

息と身体で私をもう一度立て直す、新刊〈〈チユー・メイソウ・キコウ〉〉が手渡す自己治癒の道

息と身体で私をもう一度立て直す、新刊〈〈チユー・メイソウ・キコウ〉〉が手渡す自己治癒の道

朝、目を覚ましても身体はなお重く、心はどこか遠くへ行っている。物を素早く消費し、すり減らしていく時代を生きる多くの人にとって、見慣れた光景だ。身体と心は休むことなく磨り減っていくのに、肝心の自分を大切にする方法は学んだことがない。新刊〈〈チ...

편집부 2026/7/13

キョンジン『ミラクルサン（MIRACLE SUN）』が伝える自己回復の言葉

キョンジン『ミラクルサン（MIRACLE SUN）』が伝える自己回復の言葉

誰もが一度は、体が崩れていく夜を過ごしたことがある。薬も病院も、もはや答えにならないとき、人はようやく自分の内側をのぞき込む。著者のキョンジンが書いた  《ミラクルサン（MIRACLE SUN）》は、まさにその行き止まりの場から引...

편집부 2026/7/8

韓国人890人が回答した「人生を変えた」スピリチュアル書 Best 50発表会の現場レポート

韓国人890人が回答した「人生を変えた」スピリチュアル書 Best 50発表会の現場レポート

一冊の本が人を変える瞬間がある。長く抱え続けていた恨みを手放すようになり、先延ばしにしていた決断を実行に移すようになり、死の前で感じていた恐れの大きさを和らげることもある。そうして、人生の方向性を実際に変えてしまう本だ。韓国人は、どんな本の...

편집부 2026/7/7

シャンティ出版新刊書『何もないとき、私は何か？』

シャンティ出版新刊書『何もないとき、私は何か？』

不足することなく一日を満たしていくのに、心の片隅がいつもなぜか空（から）だと感じる人がいる。何かを手に取った瞬間、また別の渇望が頭をもたげ、比較と後悔と不安はなかなか静まらない。その、見慣れた空腹感の正体を真正面から見つめる本が出た。シ...

편집부 2026/6/22

クラシック・サクソフォン奏者ブランデン・チェの新刊『静かに続ける人』ブックコンサート参観記

クラシック・サクソフォン奏者ブランデン・チェの新刊『静かに続ける人』ブックコンサート参観記

春の雨がしっとり降り注いだ26日夕方、ソンヌンルン（セジョンヌンルン）近くの最も物静かな建物を構えるチェ・インア書房（최인아책방）で、クラシック・サクソフォン奏者ブランデン・チェの新刊『静かに続ける人』ブックコンサートが開かれた。チェ・イ...

편집부 2026/5/28

新刊『マハムドラ』――マットの上の動き、その先へ。瞑想ヨガの本質をあらためて問う

新刊『マハムドラ』――マットの上の動き、その先へ。瞑想ヨガの本質をあらためて問う

マットの上で最後の動作を終え、サバアサナに身をゆだねるとき、その短い静けさの中でふと湧いてくる問いがある。呼吸が深くなるほど、よりはっきりと浮かび上がる一本の線。私はなぜヨガをしているのか。新刊『マハムドラ』が投げかける最初の問いは、この...

편집부 2026/5/16

新刊書『回復力体操コアヒル瞑想体操』発売

新刊書『回復力体操コアヒル瞑想体操』発売

運動と瞑想、メンタルトレーニングをひとつの流れにつなげた新しいセルフケア本が、読者のみなさまと出会います。新刊『回復力体操コアヒル瞑想体操』は、わずか1坪ほどのスペースと1日10分の時間だけで、身体の中心を整え、心を落ち着かせるダイ...

편집부 2026/4/29

石に刻まれた華厳の道を歩く瞑想、インドネシア・ボロブドゥール

石に刻まれた華厳の道を歩く瞑想、インドネシア・ボロブドゥール

石に刻まれた華厳の道を歩く、インドネシア・ボロブドゥール中部ジャワ州マゲランにある8～9世紀の大塔。上層部への入場は1日1,200人に制限され、専用サンダルを履いてガイドとともに登る。中部ジャワの夜明けは霧とともに始まる。ムラピ山側から...

편집부 2026/9/27

千年の茶畑がもたらす一杯の静けさ、河東野生茶文化センター

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智異山・花開谷の双渓路に立つ博物館・体験館・茶治癒館の3棟…茶と瞑想を並行して扱う慶尚南道唯一の優秀ウェルネス観光地花開谷の朝は、水音と茶の香りで始まる。智異山南麓から流れ下る谷では、人が植えた茶畑よりも、自ら根を下ろした野生茶の方が長く...

편집부 2026/9/26

俗離山の麓に自ら建てた土の家が瞑想の遊び場に…サランバン・サウンドヒーリングコンサート「音、その先への招待」

俗離山の麓に自ら建てた土の家が瞑想の遊び場に…サランバン・サウンドヒーリングコンサート「音、その先への招待」

秋が深まるある日、俗離山の奥深い山中に入り、土の家を建てて瞑想の遊び場をつくった人がいる。人生のさまざまな道の上で自分だけの進む方向がはっきりする瞬間を感じ、その道に沿って山へ入った人だ。サウンドヒーラーで瞑想指導者のイ・ギョンミがその主人...

편집부 2026/9/21

2025年優秀ウェルネス観光地のステイ部門に選定　ヘビチホテル＆リゾート済州、宿泊客にサンセットヨガとシンギングボウル瞑想を提供

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済州南東部のピョソンの朝は、音から始まる。潮が引くと海は丸い砂浜を丸ごと現し、潮が満ちると、その場所は水深の浅いエメラルド色の湖のように姿を変える。1日に2度表情を変える海を前に、人の歩みも自然と遅くなる。その海に向かって建つ宿が、ヘビチ...

편집부 2026/9/18

高敞ウェルパークシティ――ゲルマニウム温泉水でヨガ、瞑想、アクアセラピーまで

高敞ウェルパークシティ――ゲルマニウム温泉水でヨガ、瞑想、アクアセラピーまで

高敞の朝は水から始まる。地下からくみ上げた温泉水が浴槽を満たし、水面から薄い湯気が立ち上って空気を温める。高敞邑石亭2路173、石亭温泉を核に広がるウェルパークシティの一日は、こうして始まる。支石墓と邑城でまず知られる土地だが、ウェルネス...

편집부 2026/9/16

瞑想の島、スリランカ—2500年の伝統が生んだ2026年世界1位のウェルネス旅行先

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瞑想といえば、多くの人はまずインドやミャンマーを思い浮かべる。だが実際には、世界で最も長く途切れることなく仏教の伝統を受け継いできた国は、ほかならぬスリランカだ。この島国が最近、2026年の世界1位のウェルネス旅行先に選ばれたと聞いたとき、...

편집부 2026/9/15

星座で客室を決める村、インド・ケーララ州カイラリ――パンチャカルマ、ヨガ、瞑想を一つの日程に組み込んだ南インドのリトリート

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パラカッドの山麓65エーカーに点在する30棟のヴィラ…パンチャカルマとヨガ・瞑想を一つの日程に組み込んだ南インドのリトリート南インド・ケーララの夏は雨とともに訪れる。西ガーツ山脈がモンスーンの雲をせき止めると、パラカッドの大地は何日もぬれ...

편집부 2026/9/10

オーストリア・ナッセライトのヨガリゾート「アルペンリトリート」　ヨガとヴィパッサナー、沈黙リトリートをともに開くアルプス山麓の修行所

オーストリア・ナッセライトのヨガリゾート「アルペンリトリート」　ヨガとヴィパッサナー、沈黙リトリートをともに開くアルプス山麓の修行所

オーストリア・チロル地方のフェルン峠（Fernpass）は、インスブルックから北西へ延びる山道である。峠を越える前に位置する最後の集落の一つがナッセライト（Nassereith）だ。人口の少ない山村で、村の背後には岩山がそそり立つ。その道沿...

편집부 2026/9/7

ソウル市、2026年ウェルネス観光100選を発表―10月29日のソウル・ウェルネス・トラベル・ウィークで初公開

ソウル市、2026年ウェルネス観光100選を発表―10月29日のソウル・ウェルネス・トラベル・ウィークで初公開

ソウル市は1日、都市の中で心身の回復を体験できる場所100カ所を選び、「ソウル・ウェルネス観光100選」として確定したと発表した。瞑想や癒やしを旅の目的とする人が増えている流れを、都市レベルの観光資産としてまとめる試みだ。 217カ所を対象...

편집부 2026/9/5

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편집부 2026/8/30

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