Recientemente, con el aumento del interés en la mejora de la calidad del sueño, la tendencia del 'sleepmaxxing' se está expandiendo a nivel mundial, atrayendo la atención de los huéspedes con un programa de recuperación mental y física que combina meditación y estiramientos.
El 7 de diciembre, el Hotel Shilla presentó el programa de bienestar 'Noches Relajantes' como parte del programa G.A.O. (Organizador de Actividades para Huéspedes) para mejorar la calidad del sueño.
Contenido de bienestar que refleja la tendencia del 'sleepmaxxing'
'Sleepmaxxing' es un neologismo que combina sueño (Sleep) y maximización (Maximizing), y es una tendencia global que busca un sueño más rápido y profundo. A medida que aumenta el interés de las personas modernas por la salud y el descanso, se enfatiza la importancia de dormir bien incluso durante los viajes.
'Noches Relajantes' del Hotel Shilla Jeju está diseñado para permitir a los viajeros terminar su día de manera cómoda, reflejando esta tendencia. Se centra en recuperar el equilibrio del cuerpo y la mente y aliviar la fatiga del día.
Programa de 4 etapas que captura la esencia de Jeju
El programa se compone de 4 etapas que utilizan la naturaleza de Jeju.
La primera etapa es un toque aromático utilizando aceite de ciprés de Jeju. Es un tiempo para estabilizar la mente y el cuerpo mientras se siente la fragancia de Jeju, y el efecto calmante del ciprés ayuda a aliviar la tensión.
La segunda etapa es una meditación tranquila que se centra en la respiración para encontrar la estabilidad interna. A través de la meditación de respiración, se libera el estrés acumulado durante el día y se recupera la paz interior.
La tercera etapa es un acondicionamiento de liberación de fascia utilizando una pelota de masaje. Es un ejercicio efectivo para relajar los músculos y la fascia y restaurar el equilibrio mental y físico, aliviando el cuerpo tenso durante el viaje.
Finalmente, el programa concluye con estiramientos que inducen el sueño mientras se mueve con té de hierbas. Es una etapa para relajar el cuerpo con estiramientos suaves y prepararse para un sueño reparador.
Operación tres veces a la semana, participación de huéspedes mayores de 19 años
El programa 'Noches Relajantes' se lleva a cabo todos los martes, jueves y domingos a partir de las 8 p.m. durante aproximadamente una hora. El período de operación es hasta el 18 de diciembre.
Cualquier huésped del Hotel Shilla Jeju mayor de 19 años puede participar, y no hay tarifa de participación adicional. Los huéspedes que deseen participar en el programa pueden consultar con el hotel con anticipación.
Habitaciones con camas de lujo suecas 'Hästens' también disponibles
El Hotel Shilla Jeju también ofrece habitaciones equipadas con la marca de camas de lujo sueca 'Hästens' para clientes que valoran un entorno de sueño premium.
Hästens es una marca de camas que ha ganado fama mundial, utilizada por la familia real sueca, actores famosos de Hollywood, estrellas deportivas internacionales y personas adineradas. Desde 2015, el Hotel Shilla Jeju ha colaborado con Hästens y ha proporcionado camas Hästens en suites premium para que los clientes puedan experimentar su comodidad.
"Proporcionaremos un valor que va más allá del descanso"
Un representante del Hotel Shilla Jeju declaró: "Estamos planeando diversos contenidos de bienestar para satisfacer la demanda de clientes que buscan un lugar para dormir cómodo" y agregó: "Continuaremos expandiendo el programa para ofrecer un valor que va más allá del descanso".
Se espera que 'Noches Relajantes' del Hotel Shilla Jeju ofrezca una nueva experiencia de bienestar a los viajeros que desean mantener hábitos de vida saludables incluso durante sus viajes, más allá de un simple sueño reparador.