Récemment, avec l'augmentation de l'intérêt pour l'amélioration de la qualité du sommeil, la tendance du 'sleepmaxxing' s'est répandue dans le monde entier, attirant l'attention des clients avec un programme de récupération du corps et de l'esprit combinant méditation et étirements.
L'Hôtel Shilla a annoncé le 7 que l'Hôtel Shilla de Jeju a lancé le programme de bien-être 'Nuits Relaxantes' dans le cadre du programme G.A.O. (Organisateur d'Activités pour les Clients) pour améliorer la qualité du sommeil.
Contenu de bien-être reflétant la tendance du 'sleepmaxxing'
Le terme 'sleepmaxxing' est un néologisme combinant sommeil (Sleep) et maximisation (Maximizing), représentant une tendance mondiale visant à rechercher un sommeil plus rapide et plus profond. Avec l'augmentation de l'intérêt pour la santé et le repos des modernes, l'importance d'un sommeil réparateur pendant les voyages est également soulignée.
Le programme 'Nuits Relaxantes' de l'Hôtel Shilla de Jeju est conçu pour permettre aux clients de terminer leur journée de manière confortable dans leur destination de voyage, en se concentrant sur la récupération de l'équilibre du corps et de l'esprit et sur la dissipation de la fatigue quotidienne.
Programme en 4 étapes inspiré par Jeju
Le programme se compose de quatre étapes utilisant la nature de Jeju.
La première étape est un toucher aromatique utilisant l'huile de cèdre de Jeju. C'est un moment pour apaiser le corps et l'esprit tout en ressentant le parfum de Jeju, l'effet apaisant du cèdre aidant à soulager les tensions.
La deuxième étape est une méditation paisible qui se concentre sur la respiration pour trouver la sérénité intérieure. Grâce à la méditation de la respiration, les clients peuvent relâcher le stress accumulé au cours de la journée et retrouver la paix intérieure.
La troisième étape est un conditionnement de relâchement myofascial utilisant des balles de massage. C'est un exercice efficace pour détendre les muscles et les fascias et rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit, permettant de relâcher le corps tendu pendant le voyage.
Enfin, le programme se termine par des étirements qui induisent un sommeil réparateur tout en se déplaçant avec des tisanes. C'est une étape pour détendre le corps avec des étirements doux et se préparer à un sommeil réparateur.
Opération trois fois par semaine, participation des clients de 19 ans et plus
Le programme 'Nuits Relaxantes' se déroule chaque mardi, jeudi et dimanche à partir de 20 heures pendant environ une heure. La période d'opération est jusqu'au 18 décembre.
Tous les clients de l'Hôtel Shilla de Jeju âgés de 19 ans et plus peuvent participer sans frais d'inscription. Les clients souhaitant participer au programme peuvent contacter l'hôtel à l'avance.
Chambres équipées de lits de luxe suédois 'Hästens'
L'Hôtel Shilla de Jeju propose également des chambres équipées de la marque de lits de luxe suédois 'Hästens' pour les clients qui attachent de l'importance à un environnement de sommeil premium.
Hästens est une marque de lits qui a gagné en renommée mondiale, utilisée par la royauté suédoise, des acteurs célèbres d'Hollywood, des stars du sport international et des riches. L'Hôtel Shilla de Jeju a établi un partenariat avec Hästens depuis 2015, fournissant des lits Hästens dans des suites de premier choix pour que les clients puissent les expérimenter.
"Nous fournirons une valeur au-delà du repos"
Un représentant de l'Hôtel Shilla de Jeju a déclaré : "Nous planifions divers contenus de bien-être pour répondre à la demande des clients souhaitant un sommeil confortable" et a ajouté : "Nous continuerons à élargir le programme pour offrir une valeur au-delà du repos."
Le programme 'Nuits Relaxantes' de l'Hôtel Shilla de Jeju est attendu pour offrir une nouvelle expérience de bien-être aux voyageurs cherchant à maintenir des habitudes de vie saines même pendant leurs voyages, au-delà d'un simple sommeil réparateur.