¿Alguna vez has sentido que, después de algún acontecimiento concreto, aparece un dolor que se mantiene en el tiempo en algún lugar?
Si las heridas grabadas en el interior no se curan a tiempo, no desaparecen: permanecen en nuestro cuerpo y crean un flujo determinado.
Si el hombro derecho está siempre tenso, si el pecho se oprime sin motivo en ciertas posturas, o si, aunque haya ocurrido hace mucho, tu cuerpo aún recuerda esa sensación... entonces puede que no sea un simple problema de constitución o de hábitos.
En psicología somática (Somatic Psychology), a este fenómeno se le llama «Vórtice de la herida». Sin darte cuenta, tu cuerpo puede adoptar una forma determinada, decidir tus hábitos de movimiento e incluso convertirse en una «máscara» sólida que actúa como barrera de protección, encerrándote en ella.
La idea es que los traumas psicológicos (trauma) que no se resuelven a tiempo quedan registrados en los tejidos corporales, las fascias y el sistema nervioso autónomo, y así se forman la forma del cuerpo y los patrones de movimiento. Según investigaciones internacionales en terapia somática, más del 80% de los traumas responden primero a nivel de sensaciones corporales, antes que al reconocimiento cognitivo. Es decir, nuestro cuerpo conoce la herida antes que la mente.
En este 〈De la herida a la flor: itinerario de curación integrativa somática〉 el proceso intensivo de 2 días consiste en leer el lenguaje de ese cuerpo y transformar la energía de la herida en la fragancia de la vida.
¿Qué es la psicología somática (Somatic Psychology)?
La psicología somática es una rama de la psicología que estudia de forma clínica la influencia recíproca entre el cuerpo (Body) y la mente (Psyche).
Se apoya en la teoría del «armado corporal» (Body Armoring) de Wilhelm Reich y se ha desarrollado con enfoques como la «experiencia somática» (Somatic Experiencing®) de Peter Levine y el método Hakomi (Hakomi Method) de Ron Kurtz.
El postulado central es sencillo: el trauma psicológico no se almacena solo en el cerebro, sino también en los músculos, las fascias y el sistema nervioso autónomo. Por eso, la curación verdadera no se completa únicamente con la comprensión verbal; se profundiza cuando el acceso a través del cuerpo se integra en el proceso. En Corea, la especialista que ha investigado de manera sistemática esta área y la ha aplicado en la práctica clínica es, precisamente, la instructora de este taller: la profesora Jo Ok-kyung.
Presidenta actual de la Asociación Coreana de Educación en Psicología Somática (KASP)
Profesora en el antiguo Departamento de Estudios de Posgrado de la Universidad de Estudios Budistas de Seúl
Profesora invitada en el Departamento de Medicina, Facultad de Medicina de la Universidad Católica
Ex presidenta de la Sociedad Coreana de Meditación
Ex presidenta de la Asociación Coreana de Estudios de Yoga
Ex vicepresidenta de la Sociedad Coreana de Medicina Mente-Cuerpo
La profesora Jo Ok-kyung investiga la curación y el crecimiento integrales del cuerpo, la mente y el alma, y es una figura de referencia en psicología somática en Corea, con una aplicación constante de este enfoque tanto en el ámbito educativo como en la práctica clínica.
Sus clases, más allá de transmitir teoría, guían hacia una comprensión vivencial mediante prácticas de «lectura corporal» (Body Reading), donde las personas asistentes exploran directamente su propio cuerpo, además de demostraciones de casos 1:1.
Plan de estudios | Proceso intensivo de 2 días y 10 horas
DÍA 1 (sábado, 16 de mayo | 13:00–17:00)
Clase 1. ¿Qué es la psicología somática?
Antecedentes teóricos e importancia clínica de la psicología somática. Aprender la forma en que el cuerpo almacena los traumas psicológicos, el concepto de armadura corporal (Body Armoring) y los principios de curación del enfoque somático
Clase 2. Cinco tipos de cuerpo y las heridas
Explorar los traumas inconscientes que se proyectan en patrones de constitución corporal y tensión muscular
Comprender de manera concreta qué herida ha llevado mi cuerpo y de qué forma, a través de la clasificación de tipos de cuerpo
DÍA 2 (domingo, 17 de mayo | 10:00–17:30)
Clase 3. Convertir la herida en una flor del alma
Un método de curación que transforma la energía de la herida en la fragancia de la vida.
Un tiempo centrado en la práctica en el que observas tu máscara sin reprocharte nada y te encuentras con tu yo único, que vive detrás de ella
Clase 4. Comprender la psicología somática a través de casos
Confirmar lo aprendido en la práctica mediante demostraciones de casos 1:1
Las personas asistentes de nivel profesional adquirirán criterios de observación que podrán aplicar de inmediato en entornos clínicos
Se recomienda a profesionales como terapeutas psicológicos que quieran aplicar las ideas de la psicología somática y la lectura corporal a su ámbito; profesores de yoga; profesionales de la somática; personas dedicadas a la meditación; terapeutas/guías de sanación, etc. También es adecuado para quienes tengan interés en la psicología somática (Somatic Psychology), que explora el inconsciente a través del cuerpo. Además, para quienes simplemente
sientan curiosidad por una tensión muscular crónica o por patrones corporales repetidos, aunque no se conozca el motivo.
En esta clase se obtendrán perspectivas profundas sobre competencias básicas de la lectura corporal, el sistema de clasificación de cinco tipos de cuerpo, la comprensión del vórtice de la herida y, desde la psicología somática, entender la raíz de mis patrones repetitivos, así como experiencias prácticas de curación integrativa, entre otros aspectos.
Las heridas no son algo que nos haya debilitado. Al contrario: son el registro de la valentía que el cuerpo ha ido grabando, y que demuestra cuántas cosas hemos podido afrontar.
«La energía de la herida no desaparece. Solo permanece dentro de ti, dormida, como una flor que aún no ha florecido».
Escuchemos lo que el cuerpo tiene que decir. Dentro de eso, espera florecer su propio aroma único.
Inscripción y consultas
Lugar | Ahora Yoga Studio (3.er piso, 221 Beoman-ro, Bucheon-si, Heorium Town)
| Precio fijo | 300.000 won
| Early bird | 270.000 won (si la transferencia se completa antes del 26 de abril) |
| Cuenta para el depósito | Kookmin Bank 231401-04-363401 (Asociación Coreana de Educación en Psicología Somática)
| Consultas e inscripción | 010-7657-6802 / blog.naver.com/kasp_edu |