À l’occasion du premier anniversaire de son ouverture, le Centre scientifique des zones humides de Hwapo-cheon, à Gimhae, dans la province du Gyeongsang du Sud, a proposé le 11 un programme de méditation consacré aux sons des marais. La ville de Gimhae a indiqué le 15 avoir organisé cette activité afin d’élargir les possibilités de découvrir la culture écologique.
Sur le vent et le chant des oiseaux, la musique de guérison
Le programme, organisé le 11 octobre, s’intitulait « Écouter le calme de Hwapo-cheon ». Cette séance spéciale, menée avec la musicienne de guérison Bomnunbyeol, avait été conçue spécialement en fonction de l’environnement naturel de la zone humide de Hwapo-cheon. En mêlant la musique de guérison aux sons de la nature — le vent qui traverse les marais et le chant des oiseaux —, elle a permis aux participants de s’éloigner un instant du quotidien et de retrouver un peu de sérénité, dans leur corps comme dans leur esprit.
La ville de Gimhae a souligné que ce programme montrait que la zone humide de Hwapo-cheon n’est pas seulement un lieu où observer et découvrir l’écosystème, mais aussi un endroit où l’on peut se reposer et se ressourcer au contact de la nature.
Les participants très satisfaits de cette méditation mêlant sons de la nature et musique de guérison
Les participants se sont dits très satisfaits de cette expérience de méditation, où les sons de la nature se mêlaient à la musique de guérison. Certains ont également demandé que les séances soient plus longues et organisées régulièrement. Ils souhaitent pouvoir méditer durablement dans les marais, plutôt que de s’en tenir à un événement commémoratif ponctuel.
La méditation est possible partout : se concentrer sur les sons de la nature
À l’heure où nous consacrons nos journées aux écrans et aux notifications, la méditation — fermer les yeux et rester assis longtemps — peut sembler difficile d’accès aux débutants. La méditation guidée par les sons abaisse cette barrière. Plutôt que de s’efforcer de faire le vide, il suffit de prêter l’oreille pour savoir d’où vient le vent ou de quel côté chante un oiseau : l’attention revient alors au moment présent.
Il est également intéressant qu’un espace consacré à la découverte de la nature serve de lieu de méditation. Les familles qui visitent les marais avec leurs enfants, les amateurs de promenades ou les personnes habituées à se détendre grâce à la musique peuvent s’y essayer sans appréhension. Pour ceux que l’idée de se rendre dans un centre de méditation intimide, une zone humide, une forêt ou un parc à proximité peut devenir le premier lieu de méditation. Si les équipements écologiques publics proposent régulièrement ce type de programme, les habitants pourront découvrir la méditation plus facilement, près de chez eux.
Quiz, exposition de photos et distribution de plantes en pot pour célébrer le premier anniversaire
Pour célébrer son premier anniversaire, le Centre scientifique des zones humides de Hwapo-cheon organise également des activités auxquelles les visiteurs peuvent participer. Le quiz « Découvrez le Centre scientifique des zones humides de Hwapo-cheon » se poursuit jusqu’au 18. Les participants répondent, à l’aide d’un code QR, à dix questions sur le centre et l’environnement écologique de la zone humide de Hwapo-cheon.
Les 17 et 18, se tiendra l’événement « Joyeux premier anniversaire au Centre scientifique des zones humides de Hwapo-cheon ». Au programme : une exposition de photos retraçant la première année du centre, la possibilité de laisser un message de félicitations et un événement de partage sur les réseaux sociaux (SNS). Les 200 premiers visiteurs participant à l’opération sur les réseaux sociaux recevront une plante en pot dans le cadre de l’initiative « Partageons le vert ».