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Les cours de viniyoga du professeur Oh Kyung-suk auront lieu le 5 septembre à Bucheon..Ne cherchez pas à adapter l’homme au yoga, mais à adapter le yoga à l’homme
La méditation modifie le cerveau plus vite qu’on ne le pense… Une équipe indienne observe des changements d’ondes cérébrales avec un pic vers 7 minutes
Le village de guérison niché au cœur du Baekdudaegan, confier son corps à la forêt au centre national de soins forestiers « Daslim »
Méditation, s’éveiller ensemble… La 7e édition du Salon international de méditation de Séoul s’ouvre en août à l’SETEC à Hagyeoul
Respiration sur huit semaines, transmise à l’écran… le Boston Medical Center dévoile l’efficacité de la méditation de pleine conscience à distance contre les lombalgies chroniques
[La chronique méditation d’Oh Hye-seon] Pour repousser la dépression, il fallait moins s’accrocher à « soi-même bien solide »… Des chercheurs français confirment, via un essai contrôlé randomisé, deux façons de méditer
À 700 mètres d’altitude, se vider l’esprit au village de méditation du mont Odae, enveloppé par une forêt de sapins
Des méditations qui apaisent, du soir où l’on dort mal… La méditation mondiale se réorganise : « courte, ancrée dans le corps, et adaptée à soi »
[Chronique méditative de Sriya] Le plus grand ennemi de la méditation n’est pas le « temps », mais la « distraction »
Seuls 15 minutes, sans enseignant ni application… L’efficacité de la méditation autodirigée contre le stress confirmée par 37 organismes et 2 239 personnes
O2Hill ouvre en août à Jeju une formation au « niveau 2 de dirigeant en méditation active »
[Récit de terrain] La dédicace-débat de l’autrice Yoon Yu-ri pour « Abundance Code » : un dialogue sans faux-semblants sur la vraie attraction