Der Moment, in dem die Meditationssitzung beginnt, wird zuerst von der Stimme des Leiters erfüllt. Wie ruhig diese Stimme klingt und wie stabil der Atem fließt, beeinflusst die Tiefe der Konzentration des Übenden. Es geht nicht nur um eine 'gute Stimme'. Die Stimme ist das präziseste Werkzeug, das ein Meditationsleiter haben sollte.
Die Internationale Wellness-Harmonie-Vereinigung und das Yoga-Meditationsstudio Schatten des Waldes haben auf dieser Philosophie basierend im Rahmen des [Meditation Guide After-Care Systems] einen speziellen Online-Kurs im März organisiert, um das kontinuierliche Wachstum der Leiter zu unterstützen.
Die Stimme als heilende Welle — Achtsame Stimme Guide Special-Kurs
Das Thema dieses Kurses ist 'Achtsame Stimme Guide'. Die Stimme des Meditationsleiters geht über einfache Sprache hinaus und beginnt mit der Erkenntnis, dass sie eine 'heilende Welle' ist, die den Übenden in tiefe Stille führt.
Der Kurs findet am 7. und 21. März an zwei Terminen jeden Samstag um 7 Uhr morgens online statt. Mitglieder können kostenlos teilnehmen, und die Reservierung erfolgt über den Kakao-Chat der Internationalen Wellness-Harmonie-Vereinigung.
Vier Schlüsselkompetenzen der Meditationsleitung
In diesem Kurs werden vier Schlüsselkompetenzen behandelt, die Meditationsleiter direkt vor Ort anwenden können.
① Stimmgestaltung (Vocal Resonance)
Stimmtraining zur Erzeugung einer resonanten Stimme. Die Position und Tiefe der Resonanz werden abgestimmt, um eine stabile Leitstimme zu schaffen.
② Atemkontrolle (Breath Control)
Training von Atemmustern, um lange Sitzungen stabil zu leiten. Der Atem des Leiters muss ruhig sein, damit auch der Atem des Übenden ruhig wird.
③ Skriptlesen & Kuratierung (Scripting)
Wahl der Sprache und Vorlesemethode je nach Situation, wie Entspannung, Konzentration, Schlaf, Mitgefühl. Selbst der gleiche Satz vermittelt unterschiedliche Energie, je nachdem, wie er gelesen wird.
④ Raum halten (Holding Space)
Energie-Management-Fähigkeiten, die den gesamten Übungsraum stabil halten. Es wird nicht die Technik, sondern das Gefühl des 'Anwesend-Seins' trainiert.
Von der Theorie zur Praxis — After-Care System
Der Kurs ist nicht nur eine einmalige Schulung. Auch nach Abschluss des Leiterkurses werden drei After-Care-Systeme betrieben, um die praktischen Fähigkeiten kontinuierlich zu entwickeln.
Stimmüberwachung & Feedback: Wenn Sie Ihre eigene Leitaufnahme einreichen, erhalten Sie individuelles Feedback von Experten zu Stimme, Atem und Tempo.
Skriptarchiv teilen: Standard-Skripte und Audio für verschiedene Situationen werden geteilt, um sie direkt vor Ort nutzen zu können.
Regelmäßige Auffrischungsschulungen (Refresher): Wie bei diesem Atem-Special-Kurs werden vierteljährlich vertiefende Sitzungen zu bestimmten Themen angeboten.
Leitung | Park Seol-a (Klangwald)
Dieser Kurs wird von Park Seol-a, der Präsidentin der Internationalen Wellness-Harmonie-Vereinigung und der Leiterin von Schatten des Waldes, geleitet. Sie ist als Meditationsleiterin in der Meditations-App 'mua' und auf dem YouTube-Kanal von Schatten des Waldes aktiv und hat tiefgehende Kenntnisse in der Heilung durch Klang und Atem erworben, die sie in diesem Kurs weitergibt.
"Wenn die Stimme des Leiters tiefer wird, vertieft sich auch die Konzentration des Übenden. An diesem frühen Morgen im März lade ich Sie ein, in der Zeit des Erwachens durch Klang und Atem dabei zu sein."
— Park Seol-a (Klangwald), Präsidentin der Internationalen Wellness-Harmonie-Vereinigung
Reservierung und Anfragen: Kakao-Chat der Internationalen Wellness-Harmonie-Vereinigung
Schatten des Waldes | YOGA MEDITATIONSSTUDIO