À l’arrivée de l’automne, les hôtels multiplient les programmes de détente axés sur les promenades en forêt, le thé et la méditation. Ces activités bien-être invitent à ralentir un instant le rythme du quotidien, le temps d’une balade en forêt ou d’un thé infusé. La nouveauté marquante des offres de cette saison : la méditation n’est plus proposée comme un cours à part, mais s’inscrit dans un enchaînement d’activités autour d’une tasse de thé ou d’une promenade.
Marcher, lire et écouter au cœur de la forêt
Walkerhill Hotels & Resorts a lancé six formules de « camnik », qui associent l’ambiance du camping à un pique-nique dans la forêt en pleine ville. Grand Walkerhill Seoul, Vista Walkerhill Seoul et Douglas House proposent chacun une formule différente. Au milieu des arbres se trouve désormais Forest Caravan – Forest Bookstore, un espace aménagé en librairie forestière. On y trouve environ 120 ouvrages sélectionnés par la librairie indépendante Thanks Books, pour prendre le temps de lire en pleine nature. L’établissement propose aussi Healing Forest et des balades guidées en forêt : l’occasion de parcourir les sentiers, d’écouter des explications sur la nature et d’observer les changements de saison.
Choisir son thé et se concentrer sur sa préparation
Haevichi Hotel & Resort s’associe à la marque de thé BUBUTI pour sa campagne d’automne Blended Autumn. Le thème : le bien-être au rythme lent, en prêtant attention aux arômes, à la température et au goût pendant que l’on choisit, infuse et déguste son thé. Haevichi Hotel & Resort Jeju et Rolling Hills Hotel commercialisent, du 12 au 21, une offre limitée à 50 chambres destinée à leurs abonnés Instagram. Les clients reçoivent un nécessaire à thé nomade BUBUTI.
Rolling Hills Hotel organisera quatre ateliers de thé en plein air, Find Your Blend, les 17 et 18, puis les 24 et 25. Au programme : une présentation du thé dans le jardin d’automne, la préparation d’une infusion par les participants, puis une méditation pour conclure. De son côté, DoubleTree by Hilton Seoul Pangyo propose, de septembre à fin novembre, son afternoon tea d’automne Tea Harmony, en partenariat avec la marque allemande Ronnefeldt. Les clients qui l’achètent peuvent participer à un atelier présentant les accords entre thé et desserts.
La méditation se prolonge autour du thé
L’établissement qui associe le plus étroitement thé et méditation est le Potaraca Naksan Beach Wellness Hotel, ouvert en juillet cette année à Yangyang, dans la province de Gangwon. Il propose des séances de bien-être autour du thé : les participants préparent eux-mêmes du thé vert, du matcha, du thé blanc, du oolong, du thé noir ou du pu-erh, puis prennent le temps de le savourer. La dégustation est suivie d’une méditation centrée sur la respiration et les sensations. Au programme également : des séances associant bols chantants et méditation autour du thé, du yoga au lever du soleil, des méditations pour le sommeil et de l’aromathérapie.
Une porte d’entrée pour ceux qui peinent à faire le vide en restant assis
À l’heure où les informations et les notifications affluent sans relâche, rester assis en silence pour faire le vide peut sembler intimidant à beaucoup. Choisir des feuilles de thé, régler la température de l’eau et en humer les arômes mobilise à la fois les mains et les sens. Pour les personnes qui découvrent la méditation, porter son attention sur ces gestes concrets peut constituer une approche relativement accessible. Marcher lentement en forêt, écouter le son des bols chantants ou s’étirer en faisant du yoga sous la lumière du matin sont autant d’autres possibilités pour trouver la pratique qui leur convient.
En intégrant le thé et la méditation à l’expérience du séjour, les hôtels montrent que la méditation sort des espaces de pratique pour s’inviter dans les voyages et les scènes du quotidien. Le secteur étoffe ses offres d’automne en ajoutant des promenades et des pique-niques à des lieux existants, comme les forêts et les jardins, et en intégrant le thé et la méditation aux séjours. Le plaisir de prendre son temps et de se laisser imprégner par la saison devient en soi un atout mis en avant par les hôtels.