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母親のうつ再発を防ぐ、無料のオンライン・マインドフルネスで再発リスクが26％低下

母親のうつ再発を防ぐ、無料のオンライン・マインドフルネスで再発リスクが26％低下

2026/10/22 8:08:00

海を前に靴を脱ぎ、体を目覚めさせる——機張・日光海水浴場で11月7日に「オンリーユー裸足ウォーキングフェスティバル」、ヨガやシンギングボウル瞑想も

海を前に靴を脱ぎ、体を目覚めさせる——機張・日光海水浴場で11月7日に「オンリーユー裸足ウォーキングフェスティバル」、ヨガやシンギングボウル瞑想も

2026/10/21 10:10:00

コッチャワルの森で人生の四季を歩く…済州・キョレ自然休養林、21日からソングボウルと花茶の瞑想を組み合わせた無料プログラム

コッチャワルの森で人生の四季を歩く…済州・キョレ自然休養林、21日からソングボウルと花茶の瞑想を組み合わせた無料プログラム

2026/10/21 7:07:00

歩き、触れ、味わい、聴く瞑想…雉岳山・九龍寺で瞑想フェスタ「原・注」24日開催

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2026/10/20 12:12:00

センターウォン瞑想センターの集中コース「静寂の海」第9期、24日開講…リラクゼーションと呼吸で静寂に至る5週間

センターウォン瞑想センターの集中コース「静寂の海」第9期、24日開講…リラクゼーションと呼吸で静寂に至る5週間

2026/10/20 11:11:00

都心の屋上で夕焼けとシンギングボウル…DDPルーフトップ夕焼けツアー、11月21日まで全12回

都心の屋上で夕焼けとシンギングボウル…DDPルーフトップ夕焼けツアー、11月21日まで全12回

2026/10/19 11:11:00

歩き、休み、滞在する森。体から始まる瞑想への入り口――山林治癒20年、いま宿泊型へ

歩き、休み、滞在する森。体から始まる瞑想への入り口――山林治癒20年、いま宿泊型へ

2026/10/19 10:10:00

音と光、香りで心を休める瞑想からサウナまで…ハンファ損害保険、21日から漢南洞でウェルネスクルーズ漢南

音と光、香りで心を休める瞑想からサウナまで…ハンファ損害保険、21日から漢南洞でウェルネスクルーズ漢南

2026/10/19 8:08:00

寺で食べ、歩き、過ごす秋の夜…釜山・弘法寺で30、31日に「秋には寺へフェスタ」

寺で食べ、歩き、過ごす秋の夜…釜山・弘法寺で30、31日に「秋には寺へフェスタ」

2026/10/18 11:11:00

1日2回の沈黙の瞑想と2回のアーサナクラス――オーストリア・チロルのヨガリトリートハウス、シヴァーナンダ・ヨガ・チロル

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2026/10/18 11:11:00

湿地の風と鳥の声に耳を澄ます瞑想…金海・花浦川湿地科学館、開館1周年記念プログラムを開催

湿地の風と鳥の声に耳を澄ます瞑想…金海・花浦川湿地科学館、開館1周年記念プログラムを開催

2026/10/18 10:10:00

愛犬と並んで歩く1時間、南楊州・奉先寺で禅瞑想フェスティバル

愛犬と並んで歩く1時間、南楊州・奉先寺で禅瞑想フェスティバル

2026/10/17 8:38:00

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