يوليو ٢٠٢٦

AST

• التعافي عبر التأمل بأكواب الغناء والاستمتاع باللوحات في المتحف.. تجنيد الدفعة الثالثة لِـ«فصول الاسترخاء الرقمي» في محافظة هونغسونغ١‏/٧‏/٢٠٢٦
• من ركوب الأمواج إلى تأمل ضوء النجوم.. أكثر من 60 نُسُكاً في المعابد خلال صيف هذا العام٢‏/٧‏/٢٠٢٦
• افتتاح فندق مخصّص للعافية يحمل الطبيعة وثقافة البوذية «بوتالكا نَكسَان بيتش» في 1 يوليو٣‏/٧‏/٢٠٢٦
• مؤسسة سامسونغ الخيرية تُنظّم محاضرة خاصة لمديري دور الحضانة ورياض الأطفال تحت عنوان «التأمل للتواصل الداخلي»٤‏/٧‏/٢٠٢٦
• 「كودّ التّواجد」 دعوة لصالون قراءة يلتقي خلاله الكاتب يون يو-ري، بعد نفاد الجولة الأولى بالكامل تُفتح جولة ثانية إضافية للتسجيل٥‏/٧‏/٢٠٢٦
• افتتاح «ريترِيت إظهار القلب» للمرشدين ومعالجي الإرشاد٦‏/٧‏/٢٠٢٦
• الإعلان عن فعالية عكس الحياة: أفضل 50 كتابًا للروحيات التي غيّرت مسار 890 كوريًا أدلى بإجاباتهم٧‏/٧‏/٢٠٢٦
• لغة الشفاء الذاتي التي يحملها كيونغ-جين «مِراكل سَن» (MIRACLE SUN)٨‏/٧‏/٢٠٢٦
• الرجل يحتاج إلى رجل: إقامة لقاء للرجال المارين بحياة «لايفشِير»٩‏/٧‏/٢٠٢٦
• كِنفو يَشي أمثلة لمعلّم الزِّن يزور كوريا في سبتمبر: ثلاث جلسات للقاء طبيعة العقل١٠‏/٧‏/٢٠٢٦
• الحلقة المفرغة لإدمان الألعاب تُقطع بالتأمل… جامعة سونغيونغكوان تُثبت عالميًا لأول مرة فعالية العلاج الإدراكي القائم على اليقظة١١‏/٧‏/٢٠٢٦
• من وِيلْنِسٍ هادئ إلى وِيلْنِسٍ يتحرّك — إقامة فعالية الصيفية «Summer Ki Social» في كي هاوس١١‏/٧‏/٢٠٢٦
• أعد بناء نفسي بالأنفاس والجسد، كتاب جديد〈〈〉〈〉"التأمل العلاجي بالتمارين التنفسية»〈〈〉〉〈〉 الذي يقدّم طريقاً للشفاء الذاتي١٣‏/٧‏/٢٠٢٦
• أفضل 50 كتاباً روحياً تغيّر حياة الكوريين: الإعلان عن نتائج أول استطلاع وطني داخل البلاد١٤‏/٧‏/٢٠٢٦
• [تجربة تغطية ميدانية] كاتبة يون يو-ري تُقيم حفلًا لكتاب «كود الابرتوندنس» مع حديث صريح عن معنى الجذب الحقيقي١٥‏/٧‏/٢٠٢٦
• افتتاح دورة «برنامج المستوى الثاني لقادة التأمل النشط» في 〈أغسطس〉 في جزيرة جيجو لدى أوتوهييل١٦‏/٧‏/٢٠٢٦
• أخذ 15 دقيقة وحده… بلا معلّم ولا تطبيق… أثر تخفيف التوتر الناتج عن التأمل الذاتي رصده 2,239 شخصاً عبر 37 مؤسسة١٧‏/٧‏/٢٠٢٦
• [عمود التأمل من سِريا] أكبر عدوّ للتأمل لم يكن «الوقت» بل «التشتّت»١٨‏/٧‏/٢٠٢٦
• من ليلةٍ لا تنعم بالنوم… إلى جسدٍ يَهدأ تلقائيًا يتحوّل التأمل العالمي إلى «قصير وبالجسد وملائم لي»١٩‏/٧‏/٢٠٢٦
• على ارتفاع 700 متر، صفاء النفس في قرية تأمل أوادي سان تحيط بها غابات الأرز١٩‏/٧‏/٢٠٢٦
• [عمود أوه هي-سونغ للتأمل] كانت الفكرة في التخلّي عن التشبّث الزائد بـ«أنا صلبة» لطرد الاكتئاب... فريق بحثي فرنسي يثبت عبر تجربة مقارنة عشوائية بين طريقتين للتأمل١٩‏/٧‏/٢٠٢٦
• التنفس لمدة ثمانية أسابيع من خلف الشاشة… مركز بوسطن الطبي الأمريكي يعلن نتائج حول أثر التأمل اليقظ عن بُعد لآلام أسفل الظهر المزمنة٢٠‏/٧‏/٢٠٢٦
• التأمل… نستيقظ معًا النسخة السابعة من معرض سيول الدولي للتأمل تُفتتح في SETEC من منطقة هاك-يورول في أغسطس٢١‏/٧‏/٢٠٢٦
• عازفو الهاندبان على مستوى البلاد يصوّرون فيديو موسيقيًا ضمن مشروع «درب التبانة» في غابة سول بوسوب بيانغيانغ… 10 ساعات من الشغف٢٢‏/٧‏/٢٠٢٦
• قرية الشفاء التي تحتضنها بايكدو-دايغان… اتّرك جسدك للغابة في «دااسريم» بالمركز الوطني لعلاج الغابات٢٢‏/٧‏/٢٠٢٦
• التأمل يغيّر الدماغ أسرع مما يبدو… فريق بحثي في الهند: تغيّر موجات الدماغ يبلغ ذروته عند نحو 7 دقائق٢٢‏/٧‏/٢٠٢٦
• محاضرة اليوغا «بينيويوغا» للأستاذة أو كيونغ-سوك تقام في بويتشِون في 5 سبتمبر..لا تُكيّفوا الإنسان مع اليوغا، بل كيّفوا اليوغا مع الإنسان٢٣‏/٧‏/٢٠٢٦
• سبعة آلاف من الشباب تُدعى إلى معابد الجبال… «تَمبلز تيْنْز» في 98 معبداً وطنياً خلال يوليو٢٥‏/٧‏/٢٠٢٦
• المتأملات وثقافة البحر في شمال بوسان… إقامة مهرجان بوسان الدولي للتأمل في دورته الثالثة٢٦‏/٧‏/٢٠٢٦
• في قلب البحر والطبيعة في سانغتشونغ… جمعية كوريا للتأمل تقيم برنامج التدريب الصيفي المكثف لعام 2026٢٧‏/٧‏/٢٠٢٦
• [مقدمة كتاب] 10 دقائق في اليوم… وقت يواسيك ويهدّئك حين تهتزّ نفسك | تأمل يومي لـ«جيونغموك»٢٨‏/٧‏/٢٠٢٦
• كتاب الروحانيات من شأنه أن يغيّر حياة الكوريين: ليلة القراءة المشتركة قادمة — «سنتر ون» «ريدينغ فيب» في حَيّ هيبَانغشونغ في 28 أغسطس٢٨‏/٧‏/٢٠٢٦
• مغارة غوانغميونغ تتألق في الظلام… تأمل “الاستغراق التأملي في عتمة” و“مسرح العتمة” تُعرض في أغسطس٢٩‏/٧‏/٢٠٢٦
• افتتاح فعالية «THE LIGHT SOCIETY» في مركز ديراعوم آرت سينترز للعناية والرفاهية - تقديم باريه من البحر حتى نيو روايمديمدابِتي٢٩‏/٧‏/٢٠٢٦
• سنتر ون تستضيف لقاء «8.15 للتأمل» احتفاءً بذكرى التأسيس… جلسة تأمل مجانية طوال اليوم في هايبانغتشون٢٩‏/٧‏/٢٠٢٦
• 'الخروج من حدودي.. رحلة «不二» في برنامج مركز ون للـتأمل: الدورة الثالثة من «طريق البصيرة» تنطلق في 22 أغسطس٢٩‏/٧‏/٢٠٢٦
• احتفال يوم 16 لِـ«أول دايت هيلينغ» في ليلة الشفاء… 8 أغسطس في «مابو»٣٠‏/٧‏/٢٠٢٦
• تدشين برنامج التأمل في مركز يانغان هيلز الوطني للغابات العلاجية.. استراحة يهبها غطاء الغابة على ارتفاع 650 متر٣٠‏/٧‏/٢٠٢٦
• بالِي أوبود تترسّخ كأشهر وجهة للرفاهية عالميًا — المسار الإلزامي لعشّاق اليوغا والتأمل٣١‏/٧‏/٢٠٢٦