افتتح مركز يانغان هيلز الوطني للغابات العلاجية أبوابه في وادي بايكونغ دونغ بويونغغو-ميون في مقاطعة جيونج بوك الخاصة بمدينة جينآن. يقع المكان عند سفح ارتفاع 650 متر، حيث يحيط به من الجهتين جبل دوك-تاي-سان (1,113م) وجبل سونغاك-سان (1,141م). وبوصفه المنشأة الوطنية الثانية لعلاج الغابات على مستوى كوريا، تم إنشاؤه على مساحة 617 هكتارا بتكلفة إجمالية قدرها 91.1 مليار وون (التمويل الوطني 72.9 مليار وون، والتمويل المحلي 18.2 مليار وون) من قبل هيئة إدارة الغابات في كوريا (هيئة الغابات) ومؤسسة الرفاه الغابي الكورية. بدأ تشغيله فعليا في 15 أكتوبر 2025، وأقيم حفل الافتتاح في 6 نوفمبر. ويتولى مهمة محور علاج الغابات في منطقة جنوب غرب كوريا، بعد يونغجو في مقاطعة كيونج-بوك.
هواء الهضبة يختلف نَسقه عن هواء قلب المدينة. مياه الوادي التي تتدفق فوق الصخور، والهواء الذي يعبر بين أشجار الصنوبر الكوري، وما تحمله في داخلها من أيونات سالبة و«فيتونسايد» تُعد المورد الأول الذي يقدمه مركز علاج الغابات.
جولة في الغابة والتأمل على الأرجوحة.. برامج خارجية تبدأ من الغابة قبل أن يتكلم الإنسان
تعمل البرامج الخارجية عبر محور مسارات «طريق الغابة العلاجية» البالغ مجموع أطوالها 11 كيلومترا، وعددها 6 مسارات، إضافة إلى 8 مساحات لعلاج الغابات. فلكل مساحة طابع مختلف مثل «غابة رياح أشجار الصنوبر الكوري» و«غابة التأمل بالأيونات السالبة» و«مأوى أصوات المياه»، ما يتيح اختيار الطريق بحسب الحالة اليومية.
تختلط في مسارات الغابة أشجار الصنوبر الكوري والصنوبر والبتولا وشجرة بلوط سينغلغانغ وأشجار البلوط جولتشارنامي وجار اليابان. ويمضي البرنامجان الرئيسيان «جولة في الغابة» و«المشي الشمالي» وفق أسلوب يمكّن المشاركين من ضبط تنفسهم وخطواتهم تحت إرشاد معلم(مرشد) علاج الغابات. أما «التأمل على الأرجوحة» فهو برنامج يترك فيه المرء جسده على أرجوحة معلقة داخل الغابة ويُبقي نظره متجها إلى الأعلى. ويُتاح وقت لا يلزم فيه القيام بأي شيء بينما تتأرجح الأضواء بين أوراق الأشجار.
صحون الغناء وحفل شاي التأمل.. تأمل داخلي يُفتح بالصوت والعبير
تُقام برامج التأمل الداخلية في مركز علاج الغابات. ويتضمن تأمل صحون الغناء استقبال رنين الصحن واهتزازه عبر الجسد، ثم تحويل الانتباه إلى الداخل؛ ويستعمل صحنين من الكريستال المصقول وقطعة من صحن مصنوع من نحاس. أما حفل شاي التأمل فهو برنامج يُمسك الإحساس بكل خطوة من خطوات تخمير الشاي وغليه وتناوله. وقد جرى إعداد البرنامجين لكبار السن على مدار ساعة واحدة لكل منهما.
وبالإضافة إلى ذلك، تُشغَّل برامج علاج وتأمل منفصلة. وتقول مؤسسة الرفاه الغابي الكورية (كوريا فورست وِلفير ويلفِير) إنها جهزت مسارا متخصصا لمرضى الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري، إلى جانب مسار مُخصص يستهدف تخفيف التوتر وتعزيز المناعة وتحسين النوم.
معدات التدفئة وقياس تركيب الجسم.. وقت للتحقق من حالة الجسد
تضم غرفة تعزيز الصحة جهاز «دوم التدفئة المصنوع من الخشب الساج» وجهاز «تدفئة العمود الفقري» وجهاز تدليك بالضغط المائي. وهو مهيأ كبرنامج مدته ساعة واحدة لكبار السن، ويمكن ربطه على نحو ملائم بعد المشي في مسارات الغابة، لتلي ذلك خطوة إرخاء العضلات المتصلبة. وفي غرفة «سمارت» للعلاج يتم إجراء قياس صحي باستخدام معدات متقدمة. ويتضمن ذلك قياس تركيب الجسم عبر جهاز «إنبودي» و«أوتبودي»، إضافة إلى تجربة معدات الموجات الصوتية، ويمكن لجميع الأعمار المشاركة.
فن بصري ثلاثي الأبعاد وعلاج الغابات في برنامج الوجبات.. تشكيل موجّه لزوار العائلات
لا يقتصر مركز العلاج على مساحات تأمل مخصصة للكبار. ففي مساحة فن بصري تفاعلي داخلية مُشكلة على هيئة غابة واقعية، يُشغل محتوى تفاعليا لمدة 30 دقيقة، حيث تتحرك الحيوانات التي يصبغها الطفل بنفسه داخل الشاشة.
وتأتي الوجبات أيضا ضمن جزء من البرنامج. ويُقدّم «فريق وجبات علاج الغابات» بربطها بـ«علاج» مستوحى من طبيعة مناخ هضبة جينآن، أي «تأثير الريح (風)». تُرتب وجبات يومية مختلفة تشمل رز الحبوب المختلطة ومرق التوفو الناعم الصافي، ولحم صدر الدجاج المتبل على الطريقة المحلاة، وسلطة معجون توفو خضراء اللون الخالصة مثل «تشونغبو موك» مع تقليل التوابل والإثارة قدر الإمكان. كما توجد مقاعد عند النوافذ حيث يمكن مشاهدة الغابة من الخارج، بما يتيح للزائر الذي يتناول طعامه وحده البقاء براحة.
74 غرفة إقامة ومنظومة حجز مسبق
تستوعب مرافق الإقامة ما يصل إلى 270 شخصا، عبر إجمالي 74 غرفة تشمل 57 غرفة مخصصة للمجموعات، و10 غرف على شكل منازل عائلية متصلة، و7 غرف مخصصة للعائلة الواحدة. وفي البناء تم استخدام 576 متر مكعب من الخشب المحلي، وهو ما يعادل أثر تخزين للكربون مقداره 296,345 كجم من ثاني أكسيد الكربون، وهو مقدار يعادل كمية الكربون التي تمتصها 36,586 شجرة صنوبر بعمر 30 عاما خلال عام واحد.
تُشغَّل البرامج والإقامة والوجبات جميعها بنظام الحجز المسبق. ويتم تلقي الحجوزات عبر منصة الرفاه الغابي المتكاملة «Sool-e-Rang» وموقع الويب الخاص بها. وبالنسبة للوجبات، يجب تقديم الطلب عبر الاختيار بين الفطور والغداء والعشاء حتى قبل 3 أيام من يوم الاستخدام، ولا يُسمح بشراء الوجبات في الموقع في يوم الحضور. يبدأ وقت التشغيل من الساعة 9 صباحا حتى 6 مساء، وتخصص الفترة من الساعة 12 ظهرا حتى 1 بعد الظهر لوقت تجهيز المرافق. ويُغلق المركز إغلاقا دوريا كل يوم اثنين من الأسبوع الأول من كل شهر. ونظرا لاستمرار المشي في مسارات الغابة وتجربة معدات التدفئة، يُنصح بارتداء ملابس على شكل سراويل مريحة وحذاء رياضي.
لا توجد أجهزة تلفاز في غرف النوم ولا خدمة واي فاي. فهذه الليلة هي طريقة قدمتها هضبة جينآن لتعتاد على ترك الشاشة جانبا، والتمرّن على ظلام النافذة وأصوات المياه.
