Kamakura, antigua capital del budismo zen japonés, abrirá toda la ciudad a la meditación durante una semana de noviembre. La asociación general incorporada Zen2.0, organizadora de un congreso internacional de zen y atención plena, anunció que, con motivo de su décimo aniversario, celebrará Mindful City Kamakura Week durante ocho días, del 14 al 21 de noviembre, en toda la ciudad de Kamakura. El lema de este año es «Wa: la resonancia de todas las cosas».
Desde 2017, Zen2.0 celebra cada año su congreso internacional de zen y atención plena en el templo Kenchoji, en Kita-Kamakura. Según un comunicado de los organizadores, han intervenido, entre otros, el abad de la escuela Engakuji, Yokota Nanrei; el instructor de atención plena y antiguo empleado de Google Chade-Meng Tan; el neurocientífico Kenichiro Mogi; y el psicólogo de la Facultad de Medicina de Stanford Stephen Murphy-Shigematsu. Los organizadores se han fijado el objetivo de convertir Kamakura en una ciudad mindful.
La inauguración, en el escenario de teatro noh; la clausura, en Kenchoji: más de 30 actividades entre ambas
El evento arrancará el 14 de noviembre en el escenario de teatro noh de Kamakura. Tras una interpretación de ofrenda, Seiichi Kondo, excomisario de la Agencia de Asuntos Culturales, pronunciará la conferencia inaugural sobre la sabiduría de futuro que ofrece la cultura espiritual japonesa. Después, Yuki Shiina, que dirige la práctica de respiración ZEN, enseñará a los participantes a respirar con el cuerpo. También habrá un diálogo sobre wa (armonía) y liderazgo, en el que participarán Jeremy Hunter, profesor de la Drucker School de la Universidad de Claremont, entre otros.
La jornada final, el día 21, tendrá lugar en el templo principal Kenchoji, en Kita-Kamakura. El programa comenzará con una charla sobre el Dharma y una sesión de zazen en el salón principal; después, Takashi Maeno, decano de la Facultad de Bienestar de la Universidad Musashino, ofrecerá una conferencia sobre la felicidad. A continuación, habrá un diálogo que vinculará neurociencia, ciencia de la música y zen, seguido de Zen Eating, una práctica para comer despacio y permanecer atento a las sensaciones, y una meditación sonora con cuencos cantores. La jornada concluirá con una conversación entre Stephen Murphy-Shigematsu y todos los asistentes.
La semana que separa ambos eventos se llenará de actividades organizadas por vecinos, colectivos, comercios y empresas. Zen2.0 anunció que se celebrarán más de 30 programas en colaboración en templos, antiguas residencias, junto al mar y en el bosque. En Jochiji, cada noche habrá una instalación artística en la que se encuentran la caligrafía oriental y la occidental; en un subtemplo de Engakuji se ha organizado una actividad de cuatro horas que combina té, conversación y zazen. El programa incluye también Horse Education, una experiencia para conectar con los caballos; cócteles en el bosque; elaboración de dulces wagashi inspirados en los cinco elementos; meditaciones sonoras con cuencos de cristal y cuencos cantores; seitai Noguchi; y actividades corporales como el shiatsu zen. También habrá espacios de diálogo, como una conversación por la paz con la mirada puesta en los 80 años de la posguerra.
Un festival que abre varias puertas a quienes encuentran difícil el zazen
Al repasar el programa, queda claro que el zazen es solo una de las muchas formas de participar. Aprender a respirar con el cuerpo, dejarse llevar por los sonidos, comer, caminar y tocar tienen un peso equivalente. Los organizadores indican que cada persona puede elegir la modalidad de participación que mejor se adapte a ella al comprar su entrada.
En la era de la IA, en la que la información no deja de llegar, sentarse durante mucho tiempo a observar la mente puede ser un obstáculo para quienes se acercan por primera vez a la meditación. Para quienes pasan buena parte del día sentados frente a una pantalla, empezar con prácticas que implican moverse y escuchar sonidos puede resultar más sencillo. Que Kamakura, considerada cuna del zen, haya incorporado en un mismo festival el shiatsu, los estiramientos, la meditación sonora y el contacto con los caballos parece una forma de ampliar las puertas de entrada.
También se ofrecen formas de probarlo sin compromiso. La meditación en línea por Zoom, gratuita con inscripción previa, se celebrará todos los días del 15 al 21 de noviembre, de 7:00 a 7:30 de la mañana. También desde el otro lado del mar se podrá compartir la meditación matutina de Kamakura.
Un foro sobre las artes liberales en la era de la IA que incorpora shakuhachi y trabajo corporal
Uno de los actos más destacados del décimo aniversario será el foro especial «¿Qué artes liberales necesitamos en la era de la IA?», que tendrá lugar el 20 de noviembre en el Kirara Kamakura Hall. Zen2.0 anunció el programa detallado del foro el 19 de octubre y explicó que había incluido deliberadamente música, trabajo corporal y meditación entre las conferencias y los diálogos.
El foro se inaugurará con una actuación del intérprete de shakuhachi Renzan Kudo. Masaru Araki, profesor emérito de la Universidad de Okayama, hablará sobre la formación humanística de Aristóteles a partir del griego antiguo, y Waka Ogasawara, terapeuta corporal y colaboradora de investigación del Centro de Estudios de la Observación Humana de la Universidad de Keio, guiará una sesión para leer la sociedad y a las personas a través de las sensaciones del cuerpo. A continuación, Hisashi Takatsu, antiguo director para el nordeste asiático del IMD; Yukihito Oshiba, cofundador de la empresa de IA Robust Intelligence; y el profesor de la Universidad de Waseda Dominique Chen debatirán sobre las posibilidades que la cultura espiritual japonesa puede ofrecer al mundo. Issho Fujita, monje de la escuela Soto, hablará sobre el zen como formación humanística y después conversará con el profesor Araki. Los organizadores señalan que el foro está dirigido principalmente a empresarios y líderes.
Expertos en IA, maestros zen y filósofos compartirán escenario, unidos por el sonido de la flauta y las sensaciones del cuerpo. El formato propone buscar en la práctica corporal, más que en el conocimiento intelectual, la capacidad de preservar nuestra humanidad a medida que avanza la tecnología. El día 18 también se celebrará una conferencia especial por el décimo aniversario, en la que Yokota Nanrei hablará de la oración y la sabiduría para la vida a partir de poemas del poeta budista Shinmin Sakamura.
Un festival de meditación organizado entre templos y ciudad: una referencia para la meditación K
El experimento de Kamakura plantea una pregunta clara al mundo de la meditación en Corea: ¿se puede ir más allá de los eventos organizados por una sola entidad en un único lugar y conectar templos, espacios ciudadanos y naturaleza en un solo mapa de meditación? Zen2.0 puso en marcha toda la ciudad con cuatro grandes conferencias organizadas directamente y actividades a cargo de particulares y colectivos locales. Según la previsión de visitantes que los organizadores publicaron en un comunicado en septiembre, se esperan entre 500 y 1.500 personas. En lugar de priorizar la magnitud, han optado por poner en valor el carácter de la ciudad.
Corea también cuenta con antiguos templos de montaña, centros de meditación urbanos, bosques y mar. Ya es fácil encontrar experiencias independientes de meditación en templos, caminando, con sonidos o tomando té. Si se pudieran reunir en una misma ciudad y durante una misma semana, los principiantes del país tendrían la oportunidad de comparar distintas prácticas y descubrir cuál se adapta mejor a ellos; para los visitantes extranjeros, sería una puerta de acceso para experimentar la meditación K de una sola vez. Los ocho días de Kamakura son un buen modelo para valorar esa posibilidad.
La información sobre el evento y las reservas están disponibles en la página web oficial de Mindful City Kamakura Week. El pase especial del décimo aniversario, que incluye los cuatro grandes eventos y las sesiones de meditación matutinas, cuesta 19.800 yenes para el público general y tendrá un precio reducido hasta finales de octubre. Las actividades en colaboración se reservan por separado.
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