Kamakura, ancienne capitale du bouddhisme zen japonais, fera de toute la ville un espace de méditation pendant une semaine en novembre. À l’occasion de son 10e anniversaire, l’association générale Zen2.0, qui organise une conférence internationale consacrée au zen et à la pleine conscience, a annoncé la tenue de la Mindful City Kamakura Week dans toute la ville, du 14 au 21 novembre, soit huit jours. Le thème de cette année est « Wa, l’écho de tout ce qui existe ».
Depuis 2017, Zen2.0 organise chaque année sa conférence internationale sur le zen et la pleine conscience au temple Kenchoji, à Kita-Kamakura. Selon le communiqué de presse des organisateurs, plusieurs personnalités y ont pris la parole, dont Yokota Nanrei Roshi, abbé de l’école Engakuji, Chad-Meng Tan, instructeur de pleine conscience et ancien de Google, Kenichiro Mogi, neuroscientifique, et Stephen Murphy-Shigematsu, psychologue à la faculté de médecine de l’université Stanford. Les organisateurs ambitionnent de faire de Kamakura une « Mindful City ».
Ouverture sur la scène de nô, clôture à Kenchoji : plus de 30 programmes entre les deux
Les festivités s’ouvriront le 14 novembre sur la scène de nô de Kamakura. Après une représentation en offrande, Seiichi Kondo, ancien commissaire de l’Agence japonaise des affaires culturelles, prononcera une conférence inaugurale sur la sagesse que la culture spirituelle japonaise peut apporter à l’avenir. Yuki Shiina, qui enseigne la méthode de respiration ZEN, guidera ensuite les participants dans la pratique de la respiration par le corps. Une conversation sur l’harmonie (Wa) et le leadership réunira notamment Jeremy Hunter, professeur à la Drucker School de l’université de Claremont.
Le dernier jour, le 21 novembre, le festival s’achèvera au grand temple Kenchoji, à Kita-Kamakura. Après un sermon et une méditation assise dans le pavillon principal, Takashi Maeno, doyen de la faculté du bien-être de l’université Musashino, donnera une conférence sur le bonheur. Suivront une discussion mêlant neurosciences, sciences de la musique et zen, une séance de Zen Eating, où l’on prend le temps de manger en étant attentif à ses sensations, puis une méditation sonore avec bols chantants. La journée se terminera par un échange entre Stephen Murphy-Shigematsu et l’ensemble des participants.
La semaine entre les deux rendez-vous sera ponctuée de programmes imaginés par des habitants, des associations, des commerces et des entreprises. Zen2.0 a annoncé que plus de 30 activités partenaires se tiendraient dans les temples, les anciennes demeures, les espaces maritimes et les forêts de la ville. À Jochiji, une installation artistique faisant dialoguer calligraphies orientales et occidentales sera présentée chaque soir. Dans un sous-temple d’Engakuji, un programme de quatre heures proposera de boire du thé, d’échanger, puis de méditer assis. Le programme comprend aussi Horse Education, une activité de rencontre avec les chevaux, une expérience de dégustation de cocktails en forêt, la confection de pâtisseries japonaises inspirées des cinq éléments, des méditations sonores avec bols de cristal et bols chantants, ainsi que des activités corporelles comme le Noguchi Seitai et l’acupression zen. Des espaces de réflexion sont également prévus, notamment une conversation sur la paix à l’approche des 80 ans de la fin de la guerre.
Un festival qui ouvre plusieurs portes aux personnes pour qui la méditation assise est difficile
Le programme du festival montre que la méditation assise n’est qu’une des nombreuses façons d’y prendre part. Apprendre à respirer avec son corps, s’abandonner aux sons, manger, marcher et toucher y occupent une place tout aussi importante. Les organisateurs indiquent que chacun peut choisir le format qui lui convient et réserver son billet en conséquence.
À l’ère de l’IA, où les informations déferlent sans répit, rester longtemps assis à observer son esprit peut représenter un obstacle de taille pour les personnes qui découvrent la méditation. Pour celles et ceux qui passent la majeure partie de la journée devant un écran, commencer par bouger et écouter les sons peut être plus accessible. Le fait que Kamakura, considérée comme le berceau du zen, réunisse dans un même festival acupression, étirements, méditation sonore et rencontre avec les chevaux semble être un choix visant à rendre la pratique plus accessible.
Il est aussi possible d’en faire l’expérience sans engagement. Du 15 au 21 novembre, une méditation en ligne de 30 minutes aura lieu chaque matin à 7 heures sur Zoom. Elle est gratuite sur inscription préalable. Il est ainsi possible de participer à la méditation matinale de Kamakura depuis l’autre côté de la mer.
Un forum sur les arts libéraux à l’ère de l’IA, avec shakuhachi et travail corporel
Parmi les événements du 10e anniversaire, le rendez-vous le plus marquant est le forum spécial « Quels arts libéraux sont nécessaires à l’ère de l’IA ? », qui se tiendra le 20 novembre au Kirara Kamakura Hall. Le 19 octobre, Zen2.0 a dévoilé le programme détaillé du forum et annoncé avoir délibérément intercalé des séquences de musique, de travail corporel et de méditation entre les conférences et les discussions.
Le forum s’ouvrira sur une performance de shakuhachi par le musicien Renzan Kudo. Masaru Araki, professeur émérite de l’université d’Okayama, donnera une conférence sur la conception des arts libéraux chez Aristote, à la lumière du grec ancien. Waka Ogasawara, praticienne du travail corporel et chercheuse associée au Centre de recherche sur la conscience de l’université Keio, guidera une séance consacrée à la lecture de la société et des personnes à travers les sensations du corps. Hisashi Takatsu, ancien représentant pour l’Asie du Nord-Est de l’IMD, Yukihito Oshiba, cofondateur de l’entreprise d’IA Robust Intelligence, et Dominique Chen, professeur à l’université Waseda, débattront ensuite de ce que la culture spirituelle japonaise peut apporter au monde. Le moine sōtō Issho Fujita donnera une conférence sur le zen comme composante des arts libéraux, puis s’entretiendra avec le professeur Araki. Les organisateurs indiquent que le forum s’adresse principalement aux dirigeants et aux responsables d’entreprise.
Des spécialistes de l’IA, un maître zen et un philosophe partageront la scène, reliés par le son d’une flûte et les sensations du corps. Le programme entend ainsi chercher dans la pratique corporelle, plutôt que dans le seul savoir intellectuel, les moyens de préserver notre humanité à mesure que la technologie s’accélère. Le 18 novembre, Yokota Nanrei Roshi donnera également une conférence spéciale du 10e anniversaire, où il évoquera la prière et la sagesse de vivre à partir des poèmes du poète bouddhiste Shinmin Sakamura.
Un festival de méditation porté par les temples et la ville : des pistes pour la K-méditation
L’expérience de Kamakura pose une question claire au monde de la méditation en Corée : au-delà d’un événement organisé par une seule structure en un seul lieu, est-il possible de relier temples, espaces citoyens et nature sur une même carte de la méditation ? Zen2.0 a mobilisé toute la ville en organisant directement quatre grandes conférences et en laissant le reste du programme aux habitants et aux associations locales. Selon les prévisions communiquées par les organisateurs en septembre, le festival devrait attirer entre 500 et 1 500 visiteurs. Plutôt que de miser sur l’ampleur, ils ont choisi de valoriser le caractère propre de la ville.
La Corée compte elle aussi d’anciens temples de montagne, des centres de méditation en ville, des forêts et des rivages. Il est déjà facile d’y découvrir séparément la méditation dans les temples, la marche méditative, la méditation sonore ou la méditation autour du thé. Si ces pratiques pouvaient être réunies dans le récit d’une ville et d’une semaine, les novices du pays auraient l’occasion de comparer différentes approches et de trouver celle qui leur convient ; pour les visiteurs étrangers, ce serait une porte d’entrée vers une expérience complète de la K-méditation. Les huit jours de Kamakura offrent un bon exemple pour en évaluer le potentiel.
Les informations sur le festival et les réservations sont disponibles sur le site officiel de la Mindful City Kamakura Week. Le billet spécial du 10e anniversaire, qui donne accès aux quatre grands événements ainsi qu’aux méditations matinales, coûte 19 800 yens au tarif normal ; un tarif réduit est appliqué jusqu’à la fin octobre. Les programmes partenaires se réservent séparément.
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