Un lieu de guérison traditionnel au cœur de Séoul, le 'Centre de Promotion de la Médecine Traditionnelle de Séoul' à Jeongidong

Nous vous présentons un parcours de bien-être traditionnel en milieu urbain, où vous pouvez profiter d'un bain de pieds aux herbes, d'une expérience de Boje-won, d'une visite du musée de la médecine traditionnelle et d'une expérience en costume de médecin, le tout au Centre de Promotion de la Médecine Traditionnelle de Séoul à Jeongidong. Nous vous guiderons en détail sur ce lieu de guérison urbain offrant un excellent rapport qualité-prix, avec des forfaits à partir de 8 000 wons.

À un moment donné, la signification de se reposer a changé. Allongé sur le canapé, je lance YouTube, fais défiler des reels, et cherche d'autres contenus, finissant par conclure la journée dans un état encore plus fatigué. Mon corps ne se repose pas sur cette roue de dopamine stimulante, et mon esprit devient de plus en plus vide.

Il existe un espace qui existe silencieusement au cœur de Séoul, où l'on peut descendre de cette roue pendant un moment. À moins de cinq minutes à pied de la station de métro Jeongidong sur la ligne 1, le Centre de Promotion de la Médecine Traditionnelle de Séoul est situé au fond d'une ruelle du quartier de Dongdaemun.

L'esprit de Boje-won dans le moderne — Qu'est-ce que le Centre de Promotion de la Médecine Traditionnelle de Séoul ?

Le Centre de Promotion de la Médecine Traditionnelle de Séoul n'est pas simplement un espace d'expérience. Ses racines remontent à l'institution médicale de l'époque Joseon, Boje-won (普濟院). Signifiant 'soulager largement', Boje-won offrait des soins médicaux gratuits aux citoyens souffrants et s'occupait des pauvres. Le Centre de Promotion de la Médecine Traditionnelle de Séoul a modernisé cet ancien esprit, se réinventant en un espace culturel complexe de médecine traditionnelle, exposant la valeur de la médecine orientale à travers des expositions et des programmes de bien-être.

Ce lieu, qui regroupe le musée de la médecine traditionnelle, un pavillon extérieur, un centre d'expérience de Boje-won et le café Han Café Damiga sous un même toit, ne manque pas d'activités pour remplir votre journée. Dès l'entrée, l'arôme des herbes médicinales se répand intensément, apaisant silencieusement les tensions de vos épaules.

La sagesse de la chaleur de la tête et des pieds — Expérience de bain de pieds aux herbes

La signature du Centre de Promotion de la Médecine Traditionnelle de Séoul est sans conteste l'expérience de bain de pieds aux herbes dans le pavillon extérieur. Sous un pavillon traditionnel en hanok, plongez vos pieds dans de l'eau chaude. Dans l'eau se trouvent des herbes médicinales saisonnières comme l'armoise et la fleur de chrysanthème, enveloppant tout votre corps d'un parfum subtil d'herbes.

Le secret de la santé selon le Donguibogam est la chaleur de la tête et des pieds (头寒足热) — la tête au frais, les pieds au chaud. Ce principe simple et clair est entièrement contenu dans les 20 minutes de bain de pieds. Vos pieds fatigués commencent à se réchauffer lentement, et la sensation de fatigue s'échappe de votre dos, plus honnête et profonde que n'importe quel spa flamboyant.

Le coût de l'expérience est de 6 000 wons pour un bain (maximum 2 personnes), permettant d'expérimenter la sagesse médicale de Joseon pour le prix d'une tasse de café. Les inscriptions se font sur place à la réception du premier étage, par ordre d'arrivée, avec un total de 8 sessions par jour.

Dans un parfum d'arôme subtil — Expérience de médecine traditionnelle de Boje-won

Après avoir réchauffé vos pieds avec le bain, vous poursuivez avec l'expérience de médecine traditionnelle de Boje-won à l'intérieur. Dans un espace d'expérience confortable où l'arôme d'huiles essentielles flotte doucement, vous vivez les méridiens et les points d'acupuncture de la médecine orientale à travers un matelas de massage chauffant et un masque pour les yeux chauffant. Avec un masque pour les mains à base d'huile de camélia et des points de pression, environ 30 minutes de temps court se remplissent d'une relaxation totale.

Le coût de l'expérience est de 5 000 wons par personne. L'entrée est limitée aux enfants d'âge préscolaire, et l'utilisation peut être restreinte en fonction de l'état de santé, comme l'ostéoporose ou la grossesse, il est donc conseillé de vérifier à l'avance.

L'histoire de Yangnyeongsi qui prend vie — Musée de la Médecine Traditionnelle de Séoul

Dire que vous avez tout vu ici avec seulement les expériences de médecine traditionnelle serait prématuré. Le musée de la médecine traditionnelle de Séoul, situé à l'intérieur du bâtiment, conserve l'histoire de Yangnyeongsi depuis l'époque Joseon et les traces de la médecine orientale. Le tarif d'entrée est de seulement 1 000 wons. En marchant lentement dans cet espace d'exposition paisible, vous retrouverez une sensation d'éloignement de la vie quotidienne remplie de stimulation et de vitesse.

En plus des expositions permanentes, des expositions temporaires et des programmes d'éducation en ligne sont également proposés, permettant aux adultes et aux enfants de se rapprocher de la médecine orientale.

Le moment de devenir une médecin de Joseon — Expérience de costume de médecin

Il y a une autre expérience spéciale que vous ne pouvez vivre qu'ici. L'expérience de location de costume de médecin est offerte gratuitement aux participants des expériences de médecine traditionnelle. En vous habillant en médecin et en prenant une photo avec le pavillon en hanok et la ruelle de Yangnyeongsi en arrière-plan, vous obtiendrez une photo de vie authentique qui n'a besoin d'aucun filtre. Ce court moment où vous portez les vêtements d'une médecin de Joseon donne une sensation curieuse d'élargissement de votre quotidien.

Une tasse de ssanghwa-cha au Han Café Damiga — Le point final de la journée

La dernière étape de toutes les activités est le ssanghwa-cha du Han Café Damiga. Au moment où une gorgée de ssanghwa-cha bien infusé descend dans votre gorge, cette sensation lourde et chaude complète l'écho de votre expérience de la journée. Le forfait complet (27 000 wons par personne) comprend un repas de riz aux feuilles de lotus et du ssanghwa-cha, permettant de remplir entièrement un repas avec de la médecine traditionnelle.

Informations sur l'utilisation et tarifs des forfaits

Le Centre de Promotion de la Médecine Traditionnelle de Séoul accepte les réservations à l'avance via le site de réservation des services publics de la ville de Séoul ou les inscriptions sur place. Les horaires populaires se remplissent rapidement, il est donc conseillé de réserver à l'avance.

Tarifs des programmes : Bain de pieds aux herbes 6 000 wons (1 bain, maximum 2 personnes) ; Expérience de médecine traditionnelle de Boje-won (massage chauffant + masque pour les mains) 5 000 wons (par personne) ; Visite du musée de la médecine traditionnelle 1 000 wons ; Location de costume de médecin gratuite pour les participants ; Parcours de bien-être (bain de pieds aux herbes + expérience de médecine traditionnelle + musée + costume de médecin) 8 000 wons (par personne) ; Forfait complet (parcours de bien-être + repas de riz aux feuilles de lotus + ssanghwa-cha) 27 000 wons (par personne)

Horaires d'ouverture : Saison chaude (mars à octobre) 10h00-18h00 / Saison froide (novembre à février) 10h00-17h00 (fermé tous les lundis)

Adresse : 26, Yangnyeongjungang-ro, Dongdaemun-gu, Séoul (Jeongidong) / À 5 minutes à pied de la station de métro Jeongidong sur la ligne 1

Contact : 02-969-9241

Site web : https://kmedi.ddm.go.kr

Si vous souhaitez ralentir le rythme de votre vie quotidienne, dirigez-vous vers le hanok de Jeongidong, où la sagesse de Joseon et le bien-être moderne coexistent paisiblement. Cette journée remplie d'arôme d'herbes au lieu de dopamine sera un repos qui durera bien plus longtemps que prévu.