2026年には瞑想でミラクルモーニングを試してみたいなら、冬季瞑想で

写真 = バンヤ僧 Instagram
写真 = バンヤ僧 Instagram

新年から朝早く起きて瞑想する習慣を持ちたいけれど、一人でやるのは簡単ではないなら?

みんなでオンラインで集まって瞑想する時間を持ってみてはどうだろう?

大韓仏教曹渓宗の僧侶結社である〈冬季朝の瞑想〉を始める。

1月1日から1月31日まで毎朝6時半から30分間行われる冬季朝の瞑想では、初めてでも慣れて、共に瞑想し、質問することができる。

毎日参加しても良いし、週に曜日を決めて参加することもできるので、気軽に申し込むことができる。

決まった曜日には月が沈み、太陽が昇るように約束のようにインドラ網道場に共に座って心を整えることができる。

瞑想に興味のある男女老若誰でも参加でき、週6回行われる。

申し込みはネイバーフォームを記入すれば良い。

https://naver.me/GypOtMeZ6

日時 : 2026. 01.01~01.31 週6回(日曜日除く)朝6:30~-7:00

場所 : オンライン Google Meet(3日前にリンク送信)

費用 : 無料