2026년에는 명상으로 미라클모닝을 해보고 싶다면 동안거 명상으로

사진 = 반야스님 인스타그램
사진 = 반야스님 인스타그램

새해부터 아침에 일찍 일어나 명상하는 습관을 가지고 싶은데 혼자서 하기가 쉽지 않다면?

다함께 온라인으로 모여서 명상하는 시간을 가져보면 어떨까?

대한불교조계종 승가결사체인 [소복소복마음개발]에서 〈동안거 새벽명상〉 을 시작한다.

1월 1일부터 1월 31일까지 매일 아침 6시반부터 30분간 진행되는 동안거 새벽명상에서는 낯설지만 익숙하게, 함께 명상하고, 질문할 수 있다.

매일 참여하셔도 좋고,매주 요일을 정해서 참여할수도 있어 부담갖지 않고 신청할 수 있다.

정해진 요일에는 달이 지고 해가 뜨듯 약속처럼 인드라망 도량에 함께 앉아 마음을 챙겨볼 수 있다.

명상에 관심있는 남여노소 누구나 참여하실수 있으며 주 6회 진행된다.

신청은 네이버폼을 작성하면 된다.

https://naver.me/GypOtMeZ6

일시 : 2026. 01.01~01.31 주 6회(일요일 제외) 아침 6:30~-7:00

장소 : 온라인 구글미트(3일전 링크전달)

비용 : 무료