ビルの森を抜け、果てしない地平線の前に立つ
毎朝振動する会社のグループチャットの通知、モニターの前で固まる肩、いつからか「休む」ということすら忘れてしまった体。そのすべてを少しの間置いておける旅行がある。
ソウルから飛行機でわずか3時間半、広がるのは果てしない草原と降り注ぐような天の川だ。 「ミングルモンゴル」は、その大自然の懐の中で体を動かし、呼吸を整え、新しい人々とつながる2030世代のためのウェルネスリトリートである。
10年の経験を持つヨガ講師ヘウォン先生と共に行う3回のヨガセッション
今回のリトリートの核心は、10年の経験を持つヨガ講師ヘウォン(@hywnii)と共に行う体と心の回復である。呼吸リカバリーで旅行の疲れを取り除き、ヴィンヤサフローで草原のエネルギーを全身で受け入れ、陰ヨガで深いリラクゼーションの中で一日を締めくくる合計3回のヨガセッションが用意されている。
ヨガだけでなく、草原での人生ランも欠かせない。専門コーチと共に行うランニングプログラムは、旅行出発前のトレーニング1回から始まる。都市のアスファルトではなく、モンゴルの大地の柔らかい土を踏みしめて走る経験は、初めて走り始める人も、長い間走ってきたランナーも新たに「なぜ走るのか」を感じさせてくれるだろう。
ゲルで星を数えながら — 不便のない大自然の中での宿泊
モンゴル旅行に関する最も一般的な心配の一つが「宿泊環境」である。ミングルモンゴルはこの心配をすっきりと解消した。内部トイレとシャワーが完備された 現代的なゲル（2人1室） に宿泊し、夜になるとゲルのドアを開けて天の川の下でキャンプファイヤーを楽しむ「星空ミングル」が待っている。火の前に座って見知らぬ人たちと交わす話は、もしかしたら都市のどんな集まりよりも深く温かく残るかもしれない。
一人で来ても大丈夫な理由 — 「ミングル」の意味
「ミングル（Mingle）」は「交わる」という意味である。この旅行の名前には哲学が込められている。一人で申し込んでもすぐに友達になる雰囲気、ヨガとランニングという共通の言語があるため、初めて会う人たちの間でも気まずさがすぐに溶けていく。
プログラム情報
日程 2026年7月16日（木）〜7月19日（日）、3泊4日
参加費 1,790,000ウォン（航空券・宿泊・全日程の食事・プログラム含む）
特別特典 ヨガマット・水筒プレゼント / 帰国後ヘウォン先生のオフラインワンデイクラス2回受講券提供
申し込み: ビヨンドコリア（Beyond Korea）公式サイトおよびインスタグラム @beyond_korea_
リトリートが終わっても余韻は続く
モンゴルでの4日が終わっても物語は続く。韓国に帰った後もヘウォン先生のオフラインワンデイクラス2回券が待っており、草原で目覚めた体の感覚を日常でも続けることができる。
今この瞬間、体が少し疲れているなら、心がどこかで息抜きを求めているなら — ミングルモンゴルがその答えになるかもしれない。