สถานที่ที่เสียงเตือนจากบริษัทไม่สามารถเข้าถึงได้, ฟื้นคืน 'ตัวตน' ของฉันในทุ่งหญ้ามองโกเลีย — มิงเกิลมองโกเลียโยคะรีทรีต

หลุดพ้นจากป่าอาคาร, ยืนอยู่ต่อหน้าขอบฟ้าที่ไม่มีที่สิ้นสุด

การแจ้งเตือนในกลุ่มบริษัทที่สั่นทุกเช้า, ไหล่ที่แข็งตัวอยู่หน้าจอ, ร่างกายที่ลืมไปแล้วว่า 'การพักผ่อน' คืออะไรตั้งแต่เมื่อไหร่ มีการเดินทางที่สามารถวางทุกสิ่งลงได้ชั่วขณะหนึ่ง

ใช้เวลาเพียง 3 ชั่วโมงครึ่งจากกรุงโซลโดยเครื่องบิน, สิ่งที่ปรากฏคือทุ่งหญ้าที่ไม่มีที่สิ้นสุดและทางช้างเผือกที่ดูเหมือนจะหลั่งไหลออกมา 'มิงเกิลมองโกเลีย' คือรีทรีตเพื่อสุขภาพสำหรับคนรุ่น 2030 ที่ได้เคลื่อนไหวร่างกาย, หายใจลึกๆ และเชื่อมต่อกับผู้คนใหม่ๆ ในอ้อมกอดของธรรมชาติอันยิ่งใหญ่

เซสชันโยคะ 3 ครั้งกับครูโยคะที่มีประสบการณ์ 10 ปี, เฮวอน

หัวใจหลักของรีทรีตนี้คือการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจร่วมกับครูโยคะเฮวอน (@hywnii) ที่มีประสบการณ์ 10 ปี การฟื้นฟูการหายใจจะช่วยขจัดความเหนื่อยล้าจากการเดินทาง, การไหลของวินยาสะจะช่วยให้รับพลังจากทุ่งหญ้าทั่วร่างกาย, และการทำอินโยคะจะช่วยให้จบวันด้วยการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง มีการเตรียมเซสชันโยคะทั้งหมด 3 ครั้ง

ไม่เพียงแต่โยคะ, การวิ่งในทุ่งหญ้าก็ไม่ควรพลาด โปรแกรมการวิ่งที่มีโค้ชมืออาชีพจะเริ่มต้นด้วยการฝึกซ้อม 1 ครั้งก่อนการเดินทาง ประสบการณ์การวิ่งบนดินอ่อนของมองโกเลียแทนที่จะเป็นยางมะตอยในเมืองจะทำให้ทั้งผู้เริ่มต้นและนักวิ่งที่วิ่งมานานรู้สึกถึง 'ทำไมถึงต้องวิ่ง'

นับดาวในเกิร์ — ที่พักในธรรมชาติที่ไม่มีความไม่สะดวก

หนึ่งในความกังวลที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับการเดินทางไปมองโกเลียคือ 'สภาพที่พัก' มิงเกิลมองโกเลียได้ลบความกังวลนี้ออกไปอย่างสิ้นเชิง คุณจะได้พักใน เกิร์สมัยใหม่ (2 คนต่อห้อง) ที่มีห้องน้ำและห้องอาบน้ำครบครัน, เมื่อค่ำคืนมาถึงคุณจะเปิดประตูเกิร์และเพลิดเพลินกับการตั้งแคมป์ใต้ทางช้างเผือกในกิจกรรม 'ดาวมองมิงเกิล' การนั่งล้อมรอบกองไฟและแบ่งปันเรื่องราวกับคนแปลกหน้าอาจจะทำให้ความทรงจำนี้ลึกซึ้งและอบอุ่นกว่าการพบปะในเมือง

เหตุผลที่มาที่นี่คนเดียวก็ไม่เป็นไร — ความหมายของ 'มิงเกิล'

'มิงเกิล (Mingle)' หมายถึง 'การรวมกัน' ชื่อของการเดินทางนี้มีปรัชญาอยู่ในนั้น บรรยากาศที่ทำให้คุณกลายเป็นเพื่อนในทันทีแม้จะสมัครคนเดียว, ด้วยภาษาร่วมที่เป็นโยคะและการวิ่งทำให้ความไม่สะดวกใจระหว่างคนที่พบกันครั้งแรกละลายไปอย่างรวดเร็ว

ข้อมูลโปรแกรม

กำหนดการ 16 กรกฎาคม 2026 (พฤหัสบดี) ~ 19 กรกฎาคม 2026 (อาทิตย์), 3 คืน 4 วัน

ค่าลงทะเบียน 1,790,000 วอน (รวมตั๋วเครื่องบิน, ที่พัก, อาหารตลอดการเดินทาง, โปรแกรม)

สิทธิพิเศษ แจกเสื่อโยคะและขวดน้ำ / มอบบัตรเรียนคลาสวันเดียวกับเฮวอน 2 ครั้งหลังกลับ

สมัคร: เว็บไซต์และอินสตาแกรมของบียอนด์โคเรีย (@beyond_korea_)

แม้รีทรีตจะจบลง แต่ความรู้สึกยังคงอยู่

แม้ว่า 4 วันที่มองโกเลียจะสิ้นสุดลง แต่เรื่องราวยังคงดำเนินต่อไป หลังจากกลับไปเกาหลี บัตรเรียนคลาสวันเดียวกับเฮวอน 2 ครั้งจะรอคุณอยู่, ทำให้คุณสามารถรักษาความรู้สึกที่ตื่นขึ้นจากทุ่งหญ้าในชีวิตประจำวันได้

ในขณะนี้, หากร่างกายของคุณรู้สึกเหนื่อยล้าบ้าง, หากจิตใจของคุณต้องการการพักผ่อนจากที่ไหนสักแห่ง — มิงเกิลมองโกเลียอาจเป็นคำตอบที่คุณกำลังมองหา