2025年ミートマインド瞑想カンファレンス9月ソウル開催、無料参加でウェルネストレンドを先導
元仏教主催の3回目のイベント…国内初の瞑想アプリ『マボ』のユジョンウン代表基調講演
現代人のメンタルヘルスとウェルネスへの関心が高まる中、国内代表の瞑想カンファレンス『2025ミートマインド(Meet Mind)』が来る9月27日にソウルで開催されることが発表された。
元仏教教正院文化社会部と元仏教瞑想相談協会が共同主催する今回のイベントは、ソウル特別市銅雀区元仏教ソテサン記念館で行われ、文化体育観光部が後援する。
2023年に初めて始まったこのミートマインドカンファレンスは、瞑想とマインドフルネスを通じて現代人のメンタルヘルスの向上を目指している。
無料参加で瞑想の大衆化を先導
今回の2025ミートマインドカンファレンスの最大の特徴は、参加費が無料であるという点だ。主催者は「より多くの人々と瞑想の平穏を分かち合うために」別途参加費を取らないと明らかにした。
ウェルネス産業が急成長する中、病気がない状態を超えて生活の質を高める積極的な健康状態である『ウェルネス』への社会的関心が高まっている。
自ら健康的な習慣を選び実践する中で、身体的、精神的、感情的側面での積極的な自己管理の必要性が高まっている状況だ。
国内初の瞑想アプリ開発者ユジョンウン代表基調講演および多様なプログラム進行
今回のカンファレンスでは、国内初のマインドフルネス瞑想アプリ『マボ』（心を見るの略）を運営するユジョンウン代表が基調講演を行う。
ユジョンウン代表は『内なる壮大な山に出会う』というテーマで講演を行う。
ミートマインド2025では、理論的な講演を超えて実際に体験できる多様なプログラムが用意される。
オムギヨン明るい光太極拳院長が進行する太極拳体験を通じて動く瞑想の世界を体験でき、ムンヒョンソク心研究所O代表の美術療法体験で芸術を通じた癒しの時間を持つことができる。
特にイジョンミン韓国芸術総合学校教授が進行するAI瞑想体験は、最先端技術と伝統的な瞑想法が結びついた革新的なプログラムとして注目されている。
回復弾力性強化のためのカスタマイズされた瞑想法発見
今回のカンファレンスの核心目標は、参加者が逆境や危機的状況でもこれを効果的に克服し、より良い状態に回復する能力を意味する『回復弾力性』を身につけることを助けることだ。
各参加者に合った瞑想法を発見し、日常で実践できる修行法を学ぶ機会を提供する予定だ。
これは単なるリラクゼーションを超えて現代人の認知的視点を広げ、ストレス状況への対処能力を向上させることを目指している。
元仏教の社会的役割と瞑想文化の普及
元仏教が主催する今回のカンファレンスは、伝統宗教が現代社会のメンタルヘルス問題解決に積極的に取り組む事例として評価されている。
宗教的色彩を排除し、科学的根拠に基づいた瞑想法を普及させることで、より多くの人々が瞑想の恩恵を享受できるようにすることが目標だ。
特にMZ世代が瞑想をライフスタイルの一部として受け入れる傾向に合わせて、伝統的な宗教方式ではなく現代的で科学的なアプローチで瞑想文化を普及させている。
参加申請および問い合わせ
2025ミートマインド瞑想カンファレンスは9月27日1日限り、ソウル特別市銅雀区元仏教ソテサン記念館で行われ、参加を希望する人は元仏教関連の公式チャンネルまたはポスターのQRコードを通じて事前登録が可能だ。
主催者は「自分の心の中を振り返り、自分を大切にする貴重な機会になるだろう」とし、「現代人が真の休息と癒しの時間を体験できるよう最善を尽くして準備している」と述べた。
イベント概要
イベント名: 2025ミートマインド(Meet Mind)瞑想カンファレンス
日時: 2025年9月27日
場所: ソウル特別市銅雀区元仏教ソテサン記念館
主催: 元仏教教正院文化社会部、元仏教瞑想相談協会
後援: 文化体育観光部
参加費: 無料
参加申請: https://bit.ly/3JP0PLQ にアクセスするか、ポスターのQRコードをスキャンすればよい。
文/ヒーリングニュース編集長 ヘソン オジヒョン