心身統合治癒センター「プム」は、2月に絵本瞑想とチャクラ中心のソマティック表現芸術療法プログラムを実施します。キンツギ哲学を取り入れた絵本瞑想フォーラムとエネルギーヒーリングに焦点を当てたチャクラワークが同時に運営され、喪失と治癒をテーマに参加者の身体と心を統合的にケアします。
キンツギ絵本瞑想フォーラム「喪失、治癒そして回復」
オンラインで出会う深い癒しの時間
2月7日土曜日午後8時、絵本瞑想家のホン・ソンヨン講師が進行するオンライン瞑想フォーラムが開催されます。絵本瞑想学校所属であり、絵本マインドフルネス協会の研究委員、絵本感情コーチング専門家であるホン・ソンヨン講師は、今回のフォーラムで絵本《キンツギ》を活用した喪失治癒プログラムを紹介します。
キンツギは、壊れた陶器を金でつなぎ合わせる日本の伝統工芸技法で、傷を隠さずむしろ金色で表現し、新しい美しさを創造します。この哲学を絵本瞑想に取り入れ、参加者は自分の喪失経験に向き合い、治癒のプロセスを経ます。
プログラムは絵本の読み聞かせ、瞑想、そして創作活動で構成されます。参加者は黒い画用紙、金色のペン、色鉛筆などの簡単な材料を準備し、自分だけのキンツギ作品を作りながら内なる傷を金色で満たす体験をします。
絵本瞑想フォーラムの詳細情報：
日時：2026年2月7日（土）午後8時
方式：オンライン（非対面）
準備物：黒い画用紙、ハサミ、のり、金色のペン、色鉛筆、飾り材料
申込：Googleフォーム（https://forms.gle/qM7eNWCaYvrcCKQf9）
問い合わせ：絵本瞑想学校（010-3350-0942）
チャクラ中心のソマティック表現芸術療法「身体の庭」
4週間集中プログラムに新しく改編
心身統合治癒センター「プム」のシーズンAプログラム「身体の庭」は、チャクラを中心にしたソマティック表現芸術療法の過程です。従来の8週間のコースから4週間集中プログラムに変更され、毎月最後の土曜日に実施されます。
ソウル仏教大学院大学の招待教授であるウォン・ジョンイム博士が指導するこのプログラムは、国際公認表現芸術療法（REAT）、国際公認ソマティックムーブメント療法士（RSMT/RSME）の資格を持つ専門家の繊細な指導のもとで進行されます。
7つのチャクラに沿ったエネルギーヒーリングの旅
チャクラヒーリングプログラムは、身体のエネルギー軸である7つのチャクラに沿ってエネルギーの流れの転換点を体験する構造です。各回は表現芸術、ソマティックムーブメント、チャクラワーク、シンギングボウルセラピーを統合した方法で進行され、参加者は自分の身体と心がどのように繋がっているかを直接体感します。
ソマティック表現芸術療法は「身体（ソーマ）」を通じた心理療法技法で、身体の感覚と自由な表現を自己理解の通路として活用します。単に理論を学ぶのではなく、身体で感じ、動きながら内なるエネルギーマップを完成させていく深い治癒プロセスです。
ソマティック表現芸術療法プログラム情報：
日程：2026年2月28日、3月28日、4月25日、5月30日（合計4回）
時間：毎月最後の土曜日午前10時～午後5時30分
場所：教育センター「ビッソム」（オフライン）
申込：Googleフォーム（https://forms.gle/PjAoToirCXXME3N98）
問い合わせ：010-3322-5372
なぜ今、絵本瞑想とチャクラヒーリングなのか
現代人のストレスとトラウマは単なる心の問題ではありません。身体と心は一つの有機体として繋がっており、抑圧された感情は身体症状として現れます。絵本瞑想とソマティック表現芸術療法は、このような心身統合の観点から治癒にアプローチします。
特にキンツギの哲学は、完璧さを強要する現代社会に重要なメッセージを伝えます。壊れた陶器を捨てずに金でつなぎ、より美しくするように、私たちの傷や不完全さも治癒を通じて新しい光を放つことができます。
チャクラヒーリングも同様です。脊椎に沿って位置する7つのエネルギー中心点、すなわちチャクラがバランスを保つとき、私たちは身体的・感情的・精神的調和を体験します。瞑想やヨガ、エネルギーヒーリングを通じて詰まったチャクラを開き、エネルギーの流れを回復することがプログラムの核心です。
共に歩む癒しの道
心身統合治癒センター「プム」の2月プログラムは、一人ではなく共に歩む癒しの旅です。絵本瞑想フォーラムはオンラインで全国どこからでも参加可能で、ソマティック表現芸術療法はオフラインの空間で深い体験を提供します。
冬が終わり春を待つ2月、凍りついた心を溶かし新しいエネルギーを満たす時間です。絵本一冊、チャクラ一つを通じて自分の内面を振り返る貴重な体験になるでしょう。