釜山机张郡日光海水浴场将举办一场居民共同脱下鞋子、沿海行走的节庆活动。机张郡城市管理公团下属的机张综合社会福利馆将与居民共同体Only You携手，于11月7日（周六）下午2时至4时在日光海水浴场举办2026 Only You赤足行走节。这是继去年之后举办的第二届活动。
以排舞开场，通过健康律动唤醒身体，再赤足漫步海边
活动将以居民排舞表演和青少年舞蹈团队的开场演出拉开序幕。随后是健康律动环节，参与者将伴随音乐舒展、唤醒僵硬的身体，大家一起动起来。最后，所有人将在日光海水浴场的海景映衬下，共同赤足行走。
赤脚踩在沙滩上，脚底感受到的触感与温度、海浪声和海风，自然而然地吸引人的注意力。把心思放在步伐与感官上的这一简单动作，与行走冥想的起点颇为相似。对于觉得静坐观察呼吸的冥想无从入手的人，或大部分时间都坐在椅子前、面对屏幕的人来说，先活动身体会是容易得多的入门方式。
瑜伽与颂钵冥想需提前报名，香薰、养生茶等体验摊位也值得一逛
主活动之外还将安排配套项目。参加瑜伽和颂钵冥想须提前报名。现场还设有制作盐浴剂、脸部彩绘、赤足拓印、养生茶、塔罗牌和香薰体验摊位。
想通过活动身体来放松的人，或许适合瑜伽；想静静停留、享受休息的人，则可以借助颂钵声体验冥想。也有人更喜欢通过香气和茶饮等感官体验来卸下紧张。此次活动的魅力在于，人们可以在同一片海滩亲身体验多种方式，寻找适合自己的休息方式。
由居民筹备、居民主办的海滨健康节，让冥想走进社区
举办此次活动，旨在鼓励居民通过赤足行走践行健康生活习惯，与邻里交流互动，营造更健康的社区文化。居民共同体Only You从筹备到运营都亲自负责。这不是由机构搭建场地、居民作为宾客参加的活动，而是一场由居民做主、迎接邻里的节庆。
冥想与健康生活不再局限于专业中心和修炼院，正走进社区海滩、福利馆和邻里聚会。当人们在日常生活中轻松开启的体验延续为习惯，初次接触冥想的人群也会随之扩大。
300名赤足行走参与者可获运动毛巾，扫描活动海报二维码报名
参加赤足行走的居民中，前300名可获赠纪念运动毛巾。参与方式以及瑜伽、颂钵冥想的预报名信息，可通过活动海报上的二维码查询。其他咨询请联系机张综合社会福利馆。
活动名称：2026 Only You赤足行走节
时间：2026年11月7日（周六）下午2时至4时
地点：釜山机张郡日光海水浴场
主办方：机张综合社会福利馆（隶属机张郡城市管理公团）、居民共同体Only You
活动内容：排舞及青少年舞蹈团队表演、健康律动、赤足行走
配套活动：瑜伽、颂钵冥想（需提前报名）、制作盐浴剂、脸部彩绘、赤足拓印、养生茶、塔罗牌、香薰体验
纪念品：向参加赤足行走的居民中的300人赠送运动毛巾
报名：扫描活动海报二维码
咨询：机张综合社会福利馆
新闻咨询：fare3041@naver.com