경북교육청이 학생들의 정서회복과 학교현장의 마음 건강을 위한 특별한 프로젝트를 시작했다. '함께 성장하는 정서회복 프로젝트 살핌온(溫)'이라는 이름처럼, 이 프로그램은 학교 현장에 온기를 불어넣기 위해 고안됐다.
안심온 4단계로 분류된 위기학교 5곳을 대상으로 12월 한 달간 집중 운영되는 살핌온 프로그램은 단순한 상담 프로그램이 아니다. 명상과 예술, 체험 활동이 어우러진 맞춤형 힐링 과정이 학생들과 교사들을 기다리고 있다.
학교별 맞춤 지원, 선택할 수 있는 세 가지 유형
살핌온의 가장 큰 특징은 획일적이지 않다는 점이다. 교사 집중형, 학생 집중형, 혼합형 등 세 가지 유형으로 나뉘어 각 학교가 처한 상황에 맞게 선택할 수 있다.
교사 집중형 프로그램은 교직원의 심리적 안정과 회복에 초점을 맞춘다. 직무 스트레스에 지친 교사들이 자신의 정서를 돌아보고 마음챙김 역량을 키울 수 있도록 명상과 음악, 푸드테라피 등 오감 기반 힐링 프로그램이 제공된다.
학생 집중형은 정서 조절과 또래 관계 개선에 방점을 찍는다. 고등학생 대상 프로그램은 자기 인식과 회복탄력성 향상을 중심으로 두 차례 진행되며, 감정 표현 활동과 음악 소통, 웃음 치유가 포함된 참여형 마음회복 프로그램은 네 차례 운영된다.
특히 주목할 부분은 위기학생과 정서행동 관심군을 위한 집중지원이다. 이들은 자기 이해와 정서 회복, 학교 적응 역량 향상을 목표로 여섯 차례에 걸쳐 심도 있는 지원을 받게 된다.
명상에서 공연까지, 다채로운 프로그램 구성
살핌온이 학교 현장에서 주목받는 이유는 프로그램의 다양성에 있다. 명상, 예술, 실습, 공연 등 여러 형태로 구성되어 참여자들이 자신에게 맞는 방식으로 정서 회복 과정에 몰입할 수 있다.
'살핌온(溫)'이라는 이름 자체가 '따뜻하게 살피고 회복을 돕는 정서안전망'이라는 의미를 담고 있다. 정서 안정에서 시작해 자기 돌봄으로 이어지고, 최종적으로 회복력 증진까지 자연스럽게 연결되도록 설계된 것이 특징이다.
"감정을 인식하고 완화할 힘을 키우길"
임종식 경북교육감은 이 프로그램에 대한 기대를 이렇게 표현했다. "마음챙김 활동과 회복 중심의 대화 과정을 통해 자신의 감정과 소진을 인식하고 완화할 힘을 키우길 바란다"며 "앞으로도 학교 현장의 요구를 반영한 마음회복 프로그램을 통해 마음을 살피고 돌보는 건강한 학습환경을 조성하겠다"고 밝혔다.
학생들의 감정 조절 능력과 회복탄력성이 향상되면, 학업과 교우 관계에서 심리적 안정감을 되찾을 수 있다. 교사들 역시 자신의 정서를 돌보는 시간을 통해 긍정적인 학교 문화 확산에 기여할 수 있다는 것이 경북교육청의 설명이다.
12월 한 달, 위기학교 5곳에서 시작되는 이 작은 변화가 경북 전역의 학교로 퍼져나갈 따뜻한 물결의 시작이 되기를 기대해본다.