L'Ufficio Educativo della Provincia di Gyeongbuk ha avviato un progetto speciale per il recupero emotivo degli studenti e la salute mentale nelle scuole. Come suggerisce il nome 'Salpimon (溫)', questo programma è stato progettato per portare calore nelle scuole.
Il programma Salpimon, attivo per tutto il mese di dicembre, è rivolto a 5 scuole in crisi classificate in 4 fasi di sicurezza. Non si tratta di un semplice programma di consulenza. Gli studenti e gli insegnanti possono aspettarsi un percorso di guarigione personalizzato che combina meditazione, arte e attività esperienziali.
Supporto personalizzato per ogni scuola, tre tipi di scelta
La caratteristica principale di Salpimon è che non è uniforme. È suddiviso in tre tipi: focalizzato sugli insegnanti, focalizzato sugli studenti e misto, permettendo a ciascuna scuola di scegliere in base alla propria situazione.
Il programma focalizzato sugli insegnanti si concentra sulla stabilità psicologica e sul recupero del personale docente. Viene offerto un programma di guarigione basato sui cinque sensi, che include meditazione, musica e food therapy, per aiutare gli insegnanti a riflettere sulle proprie emozioni e sviluppare competenze di mindfulness.
Il programma focalizzato sugli studenti pone l'accento sulla regolazione emotiva e sul miglioramento delle relazioni tra pari. Il programma per gli studenti delle scuole superiori si svolgerà in due sessioni, incentrate sull'autoconsapevolezza e sul miglioramento della resilienza, mentre un programma di recupero emotivo partecipativo, che include attività di espressione emotiva, comunicazione musicale e guarigione attraverso il riso, sarà attivo per quattro sessioni.
Un aspetto particolarmente degno di nota è il supporto intensivo per gli studenti in crisi e per quelli con problemi comportamentali ed emotivi. Questi studenti riceveranno un supporto approfondito in sei sessioni, con l'obiettivo di migliorare la comprensione di sé, il recupero emotivo e le capacità di adattamento scolastico.
Dalla meditazione alle performance, una varietà di programmi
Il motivo per cui Salpimon attira l'attenzione nelle scuole è la varietà dei programmi. È composto da diverse forme come meditazione, arte, pratiche e performance, consentendo ai partecipanti di immergersi nel processo di recupero emotivo nel modo che meglio si adatta a loro.
Il nome stesso 'Salpimon (溫)' racchiude il significato di 'rete di sicurezza emotiva che osserva e aiuta a recuperare con calore'. È progettato per collegare naturalmente la stabilità emotiva all'autocura e, infine, al miglioramento della resilienza.
"Spero che possiate sviluppare la capacità di riconoscere e alleviare le emozioni"
Il direttore dell'Ufficio Educativo della Provincia di Gyeongbuk, Lim Jong-sik, ha espresso le sue aspettative per questo programma. "Spero che attraverso attività di mindfulness e un processo di dialogo incentrato sul recupero, possiate riconoscere e alleviare le vostre emozioni e il vostro esaurimento" e ha aggiunto: "Continueremo a creare un ambiente di apprendimento sano che osserva e si prende cura delle emozioni attraverso programmi di recupero emotivo che riflettono le esigenze delle scuole".
Se le capacità di regolazione emotiva e resilienza degli studenti migliorano, possono ritrovare stabilità psicologica negli studi e nelle relazioni con i compagni. Anche gli insegnanti possono contribuire alla diffusione di una cultura scolastica positiva dedicando tempo alla cura delle proprie emozioni, secondo quanto dichiarato dall'Ufficio Educativo della Provincia di Gyeongbuk.
Ci aspettiamo che questo piccolo cambiamento, che inizia in 5 scuole in crisi nel mese di dicembre, diventi l'inizio di un caldo flusso che si diffonderà in tutte le scuole della provincia di Gyeongbuk.