Yoga, meditación y surf en un mismo lugar: Paradis Plage, en Agadir (Marruecos)

Fuente de la foto: Unsplash
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A 26 kilómetros de Agadir, en el sur de Marruecos, en dirección a Essaouira, aparece ya Uadadar, un pequeño pueblo costero. Es un tramo del litoral donde el Atlántico empuja las olas sin descanso. En esta costa hay un alojamiento que reúne en una misma finca una sala de yoga, una casa de surf y un spa. Es el Paradis Plage Surf Yoga & Spa Resort. La jornada habitual comienza con yoga al amanecer, continúa con surf durante el día y termina con yin yoga al atardecer para relajar el cuerpo. Las clases están diseñadas para que incluso quienes no tienen experiencia previa puedan incorporarse a la dinámica desde el primer día.

Un alojamiento de playa cuidado por tres generaciones de una familia

La historia de Paradis Plage comenzó en la década de 1960. Una familia descubrió esta costa y llegó hasta el pequeño hotel de playa que había entonces; en 1975 entró en el negocio hotelero. El actual Paradis Plage Resort se creó en 2010. El complejo explica en su web oficial que las tres generaciones de la familia participaron en su gestión. Es un alojamiento familiar independiente de los grandes grupos hoteleros y se presenta como el primer complejo ecoturístico de Marruecos.

Su compromiso medioambiental también se refleja en los datos. Desde 2016 cuenta con la certificación ambiental internacional Clef Verte y colabora con la Surfrider Foundation en actividades de limpieza de playas. El complejo señala que emplea plantas locales en la arquitectura y que obtiene los materiales en un radio de 30 kilómetros.

Fuente de la foto: https://travelisto.com/
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Yoga y pilates en una finca de 3 hectáreas y frente a 5 kilómetros de playa

La finca ocupa 3 hectáreas y la playa que se extiende frente al complejo alcanza los 5 kilómetros. Todas las habitaciones tienen, como mínimo, categoría de suite. Hay junior suites de 62 metros cuadrados, premium suites de 72 metros cuadrados, suites prestige de 90 metros cuadrados, bungalós de playa de 90 metros cuadrados y villas de 150 metros cuadrados con tres dormitorios. Las villas pueden alojar hasta a 7 personas. La web oficial no indica el número total de habitaciones.

El espacio de bienestar ocupa 3.000 metros cuadrados y está separado del resto de las instalaciones. Incluye spa y sauna, una piscina cubierta y otra exterior infinity, gimnasio, estudio de fitness y salas para las clases de yoga y pilates. La oferta gastronómica se reparte entre cuatro restaurantes y tres bares.

Fuente de la foto: Agoda.com
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Yoga tres veces al día y sesiones de respiración los miércoles y los sábados

La sala de yoga es un espacio abierto, situado en una colina junto a la playa y equipado con grandes puertas de cristal. Al abrirlas, el Atlántico entra literalmente en la sala. Hay tres clases al día. El yoga al amanecer, a las 7.00, despierta el cuerpo con una práctica activa centrada en los saludos al sol. El yoga sensorial de las 8.30 tiene un marcado carácter de taller: trabaja la alineación postural y se adapta a cada persona. A las 17.30, el yoga al atardecer sigue el enfoque del yin yoga y pone el acento en la relajación y la meditación.

Las sesiones de respiración se celebran aparte los miércoles y los sábados a las 17.30. El complejo las describe como una práctica centrada en la respiración consciente. La web oficial no incluye un programa independiente de meditación. La relajación y la parte meditativa del yoga al atardecer, junto con las sesiones de respiración, cumplen esa función. El complejo especifica que las clases están abiertas a todos los niveles, por lo que también puede participar quien nunca haya practicado yoga. Los instructores residentes se encargan tanto de las clases colectivas como de las individuales.

Fuente de la foto: paradisplage.com
Fuente de la foto: paradisplage.com

Olas, piscinas y cuatro espacios gastronómicos para desconectar

Pasar el día aquí no se limita a asistir a una clase de meditación. El complejo cuenta con una casa de surf propia, donde se pueden recibir clases de 1 hora y 30 minutos; la tabla y el neopreno Rip Curl están incluidos. La playa situada frente al resort dispone de una zona exclusiva con tumbonas, sombrillas y toallas.

También hay varias opciones para descansar en el agua. La piscina cubierta y la piscina exterior infinity abren de 10.00 a 19.00. La sauna mantiene el mismo horario. Los tratamientos del spa se ofrecen con reserva todos los días, de 8.00 a 19.30. El centro de fitness abre las 24 horas los 7 días de la semana, de modo que también pueden utilizarlo quienes se despierten de madrugada por el desfase horario.

Una jornada habitual podría ser así: despertar el cuerpo con el yoga al amanecer de las 7.00 y desayunar en L'Océan. Por la mañana, recibir una clase de surf o buscar un sitio en la playa privada. Al mediodía, tomar algo ligero en Le Chiringuito y pasar después a la piscina. Por la tarde, reservar un tratamiento en el spa o utilizar la sauna. A las 17.30, cerrar la práctica con el yoga al atardecer y, si es miércoles o sábado, elegir a esa misma hora la sesión de respiración. Como las piscinas y la sauna cierran a las 19.00, la velada se traslada al terreno de la cena.

Los cuatro espacios gastronómicos tienen perfiles distintos. Le Chiringuito funciona como un bar de playa y sirve poke bowls y pescado a la parrilla. Le Lounge es un espacio informal centrado en los cócteles. Le Vingt-Sept ofrece cocina marroquí, platos internacionales y opciones vegetarianas. L'Océan se encarga del bufé del desayuno. También hay menús vegetarianos, veganos y sin gluten, por lo que quienes tienen restricciones alimentarias cuentan con alternativas.

La oferta de paquetes es variada. Incluye vacaciones de yoga, paquetes de yoga y spa, paquetes de yoga y surf, un paquete combinado de spa, surf y yoga, y paquetes de spa.

La estructura de los paquetes favorece las estancias más largas: el coste diario disminuye cuanto más se prolonga la visita. La diferencia de precio entre dos y cinco días de vacaciones de yoga es de 950 dírhams, aunque el paquete de cinco días incluye muchas más clases. Frente a una estancia de dos días para probar la experiencia, quedarse cinco días o más ofrece una mejor relación calidad-precio.

Fuente de la foto: https://paradisplage.com/
Fuente de la foto: https://paradisplage.com/

Para quienes viajan con niños, pero también quieren disfrutar del spa, el yoga y el descanso en la playa

El perfil de viajero al que mejor encaja el lugar está bastante claro. Es una buena opción para quienes quieren iniciarse a la vez en el yoga y el surf, para quienes viajan con niños pero desean reservar tiempo propio para el spa y el yoga, y para quienes sitúan el descanso junto al mar en el centro de sus vacaciones. Si el viaje permite quedarse una semana o más, debido a la duración del vuelo, la configuración de los paquetes resulta además ventajosa.

También hay casos en los que no encaja. No es el lugar adecuado para quien busque una práctica estática en completo silencio. El sonido de las olas forma parte permanente del paisaje y hay una escuela de surf y bares, por lo que es más recomendable para quienes quieren combinar descanso y práctica en un ambiente agradable.

Quien busque el silencio absoluto de la montaña hará mejor en dirigirse hacia el interior, a la cordillera del Atlas. El carácter del complejo también difiere del de los centros que ofrecen retiros de silencio guiados o prácticas sujetas a un horario fijo. Aquí no hay un itinerario de participación obligatoria: cada huésped decide en cada momento si quiere asistir a las clases.

La zona de Agadir mantiene temperaturas suaves incluso en invierno y entre noviembre y marzo recibe a numerosos visitantes europeos que buscan el sol invernal. Basta con tener en cuenta, al planificar el viaje, tanto la época en que las olas son adecuadas para quienes se inician en el surf como el hecho de que las clases de yoga funcionan durante todo el año. Para quien busque un auténtico retiro de bienestar que combine yoga en la playa bajo el cálido sol del invierno con una práctica relajada, puede ser una experiencia que merece la pena vivir al menos una vez.

Consultas sobre el artículo: fare3041@naver.com