AlpenRetreat, el resort de yoga de Nassereith (Austria): un centro de práctica al pie de los Alpes que combina yoga, vipassana y retiros de silencio

El puerto de Fernpass, en el Tirol austríaco, es un paso de montaña que se extiende al noroeste de Innsbruck. Nassereith es uno de los últimos pueblos antes de cruzarlo. Es una pequeña localidad de montaña, con escasa población, y detrás del pueblo se alzan directamente las montañas rocosas. Junto a la carretera hay una casa de quinientos años. Es el Yoga Resort AlpenRetreat.

Una casa antigua junto al puerto de montaña

Fuente de la fotografía: https://www.alpenretreat.com/
Fuente de la fotografía: https://www.alpenretreat.com/

La dirección es Fernpass 483, 6465 Nassereith. Como se trata de un edificio antiguo rehabilitado, la configuración de las habitaciones difiere de la de un hotel. Hay habitaciones dobles de 20 metros cuadrados y también dormitorios compartidos separados por sexos. Se proporcionan ropa de cama, toallas y zapatillas de interior, y el aparcamiento es gratuito. El establecimiento cuenta con jardín y biblioteca, y está prohibido fumar en todo el edificio.

Esta configuración es habitual en lugares que priorizan la intensidad de la práctica por encima de las comodidades del alojamiento. En lugar de pasar mucho tiempo en la habitación, los huéspedes dedican el día a los espacios de práctica y a los senderos de montaña.

Qué se practica

Los retiros que organiza el centro no siguen una sola línea. Según la temporada, se ofrecen retiros de yoga, meditación y silencio, kriya yoga, meditación vipassana, retiros de danza y movimiento, ejercicios de respiración —breathwork— y programas de bienestar personalizados.

Las clases de yoga incluyen hatha, kriya, kundalini, vinyasa y pranayama. Los programas de meditación incorporan la meditación de la respiración (Atemmeditation) y la meditación de atención plena (Achtsamkeitsmeditation). Algunos programas también combinan prácticas centradas en los chakras con kirtan (canto). El centro organiza asimismo cursos de formación para profesores de yoga y talleres de meditación.

La organización de retiros de silencio específicos merece una mención aparte. Pasar varios días sin hablar se acerca al modelo de los centros asiáticos de vipassana y no es un programa que se encuentre habitualmente en los resorts de yoga europeos.

Una mesa completamente vegana

Las comidas son completamente veganas y solo utilizan ingredientes de origen vegetal. Se emplean productos de temporada y es posible adaptar los menús en caso de alergias o intolerancias. Es un aspecto que conviene comprobar para quienes consideran la oferta vegetariana un criterio a la hora de elegir destino.

Cómo llegar

Fuente de la fotografía: pexel.com
Fuente de la fotografía: pexel.com

El aeropuerto más cercano es el de Innsbruck, a unos 50 minutos en coche. Desde el aeropuerto de Múnich se tarda aproximadamente dos horas. Si se llega en tren, las estaciones más próximas son las de Lermoos, Ehrwald e Imst/Pitztal. Entre las ciudades cercanas figuran Füssen y Garmisch-Partenkirchen, en Alemania, y Reutte, en Austria.

El alojamiento ofrece un servicio de recogida en el aeropuerto, con tarifas de entre 15 y 145 euros según la distancia. Quienes viajen desde Corea del Sur pueden llegar a Múnich o Innsbruck y continuar en coche de alquiler o en tren. Al tratarse de una zona alpina, conviene consultar con antelación el estado de las carreteras en invierno.

Reservas y costes

El alojamiento y las comidas se pagan mediante transferencia bancaria, mientras que la mayoría de las actividades se abonan en efectivo en el propio centro. Las reservas se realizan mediante el formulario de la página web oficial (alpenretreat.com).

La política de cancelación es relativamente estricta. Las cancelaciones efectuadas cuatro semanas antes de la salida están sujetas a una tasa de 50 euros, mientras que las realizadas entre tres y cuatro semanas antes no permiten recuperar la mitad del importe. Las cancelaciones dentro de las tres semanas previas no dan derecho a reembolso alguno.

La página web oficial no publica una tabla detallada de tarifas. Según Tripaneer, una plataforma de reservas externa, los retiros de meditación y yoga de cinco días que se celebran en el centro se anuncian desde 910 dólares estadounidenses. Esta cantidad corresponde a la tarifa de la plataforma y varía según el programa y la fecha. Para conocer el coste exacto, lo más fiable es consultar directamente al alojamiento antes de reservar.

Su lugar como destino de viajes de meditación

Los Alpes se han conocido hasta ahora como escenario del esquí y de los balnearios de lujo. Este centro del Tirol rural, que reúne en un mismo lugar el silencio, la cocina vegana y la vipassana, se sitúa en un registro distinto. En lugar de apostar por instalaciones ostentosas, utiliza tal como son una casa antigua y los senderos de montaña.

Al diseñar un viaje de bienestar por Europa, la región alpina suele organizarse en torno a resorts de precios elevados. Incorporar también centros de práctica de pequeño tamaño amplía las opciones según el presupuesto y el objetivo del viajero. Es un caso que merece atención al presentar Austria como destino para viajes de meditación.