À 26 km au nord d’Agadir, dans le sud du Maroc, sur la route d’Essaouira, apparaît déjà Ouaidar, un petit village côtier. C’est un tronçon du littoral où l’Atlantique pousse sans relâche ses vagues vers le rivage. Un établissement y réunit, sur un même domaine, un shala de yoga, une école de surf et un spa : le Paradis Plage Surf Yoga & Spa Resort. La journée type commence par le yoga au lever du soleil, se poursuit avec les vagues dans la journée et s’achève par une séance de yin yoga au coucher du soleil. Les cours sont conçus pour permettre même aux débutants complets d’entrer dans ce rythme dès le premier jour.
Une adresse balnéaire développée par une famille sur trois générations
L’histoire du Paradis Plage commence dans les années 1960. Une famille découvre alors ce littoral et le petit hôtel qui s’y trouve, avant de se lancer dans l’hôtellerie en 1975. Le resort prend sa forme actuelle en 2010. Le site officiel précise que trois générations de la famille ont participé à sa gestion à cette époque. Cet établissement familial, qui n’appartient à aucun groupe hôtelier extérieur, se présente comme le premier écoresort du Maroc.
Son engagement environnemental se vérifie aussi par des chiffres. L’établissement détient depuis 2016 le label international La Clef Verte et soutient des opérations de nettoyage des plages en partenariat avec la Surfrider Foundation. Il indique avoir retenu, pour son architecture, des plantes locales et un approvisionnement en matériaux provenant d’un rayon de 30 km.
Yoga et pilates sur un domaine de 3 hectares, face à 5 km de plage
Le domaine s’étend sur 3 hectares et la plage qui borde le resort sur 5 km. Toutes les chambres sont au moins de la catégorie suite. L’offre comprend des suites junior de 62 mètres carrés, des suites premium de 72 mètres carrés, des suites prestige de 90 mètres carrés, des bungalows plage de 90 mètres carrés et des villas de 150 mètres carrés dotées de trois chambres. Ces dernières peuvent accueillir jusqu’à sept personnes. Le nombre total de chambres n’est pas indiqué sur le site officiel.
Un espace bien-être de 3 000 mètres carrés a été aménagé à part. Il comprend un spa, un sauna, une piscine intérieure et une piscine à débordement extérieure, une salle de sport, un studio de fitness ainsi que des espaces dédiés au yoga et au pilates. L’offre de restauration compte quatre restaurants et trois bars.
Trois séances de yoga par jour et des exercices de respiration le mercredi et le samedi
Le shala de yoga est un espace ouvert installé sur une colline côté mer, avec de larges portes vitrées. Une fois ouvertes, elles laissent entrer l’Atlantique tout entier. Trois séances sont proposées chaque jour. À 7 heures, le yoga du lever du soleil réveille le corps dans un enchaînement dynamique centré sur les salutations au soleil. À 8 h 30, le yoga sensoriel prend la forme d’un atelier consacré à l’alignement des postures, avec des ajustements adaptés à chacun. À 17 h 30, le yoga du coucher du soleil adopte l’approche du yin yoga et privilégie la relaxation et la méditation.
Les exercices de respiration sont proposés séparément le mercredi et le samedi à 17 h 30. Le resort présente ces séances comme une pratique consacrée à la respiration consciente. Le site officiel ne répertorie pas de programme autonome de méditation. Les exercices de relaxation et la partie méditative du yoga du coucher du soleil, ainsi que les séances de respiration, en tiennent lieu. Les cours sont explicitement ouverts à tous les niveaux : les personnes n’ayant jamais pratiqué le yoga peuvent donc y participer. Un professeur résident assure à la fois les cours collectifs et les séances individuelles.
Des vagues, des piscines et quatre adresses pour varier les plaisirs
Les journées ne se résument pas ici à une seule séance de méditation. Une école de surf dédiée propose des cours d’une heure trente, avec planche et combinaison Rip Curl comprises. La plage située devant le resort est réservée à la clientèle ; des transats, des parasols et des serviettes sont mis à disposition.
Pour se détendre dans l’eau, plusieurs options s’offrent aux visiteurs. La piscine intérieure et la piscine à débordement extérieure sont ouvertes de 10 heures à 19 heures, tout comme le sauna. Les soins du spa sont proposés sur réservation, tous les jours de 8 heures à 19 h 30. La salle de fitness est accessible 24 heures sur 24, sept jours sur sept, y compris aux voyageurs réveillés à l’aube par le décalage horaire.
Une journée type peut se dérouler ainsi : réveil du corps à 7 heures avec le yoga au lever du soleil, puis petit déjeuner au Le Chiringuito. Dans la matinée, place au cours de surf ou à un transat sur la plage privée. À midi, déjeuner léger au Le Chiringuito avant de rejoindre la piscine. L’après-midi, réservation d’un soin au spa ou passage au sauna. À 17 h 30, le yoga du coucher du soleil permet de relâcher le corps ; le mercredi et le samedi, on peut choisir à cette heure-là la séance de respiration. Les piscines et le sauna fermant à 19 heures, la soirée se poursuit autour du dîner.
Les quatre adresses ont chacune leur identité. Le Chiringuito, qui tient du bar de plage, sert des poke bowls et du poisson grillé. Le Lounge propose un cadre décontracté centré sur les cocktails. Le 27 propose des plats marocains, une cuisine internationale et des options végétariennes. Le Chiringuito? Le restaurant L’Océan assure le buffet du petit déjeuner. Des plats végétariens, végétaliens et sans gluten sont disponibles, offrant des solutions aux personnes soumises à des restrictions alimentaires.
Les formules sont nombreuses : séjour yoga, formule yoga et spa, formule yoga et surf, formule combinant spa, surf et yoga, ainsi que formule spa.
La structure des formules montre que le coût quotidien diminue à mesure que la durée du séjour augmente. L’écart de prix entre les formules yoga de deux et cinq jours est de 950 dirhams, alors que la formule de cinq jours comprend beaucoup plus de cours. Pour le rapport qualité-prix, un séjour d’au moins cinq jours est donc plus intéressant qu’une escapade de deux jours destinée à découvrir l’offre.
Avec des enfants, pour profiter du spa et du yoga tout en se reposant à la plage
Le profil des voyageurs auxquels l’adresse convient se dessine assez clairement. Elle s’adresse à ceux qui veulent découvrir le yoga et le surf ensemble, aux parents qui souhaitent voyager avec leurs enfants tout en s’aménageant du temps pour le spa et le yoga, ainsi qu’à ceux pour qui la plage constitue le cœur du repos. Lorsque le temps de voyage justifie un séjour d’une semaine ou plus, les formules deviennent également plus avantageuses.
D’autres profils y trouveront moins leur compte. L’adresse ne convient pas à ceux qui recherchent une pratique statique dans le silence. Le bruit des vagues forme un fond sonore permanent, tandis que l’école de surf et les bars en font un lieu davantage destiné à ceux qui veulent associer détente et pratique dans une atmosphère agréable.
Pour qui recherche le silence absolu des montagnes, mieux vaut se tourner vers l’intérieur des terres, du côté de l’Atlas, plutôt que vers cette adresse. Le lieu ne correspond pas non plus à ceux qui cherchent une retraite guidée dans le silence ou un centre suivant un programme quotidien imposé. Ici, aucun parcours ne requiert une participation obligatoire : chacun choisit librement, séance après séance, d’y prendre part ou non.
La région d’Agadir bénéficie d’un climat doux même en hiver et attire, entre novembre et mars, de nombreux Européens à la recherche du soleil hivernal. Il suffit de tenir compte à la fois des périodes où les vagues conviennent aux débutants et du fonctionnement permanent des cours de yoga pour organiser son séjour. Pour ceux qui recherchent une véritable parenthèse de bien-être, combinant yoga sur la plage sous un soleil hivernal chaleureux et pratique relaxante à un rythme modéré, ce séjour mérite d’être vécu au moins une fois.
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