“La paix intérieure change le monde” 10ème anniversaire de l'Association des instructeurs de méditation coréenne événement spécial
Dans un monde occupé et stressant, l'importance de prendre un moment pour se retourner sur soi-même grandit. Alors que la méditation s'impose comme une routine essentielle pour les modernes, l'Association des instructeurs de méditation coréenne (présidée par le moine Jeokgyeong) présente une variété d'événements pour célébrer son 10ème anniversaire.
Nouvelle présidence et un nouveau départ
Fondée en 2015, l'Association des instructeurs de méditation coréenne est dirigée depuis près de 10 ans par l'ancien directeur du temple Geumgang, le moine Hyego. Récemment, le moine Jeokgyeong, directeur du temple Bonginsa à Namyangju, a été élu comme le deuxième président, prenant ainsi les rênes de l'avenir de l'association.
Le moine Jeokgyeong est un pratiquant avec un parcours unique qui cherche à harmoniser la profondeur de la pratique bouddhiste et la méditation pratique. Il a été ordonné en 1989 sous la tutelle du moine Hyeonho au temple Songgwangsa, a étudié à l'Université de Songgwangsa et à l'Université Dongguk, et a acquis de l'expérience en pratiquant la vipassana au centre de méditation Mahasi en Birmanie. Actuellement, il enseigne la méditation « Gapi » au temple Bonginsa, basée sur la pratique de la vipassana qui consiste à observer les phénomènes tels qu'ils sont.
“Je crois au pouvoir de la méditation qui élimine la souffrance et apporte le bonheur. J'espère que, en cherchant la paix intérieure, le bouddhisme pourra contribuer au monde, indépendamment de l'espace, des étapes et des méthodes de pratique.” a déclaré le moine Jeokgyeong lors de sa première conférence de presse après sa prise de fonction.
Zen (禪) et méditation, bien que les méthodes diffèrent, les objectifs sont les mêmes
Bien qu'il puisse sembler qu'il y ait un fossé entre la pratique traditionnelle du Zen (禪) et la méditation moderne, le moine Jeokgyeong attire l'attention sur les points communs des deux méthodes.
“Si réaliser ma nature avec un koan est le ‘Zen’, alors prendre un moment pour s'arrêter et se découvrir soi-même, même dans l'agitation, est aussi une forme de ‘méditation’. Si chaque individu peut réaliser sa croissance intérieure sans se soucier de la méthode, cela se traduira par une contribution sociale.”
Le moine Jeokgyeong souligne la nécessité de la méditation dans la société moderne, en expliquant que “peu importe la méthode, la pratique apportera l'harmonie. En trouvant la paix intérieure, on développe une préoccupation pour les autres plutôt que de se concentrer sur les disputes et les erreurs, et cela s'étend à un désir de voir le monde s'améliorer.”
Il a ajouté : “Bien que diverses méthodes de pratique, telles que le Ganwaseon, la méditation Zen adaptée aux modernes, soient diffusées, elles conduisent toutes à une introspection sur soi-même en se concentrant sur les phénomènes. À travers l'observation, on atteint l'essence, et plus la pratique s'approfondit, plus le monde devient harmonieux.”
Une variété de méthodes de méditation en un seul endroit, ‘Académie de Méditation 2025’
L'Association des instructeurs de méditation coréenne lancera l'‘Académie de Méditation 2025’ sur le thème ‘Le chemin de la sagesse et de la paix’. Cette académie, qui se déroulera en ligne du 16 avril au 28 juin, a été mise en place pour former des instructeurs de méditation et diffuser les bonnes méthodes de méditation.
Le programme comprend diverses méthodes de méditation telles que la méditation Heart Smile (Professeur Kim Byeong-jeon), la méditation de la respiration (moine Iljung), les trois aspects du soi (moine Myeongbeop), la méditation Avatar (moine Wolho), les principes et l'application de la méditation assise (moine Muae), et la méditation de la compassion (moine Magas). La première conférence sera donnée par le nouveau président, le moine Jeokgyeong, sur le thème de la ‘méditation Gapi’. De plus, des conférences spéciales du moine Hyemin, directeur du temple Godam, et de la présidente d'honneur de la Société internationale de propagation du bouddhisme, le moine Jeonghye, sont également prévues, suscitant l'attente.
Forum sur “La sagesse de la méditation pour guérir les conflits entre moi et le monde” organisé
Un forum spécial pour célébrer le 10ème anniversaire sera également organisé le 18 mai à 13h au Centre de culture et d'art traditionnel du temple Jogyesa à Séoul. Ce forum, qui se tiendra sur le thème “La sagesse de la méditation pour guérir les conflits entre moi et le monde”, réunira huit experts en méditation.
Le moine Jiun, directeur du centre de méditation de Borim Village, le moine Muae, directeur du temple de méditation, ainsi que le moine Ilas du Centre international de méditation Dhammapida, le moine Magas de la méditation de la compassion, le moine Iljung du centre de méditation de Munsasu, le représentant Kim Jae-seong du centre de méditation de la compassion, la directrice Yoo Jeong-hwa du centre de méditation de Dongguk, le directeur Kim Yeol-gwon du centre de méditation Mahavipassana, et Lee Hyun-joo du centre de méditation de Borim Village présenteront diverses méthodes de méditation telles que la méditation assise, la méditation marchée, la méditation de la compassion J, la pleine conscience, la méditation de la bienveillance, la méditation avec des bols chantants, et la méditation vipassana.
En particulier, le représentant Kim Jae-seong du centre de méditation de la bienveillance présentera les résultats d'un programme de méditation de 10 semaines mené avec 9 personnes ayant des troubles du développement, sur le thème “La méditation de la bienveillance pour aider les personnes ayant des troubles du développement”. Les participants ont montré des réactions positives, déclarant que “la méditation est amusante et pas difficile”, attendant avec impatience le jour de la méditation, ce qui démontre le potentiel thérapeutique de la méditation.
Le représentant Kim Yeol-gwon du centre de méditation Mahavipassana présentera, à travers le thème “La vie est une pratique. Exemples de guérison dans la vie quotidienne”, le processus par lequel des personnes de divers métiers, tels que des ménagères, des cadres d'entreprise, des travailleurs indépendants et des médecins de médecine traditionnelle, prennent conscience de l'anxiété, de la colère et du désir grâce à la pratique de la vipassana et acquièrent de la compassion.
“Plus la pratique s'approfondit, plus nous nous éloignons de la souffrance et nous rapprochons du bonheur”
Le moine Jeokgyeong a souligné que “plus la pratique s'approfondit, plus nous nous éloignons de la souffrance et nous nous rapprochons du bonheur. C'est la raison pour laquelle la ‘méditation’ est nécessaire dans notre époque actuelle, peu importe la méthode.”
Le moine Jeokgyeong, qui est également membre du comité de méditation Zen de la Jogye Order, a déclaré : “Étant donné que l'ordre développe des programmes de méditation Zen pour populariser la méditation, je souhaite également contribuer à ce que les modernes puissent trouver la paix intérieure à travers l'association de méditation.” Il a ajouté : “Lorsque le cœur des gens est apaisé, cela engendre un désir de contribuer au monde avec une croissance intérieure.”
Les événements de l'Association des instructeurs de méditation coréenne sont attendus comme des occasions significatives pour introduire diverses méthodes de méditation aux modernes qui cherchent la paix intérieure dans leur vie quotidienne, et pour explorer la guérison sociale et l'harmonie. Les frais de participation au forum sont de 50 000 wons, et pour plus de détails, vous pouvez consulter le site web de l'association (www.kamto.net) ou appeler le numéro (02-953-5307).
O Ji-hyun, rédacteur en chef de Healing News