“La pace interiore cambia il mondo” 10° anniversario dell'Associazione dei Leader della Meditazione Coreana in evidenza
In un'epoca di vita frenetica e stress, l'importanza di prendersi un momento per riflettere su se stessi sta crescendo. Con la meditazione che si sta affermando come una routine essenziale per l'uomo moderno, l'Associazione dei Leader della Meditazione Coreana (presieduta dal monaco Jeokgyeong) presenta una serie di eventi per celebrare il suo 10° anniversario.
Nuovo presidente e un salto in avanti
Fondata nel 2015, l'Associazione dei Leader della Meditazione Coreana è stata guidata per quasi 10 anni dal monaco Hyegeo, ex abate del Tempio Geumgang. Recentemente, il monaco Jeokgyeong, abate del Tempio Bongin, è stato nominato nuovo presidente, pronto a guidare il futuro dell'associazione.
Il monaco Jeokgyeong ha un background unico che cerca di armonizzare la profondità della pratica buddista con la meditazione pratica. È stato ordinato nel 1989 sotto la guida del monaco Hyeonho del Tempio Songgwangsa, ha studiato presso l'Università di Dongguk e il Collegio Monastico di Songgwangsa, e ha avuto esperienze di meditazione Vipassana presso il Centro di Meditazione Mahasi in Myanmar. Attualmente, insegna la meditazione "Gapi" al Tempio Bongin, basando il suo insegnamento sulla pratica Vipassana che osserva la realtà così com'è.
“Credo nel potere della meditazione di eliminare la sofferenza e portare felicità. Spero che, al di là degli spazi, delle fasi e dei metodi di pratica, possiamo trovare la pace interiore e contribuire al mondo attraverso il buddismo.” Ha dichiarato il monaco Jeokgyeong durante la sua prima conferenza stampa dopo la nomina.
Zen (禪) e meditazione, metodi diversi, ma obiettivi comuni
Potrebbe sembrare che ci sia un divario tra la pratica tradizionale dello Zen (禪) e la meditazione moderna, ma il monaco Jeokgyeong sottolinea i punti in comune tra i due metodi di pratica.
“Se comprendere la mia vera natura attraverso un koan è lo 'Zen', allora prendersi un momento per fermarsi e scavare dentro se stessi è anche 'meditazione'. Se ogni individuo può crescere interiormente senza essere vincolato ai metodi, questo porterà a un contributo sociale.”
Il monaco Jeokgyeong sottolinea la necessità della meditazione nella società moderna, affermando: “Qualunque sia il metodo, la pratica porta armonia. Trovando la pace interiore, si sviluppa un cuore che si preoccupa degli altri piuttosto che giudicare e separare, e questo si espande in un desiderio di un mondo migliore.”
Ha aggiunto: “Sebbene ci siano vari metodi di pratica, come il Ganhwa Seon, la meditazione Zen adattata per l'uomo moderno, alla fine tutti portano a riflessioni su se stessi.” Ha concluso dicendo che “attraverso l'osservazione si arriva all'essenza e più profonda è la pratica, più il mondo raggiunge l'armonia.”
Varie metodologie di meditazione in un unico luogo, ‘Accademia di Meditazione 2025’
L'Associazione dei Leader della Meditazione Coreana aprirà l'‘Accademia di Meditazione 2025’ con il tema “La via della saggezza e della pace”. Questa accademia, che si svolgerà online dal 16 aprile al 28 giugno, è stata organizzata per formare leader della meditazione e diffondere metodi di meditazione corretti.
Il programma include varie metodologie di meditazione, come la meditazione Heart Smile (professore Kim Byeong-jeon), la meditazione Insight Breath (monaco Iljung), le tre forme dell'io (monaco Myeongbeop), la meditazione Avatar (monaco Wolho), i principi e l'applicazione della meditazione seduta (monaco Muae), e la meditazione di compassione (monaco Magas). La prima lezione sarà tenuta dal nuovo presidente, il monaco Jeokgyeong, sul tema “Meditazione Gapi”. Inoltre, ci saranno conferenze speciali del monaco Hyemin, abate del Tempio Godam, e del monaco Jeonghye, presidente onorario della Società Internazionale di Propaganda.
Forum sulla saggezza della meditazione per guarire i conflitti tra me e il mondo
Un forum speciale per celebrare il 10° anniversario si terrà il 18 maggio alle 13:00 presso il Centro di Storia e Cultura del Buddismo Coreano al Tempio Jogyesa di Seul. Questo forum, che avrà come tema “La saggezza della meditazione per guarire i conflitti tra me e il mondo”, vedrà la partecipazione di otto esperti di meditazione.
Tra i partecipanti ci saranno il monaco Jiun, direttore del Centro di Meditazione di Compassione Borim, il monaco Muae, abate del Tempio di Meditazione, il monaco Ilas, del Centro Internazionale di Meditazione Dhammapida, il monaco Magas, della meditazione di compassione, il monaco Iljung, del Centro di Meditazione Munsasu, il rappresentante Kim Jae-seong del Centro di Meditazione di Compassione, la direttrice Yoo Jeong-hwa del Centro di Meditazione Dongguk, il direttore Kim Yeol-gwon del Centro di Meditazione Mahavipassana, e Lee Hyun-joo del Centro di Meditazione di Compassione Borim, che presenteranno vari metodi di meditazione come la meditazione camminata, la meditazione J di compassione, la meditazione mindfulness, la meditazione di compassione, la meditazione con le ciotole sonore e la meditazione Vipassana.
In particolare, il rappresentante Kim Jae-seong del Centro di Meditazione di Compassione presenterà i risultati di un programma di meditazione condotto per 10 settimane con nove persone con disabilità dello sviluppo, sul tema “Meditazione di compassione per aiutare le persone con disabilità dello sviluppo”. I partecipanti hanno mostrato reazioni positive, affermando che “la meditazione è divertente e non è difficile”, aspettando con ansia il giorno della meditazione, dimostrando così il potenziale terapeutico della meditazione.
Il rappresentante Kim Yeol-gwon del Centro di Meditazione Mahavipassana presenterà il tema “La vita è pratica. Esempi di guarigione nella vita quotidiana”, illustrando come persone di diverse professioni, come casalinghe, dirigenti aziendali, lavoratori autonomi e medici tradizionali, riconoscono ansia, rabbia e desideri attraverso la pratica Vipassana e sviluppano compassione.
“Più profonda è la pratica, più ci allontaniamo dalla sofferenza e ci avviciniamo alla felicità”
Il monaco Jeokgyeong ha sottolineato: “Più profonda è la pratica, più ci allontaniamo dalla sofferenza e ci avviciniamo alla felicità. Questo è il motivo per cui in questo periodo è necessaria la 'meditazione' in qualsiasi forma.”
Attualmente membro della Commissione di Meditazione Zen della Chiesa Jogye, il monaco Jeokgyeong ha dichiarato: “Poiché la nostra comunità sta sviluppando programmi di meditazione per promuovere la meditazione, anche l'associazione di meditazione desidera contribuire affinché le persone moderne possano trovare la pace interiore. Quando il cuore della gente è in pace, nascerà un desiderio di contribuire al mondo insieme alla crescita interiore.”
Gli eventi dell'Associazione dei Leader della Meditazione Coreana si prevede che diventino un'opportunità significativa per presentare vari metodi di meditazione a coloro che cercano la pace interiore nella vita frenetica e per cercare la guarigione sociale e l'armonia. La quota di partecipazione al forum è di 50.000 won, e per ulteriori dettagli è possibile contattare il sito web dell'associazione (www.kamto.net) o telefonare al numero (02-953-5307).
Oh Ji-hyun, caporedattore di Healing News