Esiti sul possibile effetto della Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) sui sintomi depressivi dopo un ictus 19/08/2026 22:57:00
[Colonna di Oh Hye-seon] Al Raum Art Center, presentata la «Wellness Party»: la direttrice Kim Ja-hye svela la Neuro Arts Medi-Therapy... Resoconto in prima persona di un evento pieno di emozione 16/08/2026 11:11:00
La meditazione cambia il cervello più in fretta di quanto si pensi… Il team di ricerca in India: variazioni delle onde cerebrali al picco intorno a 7 minuti 23/07/2026 01:11:00
Otto settimane di respiro oltre lo schermo… Il Boston Medical Center, pubblicati gli effetti della mindfulness remota sul mal di schiena cronico 20/07/2026 11:11:00
[Colonna di meditazione di Oh Hye-seon] La forza che scaccia la depressione, sta nel non aggrapparsi così tanto all’‘io’ rigido… Team di ricerca francese conferma con un confronto randomizzato tra due metodi di meditazione 19/07/2026 22:22:00
[Colonna di meditazione di Sriya] Il più grande nemico della meditazione non è il “tempo”, ma la “disattenzione” 18/07/2026 11:11:00
[ La Colonna di Meditazione di Oh Hye-seon ] Il vero funzionamento della meditazione rivelato dalla scienza 03/03/2026 22:46:00
Invece del viaggio di ritorno a casa, la meditazione 'Temple Stay': il paesaggio delle festività cambia per la generazione MZ e i solitari 16/02/2026 14:45:00
[Meditazione di Oh Hye-seon] Vuoi liberare emozioni e energie represse? La meditazione attiva è la risposta 21/01/2026 23:56:00
[Colonna di meditazione di Surya] Resoconto della partecipazione all'incontro di lettura di meditazione quotidiana in una libreria per il cuore in una giornata di neve 05/12/2025 18:03:00
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