Nel cuore della città, festival musicale per il benessere nell’urban indoor forest: arriva "KIND MORNING RAVE"
Arriva un bosco speciale che farà dimenticare il caldo torrido di mezza estate nel cuore di Seul. Per due giorni, sabato...
주요뉴스
Spruzzare ossitocina nel naso… può aiutare la meditazione?
Esercitarsi a rivolgere parole calde a se stessi non è una cosa facile per tutti. Soprattutto nei pazienti con disturbo ...
Un uomo ha piantato 2,5 milioni di alberi in 21 anni, il bosco della guarigione sul Monte Chukryeongsan a Jangseong
Quando si entra nel bosco, cambia prima di tutto il suono. Nel bosco di chamaecyparis sul Monte Chukryeongsan, nella pro...
Riscoprire una giornata a Rishikesh, la capitale dello yoga dove scorre il Gange
A Rishikesh, nel nord dell’India, nello stato dell’Uttarakhand, il Gange che sgorga ai piedi dell’Himalaya entra nelle p...
Cammina tra i cedri, e solo fermandoti la senti: il bosco di guarigione di Seogwipo (Jeju)
' Il bosco sul versante meridionale del Monte Halla trattiene l’umidità ogni mattina. Quando l’umidità risalita dal mare...
La Mindlab (associazione) organizza «Healing Universe 2 – Viaggio di meditazione artistica per la guarigione e la felicità, Soma Samu Ryangsim»
La Mindlab (associazione) organizza «Healing Universe 2 – Viaggio di meditazione artistica per la guarigione e la felici...
Viaggio di meditazione al Magoksa, una giornata che si ferma sotto i danchehi sbiaditi
Il tempo che le danchehi sbiadite raccontano Si tramanda che il Magoksa sia stato fondato dal monaco di epoca Silla Jaja...
Magosound e la “casa del gusto della meditazione” aprono il “book concert” con musica meditativa
Sul finire dell’estate, il suono con cui si sfogliano le pagine e le vibrazioni di un handpan si incontrano in un unico ...
Viaggio di meditazione nei shukubō del Monte Kōya in Giappone.. La giornata si apre alle sei del mattino, tra volute di incenso
Quando si scende dalla funivia che sale sulla montagna, l’aria cambia subito. È il Monte Kōya, un piccolo borgo dove olt...
La mente stanca del formato breve impara di nuovo come prendersi una pausa… Apertura a settembre degli incontri offline di yoga e meditazione di Seul Cyber University
Sul treno della metropolitana al rientro dal lavoro, le dita non smettono mai di scorrere e passano da un video breve al...
Nel cuore della città, festival musicale per il benessere nell’urban indoor forest: arriva "KIND MORNING RAVE"
Arriva un bosco speciale che farà dimenticare il caldo torrido di mezza estate nel cuore di Seul. Per due giorni, sabato...
La Mindlab (associazione) organizza «Healing Universe 2 – Viaggio di meditazione artistica per la guarigione e la felicità, Soma Samu Ryangsim»
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Magosound e la “casa del gusto della meditazione” aprono il “book concert” con musica meditativa
Sul finire dell’estate, il suono con cui si sfogliano le pagine e le vibrazioni di un handpan si incontrano in un unico ...
La mente stanca del formato breve impara di nuovo come prendersi una pausa… Apertura a settembre degli incontri offline di yoga e meditazione di Seul Cyber University
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Un solo momento di consapevolezza in una giornata intensa cambia i sentimenti dopo tre giorni.. Team di ricercatori di tre università negli Stati Uniti chiarisce l’efficacia
Un risultato di ricerca mostra che un breve momento di consapevolezza in mezzo a una giornata fitta non si esaurisce in ...
Il programma di meditazione del National Jinan Highland Forest Therapy Center porta riposo, a 650 metri d’altitudine con il bosco che parla
La Jeollabuk-do, nella contea di Jinan, ha inaugurato il National Jinan Highland Forest Therapy Center nella vallata di ...
Osho meditazione per il benessere e terapia di guarigione: «All That Healing» celebra il 16° anniversario con «Healing Night» l’8 agosto a Mapo
Il centro di meditazione «All That Healing» di Mapo, a Seul, accoglie la sedicesima estate e organizza la celebrazione p...
'Oltrepassare i confini dell’«io», parte «Il sentiero dell’Insight» (3ª edizione) del Centro Won il 22 agosto
Più a lungo si pratica la meditazione, più prima o poi si arriva davanti a un muro. La postura diventa più comoda e il r...
Center One organizza l’«incontro di meditazione del 15 agosto» per festeggiare l’anniversario della fondazione… Meditazione gratuita per tutto il giorno a Haebangchon
La Society for Meditation Leadership Center One, in occasione della fondazione, organizza per sabato 15 agosto l’«8.15 i...
Il party wellness di Raoum Art Center, “THE LIGHT SOCIETY”, in programma dal 19 al 20 agosto - Da Barre a Neuro Art Medi-Therapy
Il party wellness di Raoum Art Center “THE LIGHT SOCIETY” si terrà nella Chamber Hall il 19-20 agosto Nelle sere in cui ...
Ubud, a Bali: la Mecca mondiale del benessere che conquista i praticanti di yoga e meditazione
Circa dieci anni fa, per un suggerimento di un conoscente, sono andato insieme a lui in viaggio a Ubud, a Bali. All’epoc...
La meditazione cambia il cervello più in fretta di quanto si pensi… Il team di ricerca in India: variazioni delle onde cerebrali al picco intorno a 7 minuti
L’idea consolidata che per lasciare un’impronta nel cervello servano anni di pratica viene messa in discussione. Il grup...
Otto settimane di respiro oltre lo schermo… Il Boston Medical Center, pubblicati gli effetti della mindfulness remota sul mal di schiena cronico
Per chi vive con un dolore lombare cronico, le alternative finora disponibili si sono spesso limitate all’area tra antid...
![[Colonna di meditazione di Oh Hye-seon] La forza che scaccia la depressione, sta nel non aggrapparsi così tanto all’‘io’ rigido… Team di ricerca francese conferma con un confronto randomizzato tra due metodi di meditazione](https://cdn.healing-news.com/w400/q85/article-images/2026-07-19/0e3c61ec-e992-4759-9a96-07b3b2654b9f.jpg)
[Colonna di meditazione di Oh Hye-seon] La forza che scaccia la depressione, sta nel non aggrapparsi così tanto all’‘io’ rigido… Team di ricerca francese conferma con un confronto randomizzato tra due metodi di meditazione
È emerso un risultato di ricerca secondo cui il motivo per cui la meditazione allevia la depressione potrebbe non risied...
![[Colonna di meditazione di Sriya] Il più grande nemico della meditazione non è il “tempo”, ma la “disattenzione”](https://cdn.healing-news.com/w400/q85/article-images/2026-07-17/cb338623-c19c-497d-b1a2-13a0d592db31.jpg)
[Colonna di meditazione di Sriya] Il più grande nemico della meditazione non è il “tempo”, ma la “disattenzione”
“Voglio meditare, ma non riesco come vorrei.” Allora, qual è la ragione più grande per cui la meditazione non riesce? In...
Intervista al CEO di Healing News | Il presidente La Hyung di O2Heal - Rivoluzionario che voleva rovesciare il mondo, risveglia l’interiorità di chi fa impresa
Alcune persone, nel momento in cui sentono che il mondo è sbagliato, distolgono lo sguardo. Altre, invece, scelgono di a...
Nell’epoca del sovraccarico degli stimoli, la forza mentale nasce già nell’infanzia
La meditazione sta attirando sempre più attenzione. Nei programmi di formazione aziendale, nelle aule scolastiche, onlin...
![[Colonna di Siriya] Intervista a Asi, presidente del Gruppo Carat Global e fondatore del Centro di Meditazione Centro1 — Da dove nascono gli spunti dei leader di successo?](https://cdn.healing-news.com/w400/q85/article-images/2026-05-07/6e879eaa-5702-4567-9027-5b80152d53aa.jpg)
[Colonna di Siriya] Intervista a Asi, presidente del Gruppo Carat Global e fondatore del Centro di Meditazione Centro1 — Da dove nascono gli spunti dei leader di successo?
All’inizio di Haebangchon, una zona conosciuta dai nati negli anni ’30 come un “posto cool”, si entra in un’area dove, a...
Meditare mentre si mangia? La meditazione alimentare che pratica la consapevolezza con i cinque sensi
L'era della distrazione, il ‘qui e ora’ perduto La giornata di una persona moderna è riempita da un continuo multitaskin...
Tecniche di meditazione di 5 minuti per lavoratori da fare subito alla scrivania – Guida al reset della mente durante il lavoro
Oggi, seduto davanti al monitor, non stai perdendo te stesso tra le notifiche delle email e i messaggi di Slack? Non ric...
![[Presentazione di un nuovo libro] Dieci minuti al giorno, il tempo per confortare se stessi quando si è scossi… 『La meditazione quotidiana di Jeongmok』](https://cdn.healing-news.com/w400/q85/article-images/2026-07-28/22785df1-c1a9-4a5f-845b-ff79a32e9efc.png)
[Presentazione di un nuovo libro] Dieci minuti al giorno, il tempo per confortare se stessi quando si è scossi… 『La meditazione quotidiana di Jeongmok』
Per chi vive lasciando scivolare l’attimo presente, stretto tra rimpianti per ciò che è accaduto e ansia per ciò che non...
Rimettersi in piedi con il respiro e con il corpo, il nuovo libro 『Medita-zione di guarigione e qigong』 che indica la via dell’auto-guarigione
Anche quando apri gli occhi al mattino, il corpo resta ancora pesante e la mente è da qualche parte lontana. È un quadro...
Kyungjin, “Miracle Sun” (MIRACLE SUN): il linguaggio della guarigione di sé
Capita, almeno una volta, di attraversare una notte in cui il corpo cede. Quando né i farmaci né l’ospedale riescono più...
Presentazione dei «Best 50» dei libri di spiritualità che hanno cambiato la vita, racconti dal palco: 890 persone coreane hanno risposto
A volte, c’è un momento in cui un libro cambia una persona. Fa cadere l’astio che si era trascinato per tanto tempo, spi...
Shanti Edizioni pubblica il nuovo libro “Che cos’è ciò che sono, quando non sono niente?”
C’è chi riesce a riempire le giornate senza mancare nulla, eppure sente, proprio in un angolo della mente, un vuoto che ...
Il nuovo libro del sassofonista classico Brandon Choi, «Continua in silenzio»: cronaca del reading in libreria
La sera del 26, mentre la pioggia primaverile cadeva fitta e delicata, il Choi In-a Bookstore, in una delle costruzioni ...
Nuovo libro “Mahāmudrā” — Oltre i movimenti sul tappetino, rimettere in discussione l’essenza dello yoga della meditazione
Quando, dopo aver completato l’ultimo movimento sul tappetino, ci si abbandona nella Savasana, in quello stesso breve is...
Nuovo libro 『Ginnastica di resilienza. Core-heal, meditazione in movimento』 in uscita
Un nuovo concetto di libro per la cura di sé, che intreccia allenamento e meditazione, mental training in un unico fluss...
Percorso di lettura esperienziale “Reading Vibe” — apertura del gruppo di lettura insieme a “Big Holness” di Ken Wilber
Venerdì 1° maggio, presso il Caffè Sayo del Center One di Haebangchon, “Reading Vibe” apre un incontro di lettura esperi...
Il testo era già una meditazione — Primo libro di prosa dell’autore di testi Yi Chi-hun 『Cuore in meditazione』
A volte, anche se stringi e spremi fino all’ultimo, i testi non vengono fuori. La scadenza si avvicina, la melodia è già...
Un uomo ha piantato 2,5 milioni di alberi in 21 anni, il bosco della guarigione sul Monte Chukryeongsan a Jangseong
Quando si entra nel bosco, cambia prima di tutto il suono. Nel bosco di chamaecyparis sul Monte Chukryeongsan, nella pro...
Riscoprire una giornata a Rishikesh, la capitale dello yoga dove scorre il Gange
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Quando si scende dalla funivia che sale sulla montagna, l’aria cambia subito. È il Monte Kōya, un piccolo borgo dove olt...
Una giornata che inizia alle quattro del mattino, camminare e sedersi in un tempio di Chiang Mai
La mattina di Chiang Mai si apre con la processione delle elemosine. Prima dell’alba, monaci con la veste arancione attr...
Ubud, a Bali: la Mecca mondiale del benessere che conquista i praticanti di yoga e meditazione
Circa dieci anni fa, per un suggerimento di un conoscente, sono andato insieme a lui in viaggio a Ubud, a Bali. All’epoc...
Il villaggio della guarigione custodito dal Baekdudaegan, affidarsi al bosco presso il Centro Nazionale per la Guarigione del Paesaggio ‘Dasleem’
La mattina di Yeongju arriva per prima cosa con il respiro degli alberi. Prima che il sole scavalchi le creste del Sobae...
Un hotel wellness specializzato, tra natura e cultura buddhista: «Potalaka Naksan Beach», apre il 1° luglio
Hotel wellness di Yangyang «Potalaka Naksan Beach»: accoglie la luce dell’alba del Mar d’Oriente e la misericordia di Kw...
Magazzini Shinsegae: conclusa la “Shinsegae Gourmet Éloges” per VIP con un soggiorno in tempio premium
Quando la nebbia dell’alba avvolge lentamente i pendii del Mt. Naejang, nel Padiglione Uihwaru del Tempio di Beomnyasa i...
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[Presentazione del nuovo libro] Lavare i piatti, prendere la metropolitana, respirare è meditazione — 『La vita quotidiana è meditazione』
HQ non è IQ né EQ — Nel 2026, conoscere il proprio corpo diventa un vantaggio competitivo
Un viaggio che inizia dentro il corpo — Workshop di Body-Mind Centering® Somatics
Cercando me stesso a 1.400 m di altitudine nell'Himalaya... Templi di soggiorno a Pokhara, Nepal 2026
Cosa fare se hai iniziato a meditare ma non vedi risultati? 5 errori comuni dei principianti nella meditazione e le soluzioni
Il buddhismo è diventato hip — perché i ventenni ne vanno matti e il Festival Buddhista “Hip” di Seul 2026
Un CEO che ha raggiunto un fatturato annuale di 3 miliardi grazie alla meditazione decide di intraprendere un cammino monastico — La storia di Hyun-ahn e del suo libro 『Misteri del Monaco Americano』
La mente è calma, la vita è leggera — Iscrizioni per il 13° corso di meditazione online Shanti
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