慶尚北道慶州市精神健康福祉センター（センター長 パク・ジェホン）では、中高年の精神健康支援事業の一環として「マインドパレット-心のケア」プログラムを実施します。これは、6月11日まで東国大学WISEキャンパスで行われます。
今回のプログラムはストレス管理と自己受容性の向上をテーマに、中高年層が経験するさまざまな心理的変化を受け入れ、情緒的安定を助けることを目的としています。
東国大学WISEキャンパスの瞑想心理相談学科の教授であるボムウ僧侶を講師として招き、人間関係、柔軟性、自己調整などをテーマに瞑想とグループ相談を行います。
パク・ジェホンセンター長は「中高年層は退職、老化、社会的孤立感などさまざまな変化を経験する時期です」と述べ、「このプログラムを通じて参加者がこれらの変化を理解し、自分の感情を健康的にケアするきっかけになればと思います」と語りました。
今回の心のケアプログラムは15名を募集しましたが、募集を開始したと同時に締切となり、待機者の申請のみ可能です。
一方、慶州市精神健康福祉センターでは「マインドパレット-心のケア」プログラムの他にも、今年11月まで精神健康検診、命の守り手教育、精神健康キャンペーンなど、さまざまな中高年の精神健康支援事業を地域の事業者を対象に運営しています。