なぜ一生懸命に生きても心は虚しいのか
毎朝起きてやるべきことをチェックし、目標に向かって走り出す。しかし、夜になると疲れた体と共にやってくるのは達成感ではなく虚しさだ。私たちはもしかしたら『動機付け』という名のもとに自分を鞭打ち、無理に人生を押し進めているのかもしれない。
全世界1億読者が選んだスピリチュアル作家ウェイン・ダイアー博士の最後の傑作『インスピレーション: あなたの究極の使命』がその答えを示している。この本は単なる自己啓発書を超え、人生の根本的な方向を再設定するスピリチュアルガイドだ。
動機付けとインスピレーション、何が違うのか
ウェイン・ダイアー博士は動機付け（Motivation）とインスピレーション（Inspiration）を明確に区別する。動機付けはエゴが自分を鞭打つ苦痛であり、目標に向かって無理に自分を引っ張る辛い労働だ。一方、インスピレーションは宇宙が自分を引き寄せる圧倒的な実行力である。
"動機付けはあなたがアイデアを掴み、結論に向かって引っ張っていくことだ。インスピレーションは追いかけるのではなく、許可すること、流れ込ませることだ。" これがウェイン・ダイアー博士の核心メッセージだ。
ハーバード医科大学のハーバート・ベンソン博士の研究はこれを科学的に裏付けている。強制的な動機付け状態ではストレスホルモンであるコルチゾールの値が増加するが、インスピレーション状態ではセロトニンとドーパミンが自然に分泌され、創造性と集中力が最大化される。
インスピレーションに接続すると起こる三つの奇跡
ウェイン・ダイアー博士はインスピレーションの状態に接続すると日常で三つの奇跡を体験することになると言う。
努力のない達成が第一だ。無理に頑張らなくても仕事が遊びのように楽しくなる。まるで瞑想中に雑念が自然に流れていくように、仕事も自然に完成する。
潜在能力の封印解除が第二だ。休眠状態だった才能と能力が爆発的に目覚める。神経科学者ジョー・ディスペンザ博士は「インスピレーション状態では脳の前頭前野の活性化が40%増加する」と述べている。
偶然の一致（Synchronicity）が第三だ。必要な人と資源が磁石のように引き寄せられる。ユング心理学の同時性理論が現実になる瞬間だ。
ウェイン・ダイアー、動機付けの父が残した最後の贈り物
ウェイン・ダイアー（1940-2015）は現代の自己啓発とスピリチュアリティを結びつけた最も影響力のある作家だ。ニューヨークタイムズベストセラー1位作家として40年間、全世界の人々にインスピレーションを与えた。
『あなたの中のエゴを殺せ』『眠れる巨人を起こせ』など40冊以上の著作を通じて動機付けとスピリチュアル成長の新しいパラダイムを提示した。『インスピレーション』は彼が人生の最後の瞬間まで磨き上げた究極の傑作であり、スピリチュアリティと人生の知恵が集約された人生のマスタキーだ。
日常でインスピレーションを許可する実践法
ウェイン・ダイアー博士はインスピレーションを感じるのではなく『生き方』に変える具体的な方法を提示する。
朝目覚めたら「今日、私を通して流れようとしているインスピレーションは何か？」と自分に問いかける。エゴの声（～しなければならない）とインスピレーションの声（～したい）を区別する。瞑想と沈黙の時間を通じて内なる使命に耳を傾ける。結果に執着せず、過程を楽しむ。
これはマインドフルネス瞑想の修練法とも完璧に結びつく。瞑想を通じてエゴの雑音を手放すと、インスピレーションが自然に流れ込んでくる。
あなたのインスピレーションが目覚める番だ
この本は成功を教えるのではなく、インスピレーションが流れ込む人生を教える。インスピレーションは外部の動機付けではなく、内なる使命である。
もし今、人生の方向を失ったと感じているなら、あるいは一生懸命に生きているのに虚しさを感じているなら、『インスピレーション』は本来の場所に戻るためのコンパスとなるだろう。インスピレーションの状態では最適なタイミングで物事が起こる。これがウェイン・ダイアーが生涯を通じて発見した人生の真理だ。
インスピレーションは43万人の登録者を持つユーチューバー書籍推男TVの強力推薦書籍であり、書籍推男TVの『良い本を救うプロジェクト書籍』に選ばれ、出版されるやいなやベストセラーに躍り出たナビスクール出版から出版された。
教保文庫および各書店で購入可能である。