为什么努力生活却心灵空虚
每天早上起床检查要做的事情，朝着目标奔跑。然而，到了晚上，伴随疲惫而来的不是成就感，而是空虚感。也许我们在以“动机”的名义强迫自己，勉强推动生活。
全球1亿读者选择的灵性作家韦恩·戴尔博士的最后一部杰作《灵感：你的终极使命》给出了答案。这本书不仅仅是一本自我提升书籍，而是一本重新设定生活根本方向的灵性指南。
动机与灵感，有何不同
韦恩·戴尔博士明确区分了动机（Motivation）和灵感（Inspiration）。动机是自我鞭策的痛苦，是强迫自己朝着目标前进的艰辛劳动。而灵感则是宇宙吸引自己的强大执行力。
“动机是你抓住想法并朝着结论推进，而灵感则不是追逐，而是允许，让其自然流入。”这是韦恩·戴尔博士的核心信息。
哈佛医学院的赫伯特·本森博士的研究在科学上支持了这一点。在强迫的动机状态下，压力激素皮质醇水平上升，而在灵感状态下，血清素和多巴胺自然分泌，创造力和专注力达到巅峰。
接入灵感时发生的三大奇迹
韦恩·戴尔博士表示，接入灵感状态时，日常生活中会经历三大奇迹。
无努力的成就便是第一。无需强迫努力，事情变得像游戏一样愉快。就像冥想中杂念自然而然流走一样，工作也会自然完成。
潜能的解封是第二。沉睡的才能和能力会爆发性觉醒。神经科学家乔·迪斯彭扎博士表示：“在灵感状态下，大脑前额叶的活跃度增加40%。”
巧合（Synchronicity）是第三。需要的人和资源像磁铁一样被吸引。这是荣格心理学的同步性理论成为现实的瞬间。
韦恩·戴尔，动机之父留下的最后礼物
韦恩·戴尔（1940-2015）是将现代自我提升与灵性连接起来的最具影响力的作家。作为《纽约时报》畅销书榜首作家，他在40年间为全球人们带来了灵感。
《杀死你内心的自我》、《唤醒沉睡的巨人》等40余部著作提出了动机与灵性成长的新范式。《灵感》是他在生命最后时刻打磨的终极杰作，是灵性与生活智慧的集大成者。
在日常生活中允许灵感的实践方法
韦恩·戴尔博士提出了将灵感转变为“生活方式”的具体方法。
早上醒来时，问自己：“今天想要通过我流动的灵感是什么？”区分自我的声音（~必须做）与灵感的声音（~想做）。通过冥想和静默的时间倾听内心的使命。不执着于结果，享受过程。
这与正念冥想的修炼方法完美结合。通过冥想放下自我的杂音，灵感便会自然而然流入。
轮到你的灵感觉醒了
这本书教会我们的是让灵感流入的生活，而不是教会成功。灵感不是外部的动机，而是内心的使命。
如果你现在感到迷失方向，或者尽管努力生活却感到空虚，《灵感》将成为你回归本源的指南针。在灵感状态下，最合适的事情会在最佳时机发生。这是韦恩·戴尔一生所发现的生活真理。
《灵感》是拥有43万订阅者的YouTuber书推男TV的强力推荐书籍，被选为书推男TV的“好书拯救项目书籍”，并由纳比学校出版社出版，成为畅销书。
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