지난 6월 2일, 강남의 럭셔리 웨딩홀로 널리 알려진 라움아트센터(THE RAUM) 1층에 토닥토닥 힐링아트센터가 공식 문을 열었다. 150명이 넘게 신청해 성황리에 개최된 이날 오프닝 파티는 단순한 개소식이 아니었다. 뇌과학과 예술, 명상이 한 공간 안에서 어우러진, 이전에 없던 형식의 힐링 이벤트였다.
라움 안에 피어난 힐링의 거점
토닥토닥 힐링아트센터는 Art Medi-Therapist이자 라움아트센터 관장인 김자혜 대표와 뇌과학자 조용상 원장(가천대 교수, 고려대 의대 의래교수)이 함께 이끄는 프리미엄 힐링 아트 공간이다.
강남 예비신부들 사이에선 '꿈의 예식홀'로 꼽히는 라움아트센터는 결혼식 뿐 아니라 국내외 정상급 아티스트들의 공연과 다양한 이벤트들이 매일 열리는 문화의 장이다. 예술작품이 전시된 갤러리부터 음악공연까지 풍성한 문화이벤트의 장으로 자리잡은 라움아트센터에 힐링과 명상까지 더해져 더욱 풍요로운 공간으로 자리잡을 것으로 보인다. 라움아트센터를 더욱 풍요롭게 만들 기획의 중심에는 김자혜 대표가 있다. 그녀가 라움아트센터및 토닥토닥힐링아트센터까지 관장하게 되면서 국내외로 널리 라움아트센터를 알리게 될 것으로 보인다.
이날 토닥토닥힐링아트센터 오프닝파티의 무대를 빛낸 인사들의 라인업은 정말 화려했다.
MD앤더슨 암센터 종신교수 김의신 교수의 '건강한 삶에 대하여' 특강을 비롯해, 유다솜 나이키 공식 명상 트레이너의 에너지 테라피, 조용상 원장의 브레인 트레이닝, 이사벨 곽 강사의 공 메디테이션 세션 등 다양한 이벤트들이 이어졌다.
또한 Mr. Nils와 Mrs. Yuri Kim Neubert(줄리아드·메네스 음대 교수)의 보컬 리사이틀, 김자혜 대표의 피아노 연주가 이어졌고, Nepal Yoga Home 파운더 Dr. Acharya Prakash와 Er. Tirtha Acharya의 사운드 바스로 저녁이 마무리됐다. 음악과 명상, 울림이 한 흐름으로 연결된 밤이었다. 세계적인 암 의학자부터 각 분야 최고 전문가들이 한자리에 모인 것 자체가 토닥토닥힐링아트센터가 어떤 방향성을 품고 있는지를 말해줬다.
94세 현역이 전한 감동 — 신동식 회장의 즉흥 노래
오프닝 파티의 감동은 예상치 못한 곳에서 왔다. 조선해양산업의 아버지로 불리는 한국해사기술 회장이자 토닥토닥 힐링아트센터 고문인 신동식 회장이 자리에서 일어나 즉흥으로 '선구자'를 불렀다. 올해 94세의 현역. 기교가 아닌, 삶에서 길어 올린 나이를 잊게 하는 우렁찬 목소리는 관객들을 감동에 빠뜨리기에 충분했다.
Nepal Yoga Home — 히말라야에서 온 마스터들
이번 오프닝을 계기로 토닥토닥 힐링아트센터는 6월 1일부터 8일까지 'Nepal Yoga Home 공식 초청 히말라야 싱잉볼 & 네팔 힐링 프로그램'을 운영했다. Nepal Yoga Home은 2008년 설립 이후 전 세계 100개국 이상의 수강생에게 요가, 명상, 아유르베다, 싱잉볼, 레이키 프로그램을 제공해 온 네팔 현지 교육기관으로, 카트만두 외곽 나가르준 국립공원 근처에 자리한다.
이번 프로그램을 이끈 두 마스터의 이력이 심상치 않다. Dr. Acharya Prakash는 Nepal Yoga Home 창립자로, Gurukul Kangri University에서 Yogic Science and Human Consciousness 석사, 명상학 박사 학위를 취득한 인물이다. 히말라야 수도원과 동굴, 숲을 누비며 깊은 명상 수행과 의식 탐구에 몰입한 끝에 요가와 명상, 사운드힐링의 지혜를 세계의 구도자들과 나눠오고 있다. Er. Tirtha Acharya는 The Trek Nepal 창립자이자 국제 인증 200·500시간 요가 교사로, 히말라야 싱잉볼 전통 기반 수행자이며 전 세계에서 리트릿과 워크숍을 진행해 왔다.
소리가 몸 안으로 들어오는 시간 — 사운드 테라피 현장
개소식이 있기 전부터 시작해서 약 1주일간 히말라야 싱잉볼 자격증과정과 체험클래스가 하루종일 이어졌다.
싱잉볼을 몸 위에 올려놓고 진행하는 온 바디 바이브레이션 힐링은 참여자들에게 많은 반향을 일으켰다. 참가자 중 고관절 통증을 호소하던 분이 6시간 세션을 마친 뒤 통증이 눈에 띄게 완화됐다고 전했다. 긴장했던 근육이 이완되며 깊은 수면 상태에 이르는 체험에 세션 후 많은 질문과 호기심을 모으기도 했다. 원래 네팔에서 진행되었다면 한달이 넘는 시간동안 진행되었을 자격증 과정을 짧은 시간내에 압축하여 진행되어 매우 집중력높은 몰입을 필요로 했지만 참여자들의 높은 열정으로 무난히 진행되었다고 한다.
Sound Therapy One-Day Class는 1시간 히말라야 사운드 바스 프로그램으로, 6월 3일, 4일, 5일, 8일 저녁 7시부터 9시까지 열렸다. 장통 히말라야 싱잉볼의 진동과 공명을 통해 마음의 균형을 잡고, 몸을 재충전하며, 내면의 에너지를 깨우는 클래스다.
싱잉볼 전시 & 구매는 6월 1일 오프닝과 함께 시작됐다. 뉴욕에서 피아노를 전공한 절대음감의 김자혜 대표가 직접 선별한 정확한 음계를 가진 정통 히말라야 싱잉볼을 직접 보고, 듣고, 비교하는 방식으로 진행됐다. 4~7가지 금속을 적절히 배합하여 만들어지는 브라스싱잉볼은 일일이 사람이 손으로 두들겨서 만들기에 정확한 음계를 맞추는 것이 거의 불가능에 가깝다고 알려져왔다. 하지만 김자혜관장은 '불가능은 없다'며 네팔 요가홈의 파운더, 마스터들과 협력하여 모든 싱잉볼 장인들이 만든 악기중에서도 정확하게 음계를 맞춘 싱잉볼 차크라 세트를 고집스럽게 만들어냈고 이번 오프닝 이벤트를 통해 이를 선보여 많은 싱잉볼 전문가들이 '거의 불가능에 가까운 일을 해냈다'며 혀를 내둘렀다. 토닥토닥힐링아트센터를 방문하면 음계를 정확하게 맞춘 싱잉볼을 직접 체험해보고 구매할 수 있다.
히말라야 싱잉볼 자격증 과정 — 프라이빗하게, 더 깊게
6시간 자격증 세션은 소수 정예로 조용하게 진행됐다. 규모가 작아진 만큼 깊이는 오히려 깊어졌다. Nepal Yoga Home 파운더와 함께 영혼(Spirit)에 대한 이야기를 오랜 시간 나누며, 참가자들은 새로운 차원의 깨달음에 닿을 수 있었다고 전해진다.
이날 세션 중 힐링뉴스와의 짧은 인터뷰도 이루어졌다. 마스터들의 에너지를 가득 품은 공간에서 잠시 시간을 쪼개어 싱잉볼에 진심인 김자혜관장의 이야기와 네팔 싱잉볼 마스터들의 싱잉볼에 대한 생각을 들어보는 인터뷰가 진행되었다. 싱잉볼마스터들의 인터뷰 영상은 곧 유튜브를 통해 공개될 예정이다.
뇌과학과 명상, 예술이 만나는 공간
토닥토닥 힐링아트센터가 다른 힐링 공간과 구분되는 지점은 분명하다. 뇌과학 기반의 프로그램 설계, 예술 감각이 살아있는 공간 큐레이션, 세계 수준의 마스터들과의 연결. 뇌과학자와 Art Medi-Therapist가 함께 만들어가는 이 공간은, 힐링을 감성의 영역에만 두지 않고 과학적 토대 위에 올려놓는다. 미국의 링컨 홀 및 JFK홀에서 싱잉볼 체험클래스를 진행해오면 많은 사람들을 감동시켜왔던 김자혜 대표의 열정이 라움아트센터를 명상의 향기로 가득 채울 것으로 보인다.
토닥토닥힐링아트센터 김자혜 관장은 "명상도 인생도 노래도 테크닉이 아니다. 무엇을 더 애쓰려고 하지 않아도 된다. 오늘 하루를 가장 아름답게 가장 멋지게 살기위해서는 지금 내가 숨을 쉬고 있다는 것을 잊어버리지 않는 것이 중요하다.너무 달리지 말고 바라보는 것이 가장 핵심이다."고 말했다.
토닥토닥힐링아트센터는 세가지 결로 나뉜 프로그램이 매월 다양하게 진행된다.
지친 뇌와 신경계를 위한 회복 설계. 잠의 깊이를 회복하는 수면 케어(Sleep Care)와 번아웃 회복(Burnout Recovery)
삶의 리듬과 몸의 균형을 회복하는 케어. 엄마의 평온함이 아기에게 전해지는 태교 케어(Prenatal Care), 다이어트-바디 밸런스(Body Balance & Weight Management)
연결과 통찰이 이어지는 커뮤니티 케어. 리더를 위한 웰니스 소사이어티, 프리미엄 북 라운지
특히 아트메디테라피(Art-Medi Therapy)는 김자혜 대표가 직접 정립한 센터의 대표 프로그램으로 명상과 사운드테라피, 신체 감각 알아차림, 예술적 표현을 결합한 통합 힐링 프로그램이다.
프로그램에 대한 자세한 문의는 아래로 문의하면 된다.
0507-1315-9899
https://www.instagram.com/Todactodaclab
