面向僧人的禅冥想指导法师培训开放,60个名额先到先得

10月在公州进行3晚4天实训,从话头禅冥想到声音冥想……报名截止至本月30日

韩国佛教曹溪宗未来本部将于10月6日至9日在公州韩国文化研修院举办禅冥想指导法师培训。此次培训是推进禅冥想全球化准备工作的一环,旨在提升未来负责带领禅冥想项目的指导法师开展修行指导的能力。

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“禅冥想普及”已持续4年,如今开始培养指导者

禅冥想是由曹溪宗未来本部事务总长一鉴法师主持推进的项目。自第37任总务院长真愚法师就任以来,该项目已成为宗门的核心事业。禅冥想以韩国佛教特有的修行方法——看话禅为基础,用当代语言加以阐释,与其专注于话头,更强调停止思考。根据曹溪宗未来本部发布的资料,其根基在于佛教中道思想,即让被贪欲和愤怒蒙蔽的心平静下来,原本的智慧便会显现。

今年是该项目启动的第4年。在经历国际禅冥想大会等大型活动以及向各寺院推广项目后,如今已进入培养一线授课人员的阶段。2024年,曹溪宗也曾举办过性质相近的指导法师培训,招生规模为50人。此次招募60人,显示出希望学习禅冥想的人群正在逐步扩大。

从话头到颂钵,3晚4天课程以实训为主

[图片:面前放着茶杯进行茶冥想的手,或颂钵声音冥想场景——通过搜索“tea meditation”“singing bowl meditation”确认Unsplash、Pexels候选图片]

培训将重点放在亲身实践,而非理论学习。学员将直接练习话头禅冥想、慈悲冥想、呼吸冥想、行走冥想、茶冥想和声音冥想六类项目。课程还安排了咨询技巧培训,不仅关注修行指导,也帮助学员掌握了解参与者心理状态的方法。学员还将分组重新设计所学项目,进行示范运营并发表成果。届时,指导法师们将围绕如何推广禅冥想展开面对面讨论。

理论课程将讲解禅冥想在世界冥想发展脉络中的定位、如何策划和运营项目,以及推动大众化需要哪些条件。培训旨在通过理论与实践相结合,培养能够直接应用于一线工作的能力。

课程安排一览

首日6日,下午1时30分开始报到,2时举行入营仪式,随后在大禅房大讲堂听取“什么是禅冥想”和世界冥想发展脉络等课程。第二天,白天安排话头禅冥想、慈悲冥想和呼吸冥想实训,晚间则围绕项目策划与运营方法开设课程。第三天安排茶冥想、声音冥想和咨询技巧实训。最后一天完成行走冥想实训后,将举行回向说法和结业仪式。该结业证书今后还将与正式的指导法师认证课程衔接。

不招收普通民众,仅面向曹溪宗所属僧人

此次培训面向已经在禅冥想运营寺院和寺院寄宿体验运营寺院指导项目的法师,以及所有对禅冥想感兴趣的僧人开放。课程不面向普通民众,仅招收曹溪宗所属僧人。招生人数为60人,额满即止。报名时间为9月9日至30日下午4时,申请人须按照禅冥想官方网站的相关指引填写谷歌表单。经确认,培训费为30万韩元。

培养带领禅冥想的领导者,提升指导法师能力

每增加一名指导法师,也意味着人们接触禅冥想的场所随之增加。未来本部表示,希望此次培训能够夯实指导法师的传教和教育能力,进一步为包括佛教徒在内的全体国民的安宁打下基础。