Une formation pratique de quatre jours à Gongju en octobre, du hwadu à la méditation sonore… Les inscriptions seront closes le 30 de ce mois
Le Bureau du futur de l’ordre bouddhique coréen Jogye organisera du 6 au 9 octobre, au Centre de formation culturelle coréenne de Gongju, une formation destinée à préparer des instructeurs de méditation Seon. Ce programme vise à renforcer les compétences d’accompagnement des instructeurs appelés à diriger les programmes de méditation Seon, dans le cadre des préparatifs de son déploiement international.
Après quatre ans de démocratisation de la méditation Seon, place à la formation des instructeurs
La méditation Seon est un projet conduit par le moine Ilgam, secrétaire général du Bureau du futur de l’ordre Jogye. Depuis l’entrée en fonctions de Jinwoo, 37e supérieur général de l’ordre, elle s’est imposée comme l’un de ses projets centraux. Elle adapte au langage contemporain la ganhwa Seon, méthode de pratique propre au bouddhisme coréen, en mettant l’accent non pas sur la concentration sur le hwadu, mais sur l’arrêt des pensées. Selon les documents publiés par le Bureau du futur de l’ordre Jogye, cette approche repose sur le principe bouddhique de la voie du milieu : lorsque l’esprit obscurci par la cupidité et la colère s’apaise, sa sagesse originelle se révèle.
Quatre ans après le lancement du projet, celui-ci entre désormais dans une nouvelle phase : après de grands événements tels que le Congrès international de la méditation Seon et la diffusion de programmes dans les temples, l’ordre forme à présent des personnes capables d’enseigner directement sur le terrain. Une formation similaire, destinée à préparer des instructeurs, avait déjà été organisée en 2024 avec 50 places. Le recrutement de 60 participants cette année témoigne de l’élargissement progressif du public souhaitant découvrir la méditation Seon.
Du hwadu aux bols chantants, quatre jours largement consacrés à la pratique
[Image : des mains pratiquant la méditation du thé devant une tasse, ou une séance de méditation sonore avec des bols chantants — recherche de « tea meditation » et « singing bowl meditation » pour identifier des images candidates sur Unsplash et Pexels]
La formation privilégie l’apprentissage par la pratique plutôt que la théorie. Les participants expérimenteront directement six programmes : méditation Seon du hwadu, méditation de la compassion, méditation sur la respiration, méditation en marchant, méditation du thé et méditation sonore. Des cours de techniques d’accompagnement psychologique sont également prévus, afin de leur apprendre non seulement à guider la pratique, mais aussi à être attentifs à l’état d’esprit des participants. Les stagiaires recomposeront ensuite les programmes en groupes, les mettront en œuvre à titre expérimental et les présenteront. Ils réfléchiront ainsi ensemble aux moyens de diffuser la méditation Seon.
Les cours théoriques porteront sur la place de la méditation Seon dans l’histoire mondiale de la méditation, sur la conception et la gestion des programmes, ainsi que sur les conditions nécessaires à leur démocratisation. L’objectif est d’acquérir, en alternant théorie et pratique, des compétences immédiatement utilisables sur le terrain.
Le programme en détail
Le premier jour, le 6, commencera par l’accueil des participants à 13 h 30, suivi à 14 heures de la cérémonie d’ouverture. Des cours consacrés à la définition de la méditation Seon et aux grandes tendances de la méditation dans le monde se tiendront ensuite dans le grand amphithéâtre de la salle de méditation. Le deuxième jour sera consacré, durant la journée, à la pratique de la méditation Seon du hwadu, de la méditation de la compassion et de la méditation sur la respiration. Le soir, un cours abordera la conception et la gestion des programmes. Le troisième jour comprendra des séances pratiques de méditation du thé et de méditation sonore, ainsi qu’un atelier consacré aux techniques d’accompagnement. Le dernier jour, après une séance de méditation en marchant, auront lieu le sermon de clôture et la cérémonie de remise des certificats. Ce certificat s’inscrit dans la perspective du futur processus officiel d’accréditation des instructeurs.
Une formation réservée aux moines de l’ordre Jogye, et non au grand public
La formation est ouverte aux instructeurs qui dirigent déjà des programmes dans des temples proposant la méditation Seon ou le séjour en temple, ainsi qu’à tous les moines intéressés par la méditation Seon. Elle ne s’adresse pas au grand public, mais aux moines appartenant à l’ordre Jogye. Soixante places sont proposées, attribuées dans l’ordre d’arrivée des candidatures. Les inscriptions seront recueillies du 9 au 30 septembre à 16 heures, au moyen d’un formulaire Google accessible depuis le site officiel de la méditation Seon. Les frais de participation s’élèvent à 300 000 wons.
Former les futurs dirigeants de la méditation Seon et renforcer les compétences des instructeurs
Chaque nouvel instructeur signifie autant d’occasions supplémentaires de découvrir la méditation Seon. Le Bureau du futur espère que cette formation contribuera à consolider les compétences des instructeurs en matière de transmission et d’enseignement, et qu’elle constituera, à terme, un socle pour contribuer à la sérénité de l’ensemble de la population, notamment des fidèles bouddhistes.