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别让抑郁卷土重来：免费在线正念课程将复发风险降低26%

别让抑郁卷土重来：免费在线正念课程将复发风险降低26%

2026/10/22 08:08:00

面朝大海，脱下鞋子唤醒身体……11月7日机张日光海水浴场举办“Only You”赤足行走节，还有瑜伽与颂钵冥想

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2026/10/21 10:10:00

在Gotjawal林间步道漫步，感受人生四季……济州教来自然休养林将于21日起推出免费森林活动，融合颂钵与花茶冥想

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2026/10/21 07:07:00

行走、触摸、品尝、聆听的冥想……雉岳山龟龙寺冥想节“原·注”将于24日举行

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2026/10/20 12:12:00

Center One冥想中心专注课程“寂静之海”第9期将于24日开课：以放松与呼吸抵达宁静的五周课程

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2026/10/20 11:11:00

市中心屋顶上的夕阳与颂钵……DDP屋顶夕阳之旅将举办12场，持续至11月21日

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2026/10/19 11:11:00

在森林中行走、休憩、停留，以身体开启冥想之门……森林疗愈走过20年，如今迈向停留式体验

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2026/10/19 10:10:00

从声音、光线与香气冥想到桑拿……韩华财产保险将于21日起在汉南洞举办“汉南健康之旅”

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2026/10/19 08:08:00

在寺院吃、走、住，度过秋夜……釜山弘法寺将于30日至31日举办“秋日寺院节”

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2026/10/18 11:11:00

一天两次静默冥想、两次体式课：奥地利蒂罗尔的西瓦南达瑜伽静修中心

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2026/10/18 11:11:00

聆听湿地的风声与鸟鸣……金海华浦川湿地科学馆推出开馆一周年冥想活动

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2026/10/18 10:10:00

与爱犬并肩漫步一小时，南杨州奉先寺将举办禅修节

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2026/10/17 08:38:00

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