فبراير ٢٠٢٦

AST

• كيفية استعادة إيقاع السنة الجديدة، رحلة العافية التي تبدأ في غوام 2026٢‏/٢‏/٢٠٢٦
• غابة بوسون جيا ميسان، جنة الشفاء في الغابة مع مسار خالي من العوائق بطول 5.8 كم يمكن للجميع الاستمتاع به٢‏/٢‏/٢٠٢٦
• فوز دالاي لاما بجائزة غرامي لألبوم التأمل، رسالة الرحمة التي تنقلها الموسيقى من خلال 70 عامًا من التعليم٤‏/٢‏/٢٠٢٦
• عندما أنظر إلى المرآة، تقرأ قلبي، تطبيق التأمل XR 'موا' يفتح ثورة الشفاء الرقمي٥‏/٢‏/٢٠٢٦
• [تقديم كتاب جديد] لماذا يركز جيل MZ على التأمل، صدور كتاب 'كيفية التعرف على نفسي' للكاتب شين جي يول٥‏/٢‏/٢٠٢٦
• الراحة الحقيقية في ارتفاع 700 متر، قرية التأمل الطبيعية في أودايسان أومفيو٦‏/٢‏/٢٠٢٦
• 'كونغرس الشفاء' حوار ديني يقام في غابة غومغسانغ في أولجين٧‏/٢‏/٢٠٢٦
• راحة حقيقية في السهول المنغولية، افتتاح موسم 3 من منتجع نوماد الصحي٧‏/٢‏/٢٠٢٦
• أربعة أسابيع من القراءة والتأمل، ما تركته مجموعة تأمل القراءة 'التواصل الداخلي'٧‏/٢‏/٢٠٢٦
• فاصل يومي يلتقي في هانوك، برنامج التأمل لشهر فبراير من ريتشوال مايند٧‏/٢‏/٢٠٢٦
• استعادة المشاعر من خلال الكتابة باليد اليسرى، 『تغيير المزاج من خلال الكتابة باليد اليسرى』 تم النشر٨‏/٢‏/٢٠٢٦
• دورة شهادة التأمل ساماتا·ويباسانا في مركز مونساسو للتأمل٩‏/٢‏/٢٠٢٦
• [مقدمة كتاب جديد] واين داير كتابه الجديد 'الإلهام': حياة تتجاوز التحفيز١٠‏/٢‏/٢٠٢٦
• [مقدمة الشهادات الخاصة] الشفاء العميق الذي تنقله الموجات، طريق مدرب التأمل بكرات الكريستال الصوتية١١‏/٢‏/٢٠٢٦
• نهاية الشتاء، التأمل في الطعام في منزل هانوك عمره 300 عام - إقامة تأمل في سانغيوجانغ في كانغنونغ١٢‏/٢‏/٢٠٢٦
• 10 أيام كافية، رحلة للعثور على طريقة التأمل الخاصة بي١٣‏/٢‏/٢٠٢٦
• وقت وضع ثقل الحياة، مدرسة سون وون للانقطاع القصير تقدم راحة حقيقية١٣‏/٢‏/٢٠٢٦
• إدارة "تجربة المعبد الخاصة بعيد رأس السنة" في أكثر من 30 معبدًا في جميع أنحاء البلاد... برامج متنوعة من الاسترخاء إلى التأمل١٦‏/٢‏/٢٠٢٦
• بدلاً من العودة إلى الوطن، تتغير مشاهد العيد لجيل MZ وعشاق العزلة من خلال "التأمل في المعابد"١٦‏/٢‏/٢٠٢٦
• برنامج التأمل الذي ينتهي عند التسجيل - ممارسة التأمل في معبد موونغوان في مدينة مونسونغ١٩‏/٢‏/٢٠٢٦
• تقنية ألكسندر 'تخطيط الجسم السوماتي' دورة ربيع 2026٢٠‏/٢‏/٢٠٢٦
• دورة 'التنفس وكرات الصوت 5' التي يدرسها المؤلف مباشرة٢١‏/٢‏/٢٠٢٦
• ما هي عجلة العافية؟ 8 خرائط تساعدك في إيجاد توازن الحياة٢١‏/٢‏/٢٠٢٦
• [ تقرير اتجاهات القمة العالمية للرفاهية ] 10 اتجاهات عالمية للرفاهية في 2026٢١‏/٢‏/٢٠٢٦
• في غابة ماجاليزبيرغ في جنوب أفريقيا - رياضة اليوغا وارتباط الجسد للنساء 'RETURN'٢٢‏/٢‏/٢٠٢٦
• صوت جبال الهيمالايا، منتجع اليوغا في نيبال 'تناغم الهيمالايا'٢٣‏/٢‏/٢٠٢٦
• الإقامة في معبد مع الراهب جونغوان - ليلة واحدة ويومين من الطعام المعبد٢٣‏/٢‏/٢٠٢٦
• مركز ميدوك الثقافي في أولسان، برنامج التأمل الذي يلتقي فيه الذات من خلال الحواس٢٣‏/٢‏/٢٠٢٦
• رحلة الربيع "يونغ تشون غا جيل" في جزيرة أواجي٢٣‏/٢‏/٢٠٢٦
• تسجيل الطلاب في دورة التأمل Zen في معبد جينغوان٢٣‏/٢‏/٢٠٢٦
• [كتاب جديد] إيكهارت تول "هذا أيضًا سيمر"٢٤‏/٢‏/٢٠٢٦
• البوذيون يتعلمون المسيحية، والمسيحيون يتعلمون البوذية... دورة "2026 لمحو الأمية الدينية" من مايند لاب تبدأ في مارس٢٤‏/٢‏/٢٠٢٦
• تجمع التأمل في قرية الطبيعة أومبي مع الشاي والموسيقى والتأمل في المشي٢٥‏/٢‏/٢٠٢٦
• أسبوع الاسترخاء 2026، تأكيد 108 موقع استرخاء في جميع أنحاء البلاد... إعادة كتابة معايير الراحة٢٥‏/٢‏/٢٠٢٦
• ورشة عمل طقوس العافية لمدة 9 أسابيع من 'داوون سونغ' من الشاي إلى التأمل٢٥‏/٢‏/٢٠٢٦
• رحلة التأمل مع مدير جونغ جين دان٢٦‏/٢‏/٢٠٢٦
• تجربة طعام المعابد في وولجونغسا مع الراهب سونغ جاي٢٦‏/٢‏/٢٠٢٦
• جامعة ميونجي المستقبلية تطلق الدورة الرابعة من برنامج "قائد وعاء الصوت"... عصر الخبراء في الشفاء بالصوت يبدأ٢٧‏/٢‏/٢٠٢٦
• سلوماكسينغ (Slowmaxxing)، ثورة صامتة للأشخاص الذين توقفوا عن الركض بسرعة٢٧‏/٢‏/٢٠٢٦
• البحث عني في جبال الهيمالايا على ارتفاع 1400 متر... إقامة معبد في بوخارا، نيبال 2026٢٧‏/٢‏/٢٠٢٦
• العقل هادئ، والحياة خفيفة - فتح باب التسجيل للدورة 13 من دروس التأمل عبر الإنترنت من شنتي٢٧‏/٢‏/٢٠٢٦
• إحياء أجساد وعقول الشباب المتعبة في غابة بيزا... فتح باب التسجيل للمشاركين في 'تراجع غابة بيزا'٢٨‏/٢‏/٢٠٢٦