مارس ٢٠٢٦

AST

• إعادة ضبط الجسم والعقل على شاطئ سيبو - منتجع "Flow & Frequency" الصحي 2026١‏/٣‏/٢٠٢٦
• وزارة الثقافة والرياضة تختار 6 مناطق وطنية لتكون "مراكز السياحة الصحية" الرائدة في "K-tourism"٢‏/٣‏/٢٠٢٦
• [ عمود التأمل لأوه هيه سون ] الآلية الحقيقية لعمل التأمل التي كشفتها العلوم٣‏/٣‏/٢٠٢٦
• جمعية معلمي التأمل الكورية، بدء دورة التأمل الأكاديمية للمستوى الأول والثاني٤‏/٣‏/٢٠٢٦
• [تقديم كتاب جديد] عندما نواجه الموت، تصبح الحياة عميقة حقًا — 『تبتان ريكوييم』٥‏/٣‏/٢٠٢٦
• العالم يجتمع بقلب واحد — المنتدى الدولي لليوم العالمي للتأمل الثاني في سيول٦‏/٣‏/٢٠٢٦
• أيام الربيع، حياة بطيئة في سيول - جولة الرفاهية في طريق شيهونغدونغ٧‏/٣‏/٢٠٢٦
• طريقة التأمل لمدة 5 دقائق للموظفين يمكن القيام بها على المكتب الآن - دليل إعادة ضبط العقل أثناء العمل٧‏/٣‏/٢٠٢٦
• مساحة التأمل التي تفتح الربيع 'بوريوليم'، برامج متنوعة في مارس٨‏/٣‏/٢٠٢٦
• ماذا يعني أن نعيش في تابوت — الرسالة التي تنقلها "تأمل التابوت" الشائعة في اليابان١٠‏/٣‏/٢٠٢٦
• ورشة عمل اليوغا الطاقية في قسم اليوغا والتأمل بجامعة وونغوانغ الرقمية١١‏/٣‏/٢٠٢٦
• [تقديم كتاب جديد] غسل الصحون، وركوب المترو، والتنفس هو تأمل — 『الحياة اليومية هي التأمل』١١‏/٣‏/٢٠٢٦
• ترك قلبك بجانب نهر تامجينغ - مركز جانغهيونغ للعلاج بالشفاء 'زن (禪)'١٢‏/٣‏/٢٠٢٦
• HQ ليس IQ أو EQ — في عام 2026، سيكون معرفة جسدي هو القوة التنافسية١٢‏/٣‏/٢٠٢٦
• مركز سيول للطب التقليدي في قلب المدينة، تجربة الاسترخاء البطيء في جيجي دونغ١٢‏/٣‏/٢٠٢٦
• ملاذ الرفاهية الفاخرة في الهند، ملاذ سواستيكا للرفاهية١٢‏/٣‏/٢٠٢٦
• [تقديم كتاب جديد] ما اكتشفه طبيب نفسي بعد أن ترك الحياة الدنيوية — 『عندما عشت كما قال بوذا』١٢‏/٣‏/٢٠٢٦
• ماذا تفعل إذا بدأت التأمل ولكن لم يكن له تأثير؟ خمسة أخطاء شائعة يرتكبها المبتدئون في التأمل وحلولها١٢‏/٣‏/٢٠٢٦
• حيث يصبح البحر وصفة طبية—برنامج العلاج البحري طويل الأمد في واندو يبدأ بشكل رسمي في أبريل١٢‏/٣‏/٢٠٢٦
• تنفس واحد يغير الحياة — 2026 دورة اليوغا للتركيز على التنفس١٣‏/٣‏/٢٠٢٦
• رحلة تبدأ من داخل الجسم — ورشة عمل بادي مايند سنترينغ® السوماتيكية١٣‏/٣‏/٢٠٢٦
• في مكان لا تصل إليه إنذارات الشركة، استعادة 'أنا' في سهول منغوليا — منتجع يوجا مينغلمونغول١٣‏/٣‏/٢٠٢٦
• راقصة المياه العالمية ديفر تشان (Dever Chan) ، ورشة عمل ليوم واحد في سيول في مارس١٣‏/٣‏/٢٠٢٦
• رحلة الغابة على وتيرتي الخاصة — منتجع ويلنس في يونغجو، غيونغبوك١٣‏/٣‏/٢٠٢٦
• إذا كانت وجبة واحدة تأملًا — فصل "تأمل الخضار" في كوكو في سيونغسو دونغ١٤‏/٣‏/٢٠٢٦
• مكان شراء الحياة بالمال — عيادة الصيام الطبية 'لانسرهوف' التي يبحث عنها أفضل 0.1% في العالم١٤‏/٣‏/٢٠٢٦
• التنفس والراحة في سفح نامسان — مارس، دورة التأمل في تشونغجونغسا 'نامسان-تنفس، راحة'١٥‏/٣‏/٢٠٢٦
• عندما يتعمق صوت المرشد، يتعمق سكون المتدرب — دورة تنفس صوت المرشد التأملي١٥‏/٣‏/٢٠٢٦
• لقاء الحب الداخلي من خلال الصوت — ورشة عمل الصوت والتنفس 'تردد الحب الداخلي'١٦‏/٣‏/٢٠٢٦
• مكان لوضع القلوب المعقدة، "ماوم لاونج و مكتبة" في نوكسا بيونغ١٦‏/٣‏/٢٠٢٦
• لحظة يتحول فيها اليوغا إلى فن — تجربة يوغا غامرة في أول متحف متعدد الحواس بالذكاء الاصطناعي في الهند١٧‏/٣‏/٢٠٢٦
• ممارسة تربط بين الجسد والعقل، الآن كن شخصًا يشارك — برنامج تدريب معلمي اليوغا والتأمل في جامعة نغين للدراسات العليا١٧‏/٣‏/٢٠٢٦
• 2026 برنامج سيشينكوريا للتأمل لتحرير الذات، بداية جديدة بعد عامين... "الوعي الذاتي" للبدء من جديد١٨‏/٣‏/٢٠٢٦
• المدير التنفيذي الشاب الذي قرر أن يصبح راهباً ويحقق مبيعات سنوية قدرها 3 مليارات - قصة الرحلة المثيرة لمعلم كونغفو الأمريكي١٨‏/٣‏/٢٠٢٦
• تأمل في عصر الذكاء الاصطناعي - القمة الدولية لتأمل السون 2026 في معبد بونغ أون١٩‏/٣‏/٢٠٢٦
• دعوة للتسجيل في «صفّ التأمل ضمن مبادرة التخلص من الرقمنة» في مقاطعة هونغسونغ٢٠‏/٣‏/٢٠٢٦
• معهد تطوير المرأة البوذية يقيم «معرض فنون التأمل 2026» — «التأمل تحت ضوء النجوم»٢٠‏/٣‏/٢٠٢٦
• الربيع الذي نتذكره بالعطر — مهرجان أزهار البرقوق (〈매화〉) (الـمـيـخـفـى) في متنزه سايو وون (〈사유원〉) بونغويوي-دايغو٢١‏/٣‏/٢٠٢٦
• متحف تشيونغجو الوطني يقدّم «تأمل وعزف الأوعية الغنائية (سينغينغ بول) واليوغا» في أبريل٢١‏/٣‏/٢٠٢٦
• التخلّي عن الهموم في معبدٍ عريق يعود إلى ألف عام — بدء أعمال «مركز شفاء المواطنين» في دوريسا (دُوريسا) في غومي٢٢‏/٣‏/٢٠٢٦
• جبل السلحفاة الجالسة «جوا-جوسان»— متنزّه جوا-جوسان الطبيعي في تشونغتشونغ-بوك لرحلة هادئة للشفاء والعافية بين أحضان الغابة٢٤‏/٣‏/٢٠٢٦
• حيث تصل الأصوات… يوجد سَكَن — باقة شفاء صوت «نا-بي-يون» لقرية هونغتشون سِنماول٢٥‏/٣‏/٢٠٢٦
• لماذا تَجذب البوذية جيل العشرينات؟ ومهرجان سيول الدولي للبوذية 2026٢٥‏/٣‏/٢٠٢٦
• عندما يصبح الصوت صلاةً — يلتقيك يوكيتسو أكاساكا، راهب البوذية الزن وفنان الـLooping الحي، في مهرجان هاهوي 2026٢٦‏/٣‏/٢٠٢٦
• جمعية التأمل الكورية، لقاء الفن والتأمل: «اليقظة الذهنية والفن»٢٨‏/٣‏/٢٠٢٦
• وقت الشفاء البطيء الذي يلتقيك في جزيرة يونغجونغدو — ريتريت نصف يوم مع موسويُو تِرِيني٢٩‏/٣‏/٢٠٢٦
• إقامة دورة خاصة عن يوغا الوعي بالتنفس & البراناياما خلال النصف الأول من 2026 — PART 2٣٠‏/٣‏/٢٠٢٦