Una jornada para explorar la relación entre la constitución corporal y el carácter a partir de la teoría de las cinco heridas de Lise Bourbeau, con Valérie Mohen, instructora de Listen to Your Body School
En los días de tensión, los hombros se elevan primero; cuando escuchamos algo que nos hiere, el pecho se encoge hacia dentro. Todo el mundo ha experimentado alguna vez ese momento en el que el cuerpo reacciona antes de que la mente llegue a darse cuenta. Quizá el cuerpo conserve en silencio la memoria del tiempo que hemos vivido.
El 21 de noviembre, sábado, se celebrará un espacio para observar con calma esa vieja intuición a lo largo de una jornada. La Asociación Coreana de Educación Psicosomática, presidida por Jo Ok-kyung, organizará de 10.00 a 19.00 el I Taller Internacional de Psicología Corporal, 〈BodyBTI, la constitución corporal es el carácter〉, a través de Zoom. La ponente será Valérie Mohen, instructora de Listen to Your Body School, una institución de formación para el crecimiento personal fundada por la escritora Lise Bourbeau.
¿Qué es el BodyBTI? El carácter, leído a través del cuerpo
El nombre BodyBTI recuerda al test de personalidad MBTI. La diferencia es que, en lugar de preguntar por los pensamientos y las preferencias, examina las tendencias personales a partir de rasgos físicos como la constitución corporal, la postura y el movimiento. La asociación explicó que hasta ahora ha organizado talleres y sesiones intensivas sobre psicología corporal, yoga, somática y sanación energética, y que en esta ocasión ha preparado un programa para que más personas puedan experimentar la psicología corporal de forma sencilla y concreta.
El cartel presenta cinco tipos corporales: la persona que huye, la persona dependiente, la persona que resiste, la persona dominante y la persona rígida. Tras comprobar mediante una lista de preguntas con qué tipo se identifican más, los participantes formarán pequeños grupos con personas del mismo tipo para compartir sus experiencias.
Las cinco heridas de Lise Bourbeau: la psicología corporal en el lenguaje cotidiano
La base teórica del taller es la teoría de las cinco heridas de la escritora canadiense de Quebec Lise Bourbeau. Bourbeau clasifica las principales heridas emocionales que sufren las personas en rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia. Según su perspectiva, las máscaras que utilizamos para protegernos de esas heridas, cuando se repiten durante mucho tiempo, dejan huella en la constitución corporal, la postura, la expresión facial y la forma de relacionarnos con los demás. La asociación presentó como una de sus obras más representativas, centrada en esta perspectiva, 《Todas las heridas dejan huellas》.
Personas que hacen pequeño su propio ser para no ser rechazadas; que comprueban una y otra vez sus vínculos para no volver a ser abandonadas; que cierran con fuerza el cuerpo y las emociones para ocultar su vulnerabilidad. Al leer los ejemplos que ofrece la asociación, empiezan a aparecer rostros conocidos y, al final, casi siempre se encuentra uno mismo.
Las obras de Bourbeau se han leído en numerosos países. Según un comunicado distribuido por la editorial Éditions E.T.C. en noviembre de 2025, su libro de 2000 sobre las cinco heridas se ha traducido a 25 idiomas, incluido el coreano, y ha llegado a más de 3 millones de lectores. La psicología corporal se desarrolló de forma constante en Occidente a partir de Wilhelm Reich y, posteriormente, con Alexander Lowen y John Pierrakos, pero sigue siendo un campo poco conocido por el público general en Corea del Sur. La asociación describe a Bourbeau como una autora que ha explicado la relación entre el cuerpo y la mente en un lenguaje que cualquiera puede aplicar a su propia vida, sin encerrarla en las teorías de los especialistas.
Un programa en cinco etapas: comprender, descubrir, explorar, profundizar e integrar
El programa está estructurado en cinco etapas: comprender, descubrir, explorar, profundizar e integrar. La jornada comenzará a las 10.00 con la conferencia de la presidenta Jo Ok-kyung, 〈El inconsciente habla a través del cuerpo〉. A partir de las 11.00 se abrirá un espacio de autoexploración en el que los participantes identificarán su BodyBTI mediante una lista de preguntas.
Después del almuerzo, de 13.10 a 14.40, se desarrollará una exploración profunda en pequeños grupos según el tipo. Los participantes compartirán sus experiencias y observarán cómo se relacionan entre sí las características corporales, el carácter, las emociones y los patrones en las relaciones. De 15.00 a 18.40 se impartirá la conferencia de Valérie Mohen 〈Heal your WOUNDS and find your true self, sanar las heridas internas y recuperar el yo verdadero〉. La jornada concluirá a las 19.00, después de un turno de preguntas y respuestas.
La ponente Valérie Mohen y la presidenta Jo Ok-kyung
Valérie Mohen es coach de vida y especialista en mediación de conflictos. Según la asociación, estudia desde 2012 las cinco heridas y la dinámica de las relaciones humanas en Listen to Your Body School, donde trabaja como instructora especializada desde 2022. Ha dirigido talleres sobre el miedo, la ira, el estrés y las dificultades en las relaciones desde la perspectiva de las cinco heridas.
Jo Ok-kyung, presidenta de la asociación y responsable de la primera conferencia, es especialista en meditación y psicología de la salud. Tiene un doctorado en Psicología por la Universidad de Korea y fue profesora de la Universidad de Estudios Budistas de Seúl. También participará en el desarrollo del programa Junihil, un grupo de jóvenes sanadores que estudia dentro de la asociación la autoexploración basada en la psicología corporal.
La pregunta más importante no es encontrar un tipo: ¿qué dice mi cuerpo?
La asociación subraya que el objetivo del taller no se limita a identificar un tipo. Se trata de aprender a leer el cuerpo como una fuente de información y de examinar qué experiencias y mecanismos de defensa se esconden detrás de la imagen que hemos dado por sentada al pensar «yo soy así». La pregunta «¿de qué manera me he protegido?» conduce a otra: «¿cuáles son mis recursos?».
Los tipos pueden convertirse en etiquetas que encasillan a las personas, pero también en espejos que permiten comprenderse con mayor indulgencia. El taller apuesta por el espejo. Mientras terminaba de preparar esta información, quien firma estas líneas se descubrió enderezando la espalda y relajando la tensión de los hombros. El mensaje del cuerpo estaba más cerca de lo que parecía.
Quién puede participar y cómo inscribirse
El taller está dirigido a profesionales de la psicoterapia, especialistas en bodywork y profesionales de la sanación integral del cuerpo y la mente, aunque puede participar cualquier persona interesada en este campo.
La conferencia de Mohen se impartirá en inglés y contará con interpretación consecutiva a cargo de un intérprete profesional. Los materiales se facilitarán con antelación y la grabación podrá volver a verse durante una semana después de la actividad. Los participantes recibirán un certificado de asistencia expedido por la asociación. La organización señaló que el taller puede ser un buen punto de partida para quienes desean estudiar el cuerpo pero no saben por dónde empezar.
Datos del evento
● Nombre: I Taller Internacional de Psicología Corporal 〈BodyBTI, la constitución corporal es el carácter〉
● Fecha y hora: 21 de noviembre de 2026 (sábado), de 10.00 a 19.00
● Modalidad: En línea, a través de ZOOM
● Organiza: Asociación Coreana de Educación Psicosomática
● Participantes: Profesionales de la psicoterapia, especialistas en bodywork, profesionales de la sanación integral del cuerpo y la mente y cualquier persona interesada
● Inscripción: 140.000 wones para el público general; 120.000 wones con tarifa anticipada (hasta el 31 de octubre); 100.000 wones para miembros de la asociación (cuota de inscripción de 10.000 wones no incluida)
● Incluye: Interpretación consecutiva profesional, materiales facilitados con antelación, acceso a la grabación durante una semana y certificado de asistencia
● Inscripciones: https://forms.gle/64hQgAkciTNTsbaG7
● Afiliación a la asociación: https://forms.gle/E4xrLoh2mjrHjyuh7
● Contacto: 010-7657-6802