Evaluan los efectos del programa de reducción del estrés basado en la atención plena (MBSR) sobre la depresión tras un ictus 19/8/2026 22:57:00
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Respiración de 8 semanas al otro lado de la pantalla… El Centro Médico de Boston (BMC) presenta el efecto de la meditación de atención plena para el dolor lumbar crónico 20/7/2026 11:11:00
El poder de apartar la depresión, y soltar menos el “yo” rígido... Un equipo de investigación francés confirma con un ensayo clínico aleatorizado de contraste dos formas de meditación 19/7/2026 22:22:00
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En lugar de regresar a casa, 'Meditación en Templos' está cambiando el paisaje festivo de la generación MZ y los solitarios en las festividades 16/2/2026 14:45:00
[Columna de Meditación de Oh Hye-seon] ¿Quieres liberar emociones y energía reprimidas? La meditación activa es la respuesta 21/1/2026 23:56:00
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