Nel cuore di una città frenetica, quanto spesso abbiamo il tempo di guardare dentro noi stessi? Nella vita quotidiana, che scorre incessantemente tra lavoro, casa e relazioni, ci siamo mai fermati a chiederci 'Chi sono io?' o 'Qual è il significato della mia esistenza?'.
Questo dicembre, una mostra speciale si terrà all'Ambassador Pullman Seoul Hotel nel distretto di Jung-gu a Seoul. La seconda mostra curata dall'Associazione Mandala Art Meditation (MAMA) intitolata 'Festa dell'Essere' accoglierà i visitatori nella camera 408 dal 5 al 7 dicembre. Questa mostra unica, che trasforma uno spazio quotidiano come una camera d'hotel in un luogo di arte meditativa, promette di offrire ai visitatori un'esperienza di guarigione diversa.
L'arte meditativa incontra lo spazio quotidiano, il significato di una nuova iniziativa
Tenere una mostra in una camera d'hotel è un tentativo piuttosto audace. A differenza delle mostre che si tengono in spazi ufficiali come gallerie o musei, uno spazio familiare e privato come una camera d'hotel offre ai visitatori un ambiente di fruizione più confortevole e coinvolgente. Questo si allinea con il valore di 'meditazione nella vita quotidiana' che l'Associazione Mandala Art Meditation persegue.
Il presidente Lee Jin-young ha dichiarato: "Questa mostra intende mettere in luce il valore della guarigione interiore, della stabilità emotiva e della terapia psicologica attraverso l'arte mandala" e ha aggiunto: "Spero che l'arte possa svolgere un ruolo meditativo nella vita quotidiana e che il mandala diventi un linguaggio culturale che rifletta le emozioni e la coscienza individuali."
L'essenza dell'esistenza svelata da sette artisti, un trionfo di colori e texture
Alla mostra 'Festa dell'Essere' partecipano sette artisti: Lee Jin-young, Hwang Yeon-jeong, Kim Yang-hee, Lim Ji-hoo, Lee Chae-won, Lim Ha-jeong e Park Si-eun. Ogni artista ha catturato i movimenti interiori e l'essenza dell'esistenza sulla tela attraverso colori e texture uniche. All'interno dei caratteristici schemi geometrici e delle forme ripetitive del mandala, gli artisti visualizzano il processo di meditazione e condividono con i visitatori i paesaggi interiori scoperti durante questo processo.
In particolare, la caratteristica più grande di questa mostra è che i visitatori, mentre osservano le opere, vivranno inconsapevolmente un'esperienza meditativa che li porterà a riflettere sulle proprie emozioni. Non si tratta semplicemente di una mostra da 'guardare', ma è progettata come una mostra da 'vivere'. Alcune opere sono strutturate in modo tale che, nel momento in cui il visitatore le osserva, possa riconoscere i cambiamenti delle proprie emozioni interiori, presentando un nuovo modo di 'meditare guardando'.
Il successo della prima mostra di agosto, le possibilità espansive della meditazione mandala
L'Associazione Mandala Art Meditation ha tenuto con successo la sua prima mostra curata, 'Cristallo della Meditazione - Dall'Inconscio all'Arte', presso l'Art Field Gallery a Mullae-dong, Seoul, lo scorso agosto. La mostra ha ricevuto un'accoglienza calorosa da parte dei visitatori. Commenti come "È stata un'esperienza di guarigione per la mente attraverso i dipinti" e "Ho scoperto per la prima volta che la meditazione può diventare arte" hanno dimostrato le potenzialità espansive della combinazione tra arte e meditazione.
Nella prima mostra, sette artisti hanno utilizzato materiali diversi come carta Hanji, acrilico e vetro per esprimere i propri paesaggi interiori con sensibilità raffinata. Le loro opere, che visualizzano le emozioni interiori e l'inconscio incarnati attraverso la meditazione, hanno anche funzionato come un passaggio per i visitatori per affrontare le proprie emozioni e il proprio inconscio. Durante il periodo della mostra, i visitatori hanno potuto sperimentare brevi meditazioni artistiche e di respirazione sotto la guida degli artisti, passando naturalmente tra arte e meditazione.
Il potere terapeutico della psicologia dell'arte mandala
Il mandala (曼陀羅, Mandala) significa 'centro', 'cerchio' e 'circondare' in sanscrito. Questa forma d'arte circolare, originaria dell'antica India buddista e induista, simboleggia l'armonia e la completezza dell'universo ed è stata utilizzata come strumento di meditazione e pratica per secoli.
Nell'era moderna, lo psicologo Carl Jung ha messo in evidenza gli effetti terapeutici del mandala, portando a un suo utilizzo attivo anche nel campo della psicoterapia. Jung ha visto il mandala come un rappresentante del sé e ha ritenuto che il processo di disegno del mandala permettesse di vivere uno spazio sacro in cui incontrare il sé. In effetti, si sa che disegnare mandala è efficace per migliorare la concentrazione, alleviare lo stress e stabilizzare le emozioni. Si dice che "chi disegna un mandala al giorno non soffrirà mai di depressione".
Il presidente Lee Jin-young spiega: "La ripetizione di colori e forme è un processo di pratica che organizza il mio interno e, mentre disegno l'opera, incontro me stesso in modo più profondo, un altro volto della meditazione". Ciò che l'Associazione Mandala Art Meditation persegue è proprio questa pratica di auto-cura, riconoscimento delle emozioni e attività creative terapeutiche.
Contenuti di psicoterapia basati sull'arte per l'uomo moderno
La mostra 'Festa dell'Essere' offre un'opportunità per chiunque di esplorare il proprio interno attraverso l'arte, andando oltre la semplice fruizione dell'arte visiva. Si prevede che fornirà una profonda ispirazione a persone di mezza età e anziane interessate all'auto-esplorazione, educatori, consulenti psicologici e terapisti artistici.
L'associazione prevede di contribuire alla diffusione di contenuti di psicoterapia basati su arte e meditazione attraverso questa mostra. Con l'aumento dei problemi di salute mentale come burnout, depressione e ansia tra le persone moderne, le attività terapeutiche basate sulla creazione, come l'arte mandala, offrono il vantaggio di essere accessibili e facili da iniziare.
Si svolgerà dal 5 dicembre per tre giorni nella camera 408 dell'Ambassador Seoul Hotel
La mostra 'Festa dell'Essere' si svolgerà dal 5 (giovedì) al 7 (sabato) dicembre, nella camera 408 dell'Ambassador Pullman Seoul Hotel nel distretto di Jung-gu a Seoul. A causa delle caratteristiche spaziali particolari dell'hotel, sarà necessario verificare in anticipo i dettagli come gli orari di visita.
In questo periodo di fine anno, mentre riflettiamo sull'anno passato e ci prepariamo per un nuovo inizio, l'arte mandala che incontriamo in uno spazio intimo come una camera d'hotel sarà un regalo speciale per noi. Il tempo trascorso ad ammirare le opere diventa un momento di dialogo con noi stessi, e l'armonia che scopriamo tra colori e schemi può diventare un'opportunità per ritrovare l'equilibrio nella vita.
Il messaggio che l'Associazione Mandala Art Meditation trasmette è chiaro. L'arte non rimane solo all'interno delle gallerie, e la meditazione non è solo per praticanti speciali. Nella vita quotidiana, quando ci fermiamo un attimo per affrontare un dipinto, possiamo finalmente incontrare il nostro interno e riscoprire il significato della nostra esistenza. Come suggerisce il titolo della mostra 'Festa dell'Essere', questa mostra sarà un momento prezioso per celebrare la nostra esistenza e riflettere sul suo valore.
