เทศกาลที่ชวนผู้คนทำสมาธิด้วยการเดินช้า ๆ ภายในวัดพร้อมสุนัขคู่ใจ จะจัดขึ้นที่วัดพงซอนซา เมืองนัมยางจู จังหวัดคยองกี สมาคมพุทธศาสนาเมืองนัมยางจูจัดเทศกาลสมาธิซอนกับสุนัขคู่ใจประจำปี 2026 ที่วัดพงซอนซา ในวันเสาร์ที่ 17 เทศกาลนี้เริ่มจัดขึ้นในปี 2024 และปีนี้เป็นครั้งที่ 3 โดยมีกิจกรรมสมาธิเดินกับพระโฮซัน โดกโยคะ และบรรยายสุขภาพโดยสัตวแพทย์
ร่วมกิจกรรมได้ตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 17.00 น. ทั้งเจ้าของสุนัขและประชาชนทั่วไป
เทศกาลนี้จัดโดยวัดพงซอนซา ซึ่งเป็นวัดประจำเขตปกครองที่ 25 ของคณะสงฆ์โจเกแห่งพุทธศาสนาเกาหลี มีกำหนดตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 17.00 น. โปรแกรมจัดขึ้นเพื่อให้ทั้งผู้ที่พาสุนัขคู่ใจมาและประชาชนทั่วไปเข้าร่วมได้ โดยได้รับการสนับสนุนจากจังหวัดคยองกีและเมืองนัมยางจู
พิธีเปิดจะจัดขึ้นเวลา 10.10 น. บนเวทีสระบัวใหญ่ ในปีแรกคือปี 2024 มีเจ้าของสัตว์เลี้ยงและประชาชนเดินทางมาร่วมงานประมาณ 1,500 คน
หนึ่งชั่วโมงแห่งสติ เดินเคียงข้างเจ้าอาวาสประจำเขตและสุนัขคู่ใจ
กิจกรรมแรกคือสมาธิเดิน ตั้งแต่เวลา 10.40 น. เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง พระโฮซัน เจ้าอาวาสประจำเขตของวัดพงซอนซา จะนำการฝึกสมาธิอย่างมีสติด้วยการเดินไปพร้อมกับสุนัขคู่ใจ
สมาธิเดินเป็นวิธีเริ่มต้นที่ไม่กดดันมากนักสำหรับผู้ที่ยังไม่คุ้นเคยกับการนั่งนิ่ง ๆ และเฝ้าสังเกตลมหายใจ เมื่อจดจ่อกับสัมผัสของพื้นใต้ฝ่าเท้า รวมถึงจังหวะก้าวและลมหายใจของสุนัขที่เดินอยู่ข้าง ๆ ก็จะมีช่วงเวลาที่เงยหน้าจากหน้าจอโทรศัพท์ได้อย่างเป็นธรรมชาติ สำหรับเจ้าของสุนัขที่พาออกไปเดินเล่นทุกวัน ช่วงเวลานี้อาจเป็นการฝึกเปลี่ยนการเดินเล่นในชีวิตประจำวันให้กลายเป็นสมาธิ
โดกโยคะที่หายใจและเคลื่อนไหวไปด้วยกัน พร้อมบรรยายสุขภาพสุนัขคู่ใจ
เวลา 13.00 น. ยุนจองวอน นายกสมาคมโยคะสุนัขแห่งเกาหลี จะจัดกิจกรรมบำบัดด้วยโดกโยคะ เป็นโปรแกรมที่ให้สุนัขและคนผ่อนลมหายใจและขยับร่างกายไปด้วยกัน พร้อมสานสัมพันธ์ระหว่างกัน เวลา 15.00 น. ชเวอินยอง สัตวแพทย์ จะบรรยายในหัวข้อการใช้ชีวิตร่วมกับสัตว์เลี้ยงและสุขภาพ โดยกล่าวถึงวิธีสังเกตสัญญาณสุขภาพที่สุนัขส่งผ่านร่างกาย และแนวทางดูแลที่นำไปทำได้ในชีวิตประจำวัน
ตลอดงานจะมีกิจกรรมให้ทดลองทำที่บูธข้างสระบัวใหญ่ปัทมา อาทิ เพ็ตทาโรต์ที่ชวนทบทวนความสัมพันธ์กับสุนัขคู่ใจ การตกแต่งร่างกาย และการทำสร้อยลูกประคำสำหรับสวมให้สุนัข
พื้นที่เชื่อมโยงสมาธิกับวัฒนธรรมการเลี้ยงสัตว์
เทศกาลปีนี้มุ่งเน้นการผสานสมาธิเข้ากับวัฒนธรรมการเลี้ยงสัตว์ เพื่อแบ่งปันคุณค่าของการเคารพชีวิตและการอยู่ร่วมกัน ตัวแทนสำนักงานจัดงานกล่าวว่า หวังให้งานนี้เป็นพื้นที่ที่เจ้าของสัตว์เลี้ยงและสุนัขคู่ใจได้ดูแลจิตใจไปด้วยกัน และร่วมแบ่งปันคุณค่าของการเคารพชีวิตและการอยู่ร่วมกัน
เทศกาลนี้เปิดพื้นที่ภายในวัดให้สุนัขคู่ใจเข้าร่วม และแสดงให้เห็นว่าสมาธิไม่จำเป็นต้องหมายถึงการนั่งเงียบ ๆ เพียงลำพังในห้องเสมอไป การเดิน การหายใจ และการสื่อสัมพันธ์ผ่านร่างกายกับสิ่งมีชีวิตที่อยู่เคียงข้าง ก็เป็นอีกหนทางหนึ่งสู่การฝึกสมาธิ สำหรับผู้ที่ยังรู้สึกว่าการนั่งสมาธิเป็นเรื่องยาก หรืออยากทำให้เวลาที่ใช้ร่วมกับสุนัขคู่ใจมีความหมายลึกซึ้งขึ้น สุดสัปดาห์นี้ที่วัดพงซอนซาอาจเป็นโอกาสให้ลองค้นหารูปแบบสมาธิที่เหมาะกับตนเอง
สอบถามเกี่ยวกับงาน: 02-2231-2013