Yoga stüdyosuna gitmiş olanların bir şekilde yaşadığı bir an vardır. Yan koltuktaki antrenman yapan kişi, hareketi zarif...

“Meditasyonun beyinde iz bırakması için uzun bir antrenman gerekir” şeklindeki yaygın kanı sarsılıyor. Hindistan Ulusal ...

Yeongju’nun sabahı önce ağacın nefesiyle gelir. Güneş, Sobaeksan’ın sırtlarını aşmadan hemen önce, zangır zangır nemli h...

Meditasyonu hayata taşımak isteyenlerin bir araya geldiği buluşma yeniden kapılarını açıyor. Yurt içindeki en büyük ölçe...

Kronik bel ağrısıyla yaşayan kişiler için seçenekler bugüne kadar çoğunlukla ağrı kesiciler ve fizik tedavi sınırında ka...

Meditasyonun depresyonu hafifletmesinin nedeni yalnızca olumsuz düşünceleri azaltmak olmayabilir; kişinin kendisiyle kur...

Odaesan meditasyon köyü, yaz tatili sezonunu karşılamak üzere “workcation” (işe dayalı tatil) promosyonu düzenliyor. Tat...

Meditasyon, oturuş pozisyonundaki bir çalışma disiplini olmaktan çıkıp günün ritmini korumaya yardım eden bir araca dönü...

“Meditasyon yapmak istiyorum ama istediğim gibi olmuyor.” Peki meditasyonun iyi gitmemesinin en büyük nedeni ne? 272 med...

Ki House, pazar günü 12 Temmuz’da, Seochon The Wellness Korea / (eski) Groundside Sosachon’da yaz wellbeing sosyalı “Sum...