Trong lòng có những điều không thể chạm tới bằng lời nói. Có những lúc muốn gửi trao yêu thương cho ai đó nhưng lại bối rối không biết phải thể hiện thế nào, và con người thường bị mắc kẹt ngay trong chính mình. Có một nơi để tháo gỡ sự bối rối ấy bằng ngôn ngữ của cơ thể, sự biểu đạt và mối quan hệ. Đó là “Lễ hội Gense Dal” – cứ mỗi tháng một lần, đã kéo dài hơn 20 năm.
Ngày 22 tháng 5, Lễ hội Gense Dal lần thứ 229, với chủ đề “Tháng của yêu thương cho đi và nhận lại”
Vào ngày 22 tháng 5 tới, tại Trung tâm Tư vấn & Chữa lành Hui của Viện Nghiên cứu Trị liệu Kịch nghệ Song Yeon-ok đặt ở khu Bundang, thành phố Seongnam, tỉnh Gyeonggi-do, sẽ diễn ra Lễ hội Gense Dal lần thứ 229. Chủ đề của kỳ này là “Tháng của yêu thương cho đi và nhận lại, tôi đang gửi trao yêu thương như thế nào?”. Những người tham gia sẽ nhìn lại xem cảm xúc “tình yêu” đang chảy trong cuộc sống của chính mình theo hình dạng như thế nào, và được tự mình trải nghiệm cách thức trao đổi yêu thương thông qua cơ thể, vai diễn và trí tưởng tượng.
Lễ hội Gense Dal lấy các hoạt động biểu đạt đa dạng như khiêu vũ và chuyển động, kịch, âm nhạc làm cầu nối. Người tham gia có thể bộc lộ cảm xúc của mình một cách an toàn, và trong câu chuyện của nhau, họ gặp được sự đồng cảm tự nhiên và sự phục hồi. Đó là lý do lễ hội không chỉ dừng lại ở một sự kiện văn hóa, mà trở thành một không gian chữa lành nối lại con người với nhau.
Chữa lành mỗi tháng không bỏ lỡ suốt 20 năm, chảy theo dòng sẻ chia
Con số 229 có nghĩa là “đã kéo dài 20 năm mà không bỏ lỡ bất kỳ tháng nào”. Điểm tạo thêm ý nghĩa cho Lễ hội Gense Dal nằm ở bản sắc của chương trình chữa lành hình thức quyên góp. Lệ phí tham gia không chỉ phục vụ vận hành chương trình mà còn chảy vào việc sẻ chia trong cộng đồng địa phương. Từ những khoản dùng để chia sẻ đồ ăn kèm cho người cao tuổi sống một mình và trẻ em, đến việc thực hành lâu dài để chữa lành cá nhân được mở rộng thành sự chăm sóc của cộng đồng – đó là cấu trúc mà lễ hội đã kiên trì duy trì.
Vì thời gian chăm sóc bản thân lại dẫn đến bữa ăn của ai đó, Lễ hội Gense Dal được đánh giá là một mô hình chữa lành khá hiếm trong xã hội Hàn Quốc.
Trung tâm Tư vấn & Chữa lành Hui của Viện Nghiên cứu Trị liệu Kịch nghệ Song Yeon-ok – nơi mở lối cho trị liệu kịch nghệ tại Hàn Quốc
Trung tâm Tư vấn & Chữa lành Hui của Viện Nghiên cứu Trị liệu Kịch nghệ Song Yeon-ok, đơn vị chủ trì Lễ hội Gense Dal, được thành lập vào năm 2002 và là một tổ chức tư vấn tâm lý tích hợp đã mở đường cho trị liệu kịch nghệ tại Hàn Quốc. Nơi đây được xem như một tổ chức tiên phong: giới thiệu trị liệu kịch nghệ vốn còn xa lạ, thúc đẩy sự phát triển của nó, và đào tạo ra rất nhiều chuyên gia tư vấn tâm lý qua kịch.
Triết lý cốt lõi của trung tâm là “chữa lành cũng là một tên gọi khác của sự trưởng thành”. Điểm khác biệt là việc dẫn dắt thay đổi cảm xúc không chỉ bằng tư vấn hiểu nhau qua lời nói, mà bằng phương pháp tiếp cận trị liệu kịch nghệ nơi cơ thể, sự biểu đạt và mối quan hệ cùng vận động. Từ các buổi tư vấn cá nhân, trung tâm đã mở rộng phạm vi hoạt động sang các trường học, các tổ chức và hiện trường tại cộng đồng. Trung tâm vận hành các chương trình thường xuyên bao phủ toàn bộ chu kỳ cuộc đời như “Trò chơi đặc biệt” dành cho cha mẹ và người trưởng thành, “TtoTo A Ssa” cho thanh thiếu niên, hay “Stamp Sudam” kết hợp kịch tâm lý và thiền định.
Dòng chảy chữa lành mở rộng đến vai trò lãnh đạo và doanh nhân
Dòng chảy này gần đây cũng đang lan sang các chương trình dành cho lãnh đạo và doanh nhân. Vào ngày 15 tháng 5, dự kiến sẽ diễn ra “Businessman Healing Day” nhắm tới nhiều nhóm lãnh đạo như các cuộc gặp BNI và CEO. Đây là chương trình trải nghiệm kéo dài 2 giờ, nơi các doanh nhân – những người dễ bỏ lỡ cảm xúc của bản thân giữa thành tích và trách nhiệm – trực tiếp trải nghiệm cơ thể và cảm xúc, qua đó gặp gỡ sự chuyển biến trong nhận thức.
Đây là đoạn thể hiện rõ rằng triết lý của Lễ hội Gense Dal kéo dài mỗi tháng hơn 20 năm, bắt đầu từ chữa lành cho cá nhân rồi mở rộng thành những mối quan hệ lành mạnh giữa tổ chức và xã hội.
Đó là thời đại khi mối quan hệ bị cắt đứt và cảm xúc bị “tiêu thụ” chỉ bằng lời nói. Gense Dal đã đặt ra một câu hỏi duy nhất.
“Bây giờ bạn đang gửi trao yêu thương như thế nào?”
Một nơi mời bạn tìm câu trả lời không phải bằng đầu óc mà bằng cơ thể và chính cuộc sống – sẽ được tổ chức tại Bundang vào ngày 22 tháng 5 tới.
