Gạt bỏ màu sắc huyền bí khỏi thiền, nuôi dưỡng người dẫn dắt… O2Hill “Khóa học chứng chỉ Cấp độ 2 Dẫn dắt thiền tích cực” khai giảng tại Jeju vào tháng 8
Những người đã thực hành thiền trong thời gian dài đôi khi dừng lại trước một điểm tương đồng nào đó. Chỉ khi khoảnh khắc họ muốn chuyển trải nghiệm đã làm mình thấy bình yên sang cho ai đó bên cạnh, kỳ lạ thay, lời nói lại bị nghẽn. Bởi không có ngôn ngữ để giải thích điều gì đã được “gỡ” trong chính nội tâm mình, cũng không có cái nhìn để đọc xem ngay lúc này người ngồi trước mặt đang trải qua điều gì. Giữa việc tự mình thiền và việc dẫn dắt thiền cho người khác, có một dòng sông sâu đến vậy.
“Khóa học chứng chỉ Cấp độ 2 Dẫn dắt thiền tích cực” mà Công ty O2Hill tổ chức tại Jeju từ ngày 7 đến ngày 9 tháng 8 được chuẩn bị cho những ai muốn băng qua dòng sông ấy. Khóa học tập trung offline trong 2 đêm 3 ngày, sau đó sẽ có 10 buổi học online qua Zoom để củng cố năng lực thực hành.
Đặt khoa học thần kinh vào chỗ của màu sắc huyền bí
Nguyên tắc mà O2Hill đưa ra hàng đầu khi phổ biến thiền tích cực là loại bỏ triệt để chủ nghĩa huyền bí và hướng dẫn thiếu cơ sở khoa học. Theo phía O2Hill, toàn bộ quá trình được xây dựng dựa trên khoa học thần kinh và nhân thể học, đồng thời việc dẫn dắt được tập luyện để hiểu rõ cơ chế diễn ra ở cơ thể và bộ não.
Nguyên tắc này gắn liền với con đường mà ông La Hyung, người sáng lập kiêm đại diện của O2Hill, đã đi. Ông La đã gặp thiền của thiền sư Osho nổi tiếng thế giới và học được không ít điều, nhưng ông cho rằng không thể bê nguyên cách làm được tạo nên từ bối cảnh văn hóa Ấn Độ cách đây 30 năm vào đúng hiện trường Hàn Quốc ngày hôm nay. Ông đánh giá rằng những thuật ngữ Phật giáo khó và những từ tiếng Phạn rắc rối, cùng với các khái niệm mơ hồ như chakra hay bạch huyệt, đang chặn đường tiếp cận của người hiện đại.
Ông tự học về khoa học thần kinh, khoa học vận động và tâm lý học tích cực. Từ đó phát triển 28 động tác thiền tích cực độc lập được tối ưu cho người hiện đại. Những thuật ngữ khó được viết lại bằng tiếng Hàn dễ hiểu đến mức học sinh lớp 7 có thể nắm được, kèm theo nguyên lý. Tiêu chuẩn xuất phát của công việc này là: dù là người theo Cơ đốc giáo, Phật giáo hay vô tôn giáo, ai cũng phải có thể đạt hiệu quả bất kể liên quan đến tôn giáo.
Truyền dạy “6 động tác cốt lõi” trong số 28 động tác
Ở khóa Cấp độ 2 lần này, O2Hill không dàn trải toàn bộ 28 động tác. O2Hill cho biết họ chọn lọc và truyền dạy 6 quá trình thiền cốt lõi, có hiệu quả chữa lành cao và được ưa chuộng mạnh tại hiện trường. Thay vì rà soát rộng rãi các công cụ đã được kiểm chứng, cấu trúc tập trung vào việc khiến người học “sở hữu trọn vẹn” chúng như của chính mình.
Từ góc nhìn người học, lựa chọn này khá thực tế. Người học có thể hình dung rằng, ở thực tế, một người dẫn dắt đã “thấm” hoàn toàn bằng cơ thể 6 điều, sẽ có thể trụ lại lâu hơn nhiều so với một người dẫn dắt biết hời hợt 28 thứ. Ai từng dạy thiền đều có thể đoán được điều đó.
Trước khi dẫn dắt người khác, người dẫn dắt phải đi qua trước
Trọng tâm của khóa học đặt vào sự thay đổi của chính người dẫn dắt, hơn là việc thuần thục kỹ năng. Tiền đề của chương trình là trước khi chữa lành cho người khác, tâm của người dẫn dắt cần được thanh lọc và chữa lành trước. O2Hill giải thích rằng 2 đêm 3 ngày trưởng thành theo nghi thức trong không gian thiên nhiên ở Jeju sẽ trở thành suối nguồn cảm hứng và cái nhìn thấu suốt trong vô số khoảnh khắc mà người dẫn dắt có thể gặp trên con đường của mình.
Ông La cho biết ông đã nhiều lần chia sẻ những thay đổi mà mình trực tiếp chứng kiến trong suốt 6 năm qua khi vận hành chương trình. Ví dụ như một doanh nhân trước đó mỗi ngày dùng thuốc chữa trầm cảm; sau khi trải nghiệm sự thấu suốt trong quá trình học, ông đã ngừng thuốc. Hay trường hợp một doanh nghiệp từng rơi vào nguy cơ phá sản đã đứng dậy trở lại. Tuy nhiên, những thay đổi như vậy dựa trên trải nghiệm cá nhân của từng người tham gia và quan sát của ban điều hành, vì thế cần tiếp nhận và phân biệt với hiệu quả điều trị đã được kiểm chứng về mặt lâm sàng.
Nhu cầu mở rộng sang trung tâm huấn luyện, trường học và chính quyền địa phương
O2Hill cho biết nhu cầu tìm đến thiền tích cực tại các cơ quan công như trung tâm huấn luyện, trường học, chính quyền địa phương và trung tâm trực thuộc khu vực, cũng như tại các doanh nghiệp, đang tăng nhanh chóng. O2Hill nêu bối cảnh của khóa học lần này là việc hai hướng đi—thực hiện giá trị xã hội và tạo nguồn thu nhập bền vững—đồng thời được mở ra cho người đạt chứng chỉ.
Cũng có chỉ số hỗ trợ cho xu hướng này. Theo O2Hill, chương trình thiền tích cực đã nhận được đánh giá mức độ hài lòng 98,93 điểm trong một khóa bồi dưỡng dành cho giáo viên thuộc Văn phòng giáo dục tỉnh Jeju năm 2025. O2Hill đăng ký khóa học chứng chỉ cùng với việc phát triển bản ghi âm/chương trình âm thanh thiền tích cực vào tháng 1 năm 2023; hiện họ vận hành các cấp độ 3, Cấp 2 và Cấp độ giáo viên 3. Tổng số người tham gia tích lũy đã vượt quá 6.000 người, trong đó CEO chiếm khoảng 300 người.
Ông La đã gửi tuổi trẻ của mình trong phong trào lao động khi ở độ tuổi 20. Sau đó, ông thành lập một công ty tư vấn thiết kế tài chính và đạt được thành công. Cách đây 6 năm, ông chuyển giao cơ sở kinh doanh lại cho thế hệ đàn em và thành lập O2Hill. Thông qua cuốn sách 『Cách mạng nội tâm đưa đến thành công』, ông đã truyền tải thông điệp rằng trình độ nhận thức của người lãnh đạo quyết định thành bại của tổ chức. Những câu ông lặp lại đưa ra trong mỗi chương trình đều rất ngắn. “Cuộc sống là lễ hội.”
Lịch học và hướng dẫn
Tên khóa: Khóa học chứng chỉ Cấp độ 2 Dẫn dắt thiền tích cực
Thời gian: 7/8/2026 (Thứ Sáu)~9/8/2026 (Chủ Nhật), khóa học tập trung offline trong 2 đêm 3 ngày
Đào tạo tiếp theo: Sau khi hoàn thành khóa offline, học online qua Zoom 10 buổi
Địa điểm: Trung tâm O2Hill tại Jeju
Học phí: 600.000 won (chi phí ăn ở tính riêng)
Liên hệ: 02-2006-0567
