فلسفة اليوغا للأستاذ إيغو ريونغ، الشاهد الحي على الفلسفة الهندية
"بدأت رحلة البحث عن الذات الحقيقية"
عندما نعيش تحت ضغط الحياة اليومية، نفكر فجأة في هذه الأسئلة. 'من أنا حقًا؟' 'ما هي السعادة الحقيقية؟' أمام هذه الأسئلة الأساسية، غالبًا ما نفقد الطريق.
بالنسبة لأولئك، كان الفصل الدراسي المفتوح حول فلسفة اليوغا 'اليوغا، موت الأنا' الذي نظمته جامعة سيول الإلكترونية بمثابة وقت كالأوasis.
رحلة فلسفية خاصة بمشاركة 57 شخصًا
في 27 أغسطس الماضي، لم يكن هذا الفصل الدراسي المفتوح حول فلسفة اليوغا مجرد محاضرة. من الأنسب أن نقول إنه كان رحلة إلى عالم فلسفة اليوغا العميق بمشاركة 57 مشاركًا. على الرغم من أن المشاركين جاءوا من خلفيات متنوعة، إلا أن هدفهم كان واحدًا. وهو الرغبة الملحة في العثور على 'الذات الحقيقية'.
الأستاذ إيغو ريونغ، ينقل جوهر الفلسفة الهندية
الأستاذ إيغو ريونغ الذي قاد هذا الفصل الدراسي المفتوح هو بحق شاهد حي على الفلسفة الهندية. حصل على درجة الماجستير والدكتوراه في الفلسفة الهندية من الهند، وشغل منصب نائب رئيس جامعة سيول للدراسات البوذية وعميد كلية الطب التكميلي. من خلال سيرته الذاتية، يمكننا أن نشعر بوزن هذه المحاضرة. خاصةً أن محاضرته التي حصلت على جائزة ICCR Distinguished Indologist Award في عام 2019 كانت وقتًا لمشاركة حكمة الحياة تتجاوز مجرد نقل المعرفة.
رحلة عملية عميقة تتكون من حصتين
الحصة الأولى: سر اتحاد الجسد والعقل في وضعية الجلوس
كانت الحصة الأولى "تعلم وضعية الجلوس للتأمل (坐法، asana)". في البداية، اعتقدت أنها مجرد تعلم وضعية الجلوس، ولكن في الواقع كان لها معنى أعمق بكثير. من وضعيات اليوغا مثل وضعية الجلوس المتقاطع، وضعية الجلوس نصف المتقاطع، ووضعية الجلوس المتقن، إلى وضعية الجلوس السبع، كانت هذه فرصة لتجربة المعاني الفلسفية لكل وضعية.
الحصة الثانية: القوة الشفائية المدهشة للتنفس
كانت الحصة الثانية "تدريب التنفس (pranayama) واليوغا بالمانترا (mantra-yoga)". من خلال ممارسة تقنيات التنفس المختلفة مثل التنفس العميق (kapalabhati)، وتنظيف القنوات (nadishodana)، وتنفس أوجاي (ujjai)، وتنفس الباستريكا (bhastrika)، كانت هذه فرصة لتجربة كيف يمكن أن يؤدي التنفس البسيط إلى تغييرات عميقة.
المعنى الحديث لفلسفة اليوغا
كما قال الأستاذ إيمينغ يونغ، رئيس قسم اليوغا والتأمل في جامعة سيول الإلكترونية، كان هذا الفصل الدراسي المفتوح "درسًا يمكن للجميع المشاركة فيه حتى لو لم يكن لديهم معرفة متخصصة باليوغا". ومع ذلك، فإن العمق الفلسفي الذي يحتويه لم يكن خفيفًا على الإطلاق.
كانت الرسالة الأساسية لفلسفة اليوغا التي تقول إن الحرية الحقيقية تبدأ من التحرر من الأنا، وقتًا جاء كحكمة حية وليس مجرد نظرية. وقد أدى جميع المشاركين إلى تفاعل كبير من خلال مشاركتهم النشطة.
استقطاب أساتذة مرموقين في قسم اليوغا والتأمل بجامعة سيول الإلكترونية التي تم إنشاؤها في عام 2025
تم إنشاء قسم اليوغا والتأمل في جامعة سيول الإلكترونية في عام 2025. وقد استقطب القسم أساتذة مرموقين في مجالاتهم. الأستاذ الذي تولى الفصل الدراسي المفتوح في مجال اليوغا يعلم تقنيات التأمل لتحقيق التوازن والتناغم بين الجسد والعقل. قال الأستاذ إيمينغ يونغ، رئيس قسم اليوغا والتأمل في جامعة سيول الإلكترونية، "سيستمر قسم اليوغا والتأمل في تقديم أفضل التعليم لكل من يرغب في الاقتراب من اليوغا والتأمل".
فلسفة اليوغا، رسالة موجهة للإنسان المعاصر
بعد انتهاء الفصل الدراسي المفتوح الذي استمر لأكثر من ثلاث ساعات، تركت في القلب أثرًا طويلًا. قال أحد المشاركين: "لم أتعلم فقط حركات اليوغا، بل شعرت أنني اكتسبت وجهة نظر جديدة في الحياة".
على الرغم من أن عنوان 'موت الأنا' بدا ثقيلًا في البداية، إلا أنني أدركت الآن أنه بوابة إلى الحرية الحقيقية والسلام.
لم يكن الفصل الدراسي المفتوح حول فلسفة اليوغا في جامعة سيول الإلكترونية مجرد حدث لمرة واحدة. بل كان دعوة دافئة لنا جميعًا الذين نعيش في العصر الحديث لطرح السؤال الأساسي "من أنا حقًا؟" والانطلاق في رحلة للبحث عن الإجابة.
آمل أن تستمر مثل هذه البرامج ذات المعنى في قسم اليوغا والتأمل بجامعة سيول الإلكترونية، وأن يتمكن المزيد من الناس من لقاء الحكمة العميقة لفلسفة اليوغا.
كتبت/ هيلينغ نيوز هيسون أوجي هيوون